Clínica Vó Alzira

Clínica Vó Alzira Saúde do Idoso, demências, estimulação cognitiva e Pilates! Atenção e cuidado na melhor idade!

Um dos maiores desafios quando falamos sobre a Doença de Alzheimer é diferenciar o que pode ser um sinal inicial da demê...
21/10/2025

Um dos maiores desafios quando falamos sobre a Doença de Alzheimer é diferenciar o que pode ser um sinal inicial da demência e um esquecimento comum do envelhecimento.

É normal esquecer onde deixou as chaves ou esquecer o nome de alguém de vez em quando. Mas quando os esquecimentos passam a ser frequentes e começam a impactar a rotina, é hora de observar com mais atenção.

Os sintomas iniciais mais comuns incluem:

Esquecimentos frequentes e signif**ativos, que vão além do “normal da idade”; podendo impactar na rotina do idoso e da família.

Alterações de humor e comportamento, com irritabilidade, apatia ou desconfiança excessiva; o idoso f**a extremamente irritado com fatos corriqueiros ou totalmente apático em encontros familiares, desconfia e sente ciúme inexplicável do companheiro.

Dificuldade para planejar ou resolver problemas simples, como pagar contas, fazer uma receita ou seguir instruções;

Desorientação no tempo e espaço, como não reconhecer lugares conhecidos; perder-se no bairro ou cidade onde mora.

Problemas de linguagem, como dificuldade em encontrar palavras ou repetir frases.

Identif**ar precocemente esses sinais é fundamental, porque o diagnóstico precoce permite planejar os cuidados, estimular a autonomia e oferecer melhores condições de vida para quem recebe o diagnóstico e para sua família.

Busque ajuda especializada!

🎲✨ O lúdico como aliado na estimulação cognitiva do idoso ✨🎨Atividades lúdicas como jogos de tabuleiro, memória, música,...
21/10/2025

🎲✨ O lúdico como aliado na estimulação cognitiva do idoso ✨🎨
Atividades lúdicas como jogos de tabuleiro, memória, música, dança, artes, pintura e dinâmicas em grupo vão muito além da diversão: são ferramentas poderosas para manter a mente ativa. Elas trabalham memória, atenção, linguagem, raciocínio lógico, coordenação motora e habilidades sociais além de promoverem momentos de alegria e interação. 🧩🎶🖌️
👥 Quando realizadas em grupo, essas práticas ganham ainda mais força: favorecem a socialização, reduzem o isolamento, estimulam o trabalho em equipe e fortalecem vínculos afetivos. O idoso sente-se parte de uma rede de apoio, o que contribui para o bem-estar emocional e a autoestima. 💞
Para o idoso, o lúdico é uma forma leve e prazerosa de manter o cérebro ativo, reduzir o estresse e fortalecer vínculos afetivos. 💗👵👴
💡 O lúdico não é apenas entretenimento — é também uma estratégia de cuidado e promoção da saúde, ajudando a envelhecer com mais qualidade de vida, autonomia e prazer.
O brincar não tem idade — e pode ser um caminho poderoso para qualidade de vida e bem-estar! 🌟
Na minha prática clínica costumo juntar o treino motor com a estimulação cognitiva e vejo florescer a qualidade de vida dos idosos e suas famílias.

Precisa de ajuda? Me chama aqui que te explico tudo!
Compartilhe esse conteúdo com quem também precisa conhecer mais sobre envelhecimento saudável!

💞✨ O papel do amor e do cuidado do cônjuge na demência ✨💞Quando a demência chega, ela não afeta apenas a memória ou a ro...
21/10/2025

💞✨ O papel do amor e do cuidado do cônjuge na demência ✨💞

Quando a demência chega, ela não afeta apenas a memória ou a rotina: transforma também as relações e os laços afetivos. Nesse caminho, o amor e o cuidado do cônjuge tornam-se um pilar essencial.

👫 O companheiro ou companheira muitas vezes é quem conhece a história de vida, os gostos, os medos e as pequenas alegrias do outro. Esse vínculo profundo ajuda a oferecer segurança, acolhimento e sentido de continuidade, mesmo quando a memória começa a falhar.

💗 O cuidado vai além do físico: envolve paciência, presença e afeto. O amor do marido/esposa é um lembrete diário de que, mesmo diante das perdas, ainda existe conexão, carinho e humanidade.

🌷 Cultivar esse amor e cuidado não é apenas apoio ao idoso com demência — é também um ato de resistência e de celebração da vida compartilhada.

