04/12/2025
🍬 Conheça o real impacto do açúcar!
O consumo excessivo de açúcar pode afetar o corpo muito além do que a gente imagina. Quando ele está presente em excesso na rotina principalmente na infância pode contribuir para:
• Alterações no comportamento e na concentração
• Aumento do peso e risco de diabetes
• Problemas dentários
• Desequilíbrio no intestino e na imunidade
⚠️ Não se trata de proibir, mas de equilibrar. Saber onde o açúcar está escondido faz toda a diferença sucos industrializados, iogurtes adoçados, bolachas e até alimentos “de criança” podem conter grandes quantidades sem que percebamos.
🍎✨ Opte por alimentos naturais, aproveite o sabor real das frutas e, sempre que possível, incentive escolhas mais saudáveis no dia a dia.
A saúde do seu filho agradece hoje… e no futuro! 💚
Agende uma avaliação nutricional infantil!