14/10/2025
"Nutri, mas e a L-Carnitina? Posso tomar pra dar uma acelerada?" 🤔 Essa é uma das perguntas que eu mais recebo (inclusive em sala de aula)! E a minha resposta pode te surpreender.
Existe uma grande diferença entre a função de um nutriente no nosso corpo e o efeito de uma suplementação. E é aí que mora o pulo do gato (e a economia do seu dinheiro!).
Preparei um material para desmistificar de uma vez por todas o papel da L-Carnitina no processo de emagrecimento. Vamos juntos entender a ciência e fazer escolhas mais inteligentes?
Todo o passo a passo está no carrossel! 👉
💬 Me conta, qual outro suplemento te deixa com uma pulga atrás da orelha? Deixa sua sugestão para os próximos posts!