Precisa de auxílio nesse caminho do cuidado?
Me chama aqui e vamos juntos!

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🧠✨ Quando procurar a estimulação cognitiva?A estimulação cognitiva pode (e deve!) ser iniciada antes mesmo de qualquer s...
21/10/2025

🧠✨ Quando procurar a estimulação cognitiva?

A estimulação cognitiva pode (e deve!) ser iniciada antes mesmo de qualquer sinal de perda de memória. Ela é indicada tanto para quem deseja prevenir o declínio cognitivo quanto para quem já apresenta esquecimentos frequentes, dificuldade de atenção, linguagem ou organização no dia a dia.

👉 É especialmente importante em casos de:
✔️ Envelhecimento saudável (prevenção);
✔️ Comprometimento Cognitivo Leve;
✔️ Doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e outras demências.

🌿 Por que é importante?
Porque fortalece as conexões do cérebro, ajuda a manter a autonomia, estimula a autoestima e melhora a qualidade de vida. Cada exercício é uma oportunidade de manter a mente ativa e o coração cheio de esperança.

💡 Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Nunca é cedo (nem tarde!) para começar.

08/10/2025

🌿 Cuidar de um idoso com Alzheimer em momentos de psicose exige mais do que conhecimento — exige amor, paciência e presença. 💕

Quando o idoso vê ou acredita em algo que não é real, o mais importante é acolher, não confrontar. Respire fundo, fale com calma e mostre que ele está seguro.
Reduza estímulos no ambiente, coloque uma música suave, ofereça companhia. Pequenos gestos de afeto podem transformar momentos de medo em instantes de serenidade. 🌷
E lembre-se: você não está só. Procure apoio profissional e emocional — cuidar de quem cuida também é essencial. 🤍

07/10/2025
Os sintomas de Parkinson podem ser:- Bradicinesia: Lentidão dos movimentos voluntários- Tremores de repouso (mãos, pés, ...
10/09/2025

Os sintomas de Parkinson podem ser:

- Bradicinesia: Lentidão dos movimentos voluntários
- Tremores de repouso (mãos, pés, dedos, queixo e cabeça)
- Instabilidade postural (inclinada para frente)
- Diminuição da expressão facial
- Dificuldade em tarefas diárias
- Depressão / ansiedade
- Distúrbio respiratório
- Alucinações visuais
- Distúrbio do sono
- Distúrbio urinário
- Distúrbio de fala
- Falta de libido
- Inquietação
- Salivação
- Tontura
- Apatia

Buscar Ajuda e orientação profissional é o melhor caminho!!

Paciência, amor e carinho!!Essas são as palavras chaves pra conseguir cuidar de alguém com Alzheimer ou outro tipo de de...
10/09/2025

Paciência, amor e carinho!!

Essas são as palavras chaves pra conseguir cuidar de alguém com Alzheimer ou outro tipo de demência.

Eu sei que você deve estar pensando assim:

"Ah não tem jeito, quando eu vejo já saiu!"
"Como não falar isso com ele repetindo mil vezes a mesma coisa na minha cabeça?"
"Concordar com coisas tão absurdas é impossível!"
"Não posso mentir para a mamãe!"

😊Você tem toda razão de pensar assim, afinal só quem vive isso o dia todo sabe o quanto é difícil. As coisas f**arão mais leves quando você entender que a cabeça desse idoso não funciona mais como sempre funcionou e não vai funcionar da maneira que você quer e espera, portanto, "entrar na onda dele" e agir conforme a necessidade da demência deixa as coisas mais suaves pra você no dia a dia.

🙄 Eu ainda não conheço alguém que vive isso 100% do tempo, realmente não dá; mas conheço vários que começaram virando essa chave aos poucos, mesmo com alguns deslizes, e experimentam um dia a dia bem mais leve.

🥰Salva esse post porque ele é transformador no seu dia a dia e compartilha pra ajudar outras famílias.

E se precisar de ajuda chama aqui e vamos juntos nesse caminho!

💙 Estimulação cognitiva: um cuidado essencial no AlzheimerO Alzheimer não pode ser interrompido, mas existem estratégias...
10/09/2025

💙 Estimulação cognitiva: um cuidado essencial no Alzheimer

O Alzheimer não pode ser interrompido, mas existem estratégias que ajudam a tornar a vida mais leve e signif**ativa. A estimulação cognitiva é uma delas: ela retarda a progressão dos sintomas, preserva habilidades já existentes e promove bem-estar.

📚🎶🃏 Atividades como ler, ouvir música, jogar cartas, resolver palavras cruzadas ou relembrar histórias do passado — quando realizadas de forma adequada, são poderosas para ativar memórias, estimular a linguagem e fortalecer laços familiares.

🌟 Além dos ganhos para a mente, esses momentos também elevam a autoestima, reduzem o isolamento e proporcionam mais qualidade de vida. Agregado a fisioterapia desempenha um papel essencial nesse processo, contribuindo também para a manutenção da mobilidade, prevenção de quedas, alívio de dores e incentivo à prática de exercícios que favorecem tanto o corpo quanto a mente.

O segredo está em respeitar o ritmo de cada idoso e transformar cada atividade em uma experiência prazerosa.
Porque estimular o cérebro vai muito além do exercício mental: é cuidado humano, é afeto, é presença. 💕

25/02/2025Meu dia preferido do ano, todo ano!! Amo fazer aniversário, amo comemorar! Hoje, especialmente tive um dia exc...
26/02/2025

25/02/2025
Meu dia preferido do ano, todo ano!!
Amo fazer aniversário, amo comemorar!
Hoje, especialmente tive um dia excelente, me senti muito amada e querida!
Recebi muitas ligações, mensagens e presentes! Abraços dos amigos e declarações do meu amor.
Ganhei uma festa surpresa das minhas pacientes maravilhosas, muitos presentes e flores.
Terminei o dia com minha família na casa dos meus pais!
Obrigada a todos, obrigada universo pelo melhor que recebo sempre!!
Versão 4.0 iniciada com sucesso!!
Bora ser mais feliz!

Hoje é o dia dela, Fiorella! Ela faz 15 anos, e o filme que passa na minha cabeça é tão bom!! Como é bom ter você filha,...
24/02/2025

Hoje é o dia dela, Fiorella!
Ela faz 15 anos, e o filme que passa na minha cabeça é tão bom!!
Como é bom ter você filha, seu sorriso ilumina meus dias desde que chegou!!
Mas chegou sem querer e sem que eu esperasse...
Chegou e encheu o meu mundo de risada, coisas cor de rosa e histórias inventadas...
Hoje enche de livros, sonhos e muita conversa!!
Sai para encontrar as amigas com meus vestidos e sapatos, volta rindo alto e contando histórias... Como é bom ouvir!
Você que era só uma criança pequena do condomínio que eu passava e brincava... E de repente virou a minha filha e me trouxe o papai! E nós viramos uma família!!
Nem nos meus melhores e mais encantados sonhos pensei em ter tamanha sorte e perfeição!!
Faz 14 anos que vivo com você e pra você, desde que me levanto até quando me deito! Tudo que eu faço é pensando em você, que bom que me escolheu de volta!!

A alegria da sua risada enche meu coração de felicidade!!

Feliz 15 anos!!
Mamãe está e estará aqui sempre, para tudo que vc precisar!
Te amo, mais que tudo! .trivelato

Hoje é dia dos pais! E eu com certeza tenho o melhor paizão do mundo inteiro!! Agradeço a todos os seres de luz do unive...
12/08/2024

Hoje é dia dos pais!
E eu com certeza tenho o melhor paizão do mundo inteiro!! Agradeço a todos os seres de luz do universo que me fizeram sua filha!! Que delícia estar sempre perto de você!!
Meu paizão tem fama de bravo e de sério, mas quem conhece sabe que não é verdade, ele é só amor e cuidado com os filhos, com os netos e com todos que ama!! E ele ama muito!! E tem sempre muito amor sobrando pra distribuir!!!
Meu paizão é brincalhão, a risada dele enche a casa, está sempre cantando, o tempo todo, mas as músicas que ele mesmo inventa pra gente e para os netos!
Meu paizão é o amor da vida dos netos, eles choram pra f**ar com ele! É o melhor avô que eu já vi na vida!
Meu paizão é sempre atencioso e dedicado em tudo que faz! É o melhor exemplo que eu poderia querer na vida!
Meu paizão ama a profissão, e hoje é duas vezes seu dia, porque 11 de agosto também é dia do advogado, e nisso ele também é o melhor e exemplo de dedicação e paixão pelo que faz!
Quanto orgulho eu tenho de dizer que sou sua filha!
Te amo paizão! E sempre foi e sempre será o melhor do mundo! Obrigada por tudo e por tanto sempre!!

Endereço

Rua Renê Carneiro 141
Silvianópolis, MG
37589000

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