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Priscila Svierk Nutricionista

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Brasil
Sinop, MT
Priscila Svierk Nutricionista

Nutricionista
Esp. em Vigilância Sanitária e Controle de Qualidade dos Alimentos
MBA Liderança e Coaching
Esp.em Nutrição Materno Infantil

02/03/2026

Você não precisa de tudo o que a internet manda comprar.

A introdução alimentar começa com intenção, não com excesso.

Cadeira certa.
Postura adequada.
Poucos utensílios — mas os certos.

O ambiente influencia diretamente a segurança, o foco e a experiência do seu bebê com a comida.

No eBook Enxoval Essencial da Introdução Alimentar, eu te mostro exatamente o que realmente importa — e o que você pode deixar de comprar sem culpa.

Menos gasto.
Mais clareza.
Mais vínculo.

🎁 E ainda recebe um check-list exclusivo para não errar nas compras.

Se você quer começar essa fase com segurança e simplicidade, esse material é para você.

👉 Acesse pelo link da bio e garanta o seu.

09/02/2026

Depois de anos atendendo famílias, escutando medos, inseguranças e frases como:

“Meu filho não come nada saudável…”
“Ele só come se eu der na boca…”
“Ela chora só de ver comida no prato…”

Resolvi transformar tudo isso em conteúdo.
Mas não qualquer conteúdo.

Criei um espaço onde nutrição e afeto caminham juntos.
Onde as famílias se sentem acolhidas, não julgadas.
Onde a escuta é mais importante que a prescrição.

E hoje, olhando pra essa imagem, eu vejo mais do que uma caricatura divertida.
Vejo cada criança que já se sentou à minha frente.
Cada mãe que já chorou no consultório.
Cada conquista que comemoramos juntas.

Sou nutricionista infantil.
Mas sou, acima de tudo, alguém que acredita que alimentação é vínculo, coragem e construção diária.

Se essa imagem te representa de alguma forma…
Se você também se sente no olho do furacão entre colher, choro e cansaço…

Você não está sozinha.
E aqui é um lugar seguro pra reconstruir sua relação com a alimentação infantil.

Nutrição com propósito, afeto e ciência. Sempre.
✨ Se esse post tocou você, salva pra reler depois com calma.
✨ E marca uma mãe que precisa lembrar que não está sozinha nessa caminhada.

29/01/2026

Oi, família 🤍
Na próxima semana estarei ausente dos atendimentos porque vou participar da Grande Convenção + Royal Star da Royal Prestige, um evento nacional focado em qualidade de vida e preparo consciente dos alimentos.

Quem me acompanha sabe que o modo de preparo importa e faz diferença real na relação das crianças com a comida. Por isso, essa experiência faz parte do meu compromisso de cuidar da alimentação na raiz.

Essa não é uma pausa, é um movimento para voltar ainda mais presente, com mais recursos para apoiar a rotina alimentar das famílias 🌱

👉 Se você sente que quer elevar o cuidado com a alimentação da sua família, me chama no WhatsApp 🎯

Cuidar da alimentação é um gesto diário de amor.

24/01/2026

A introdução alimentar não é só sobre o que a criança come, mas o que a família ensina sem perceber.
Quando a casa tem consciência, a criança constrói relação saudável com a comida desde cedo. 🍽️💛

👉 Se isso fez sentido pra você:
✔️ Segue o perfil
✔️ Compartilha com outra família
✔️ Chama no direct pra aprender a conduzir esse processo com segurança e propósito.

10/01/2026

16 anos de caminhada me ensinaram que nutrir uma criança vai muito além do prato.
É responsabilidade, influência e cuidado com a infância — todos os dias.

Não trabalho com pressa, nem com fórmulas prontas.
Trabalho com presença, escuta e decisões possíveis dentro da vida real das famílias.

A prática evolui.
O estudo aprofunda.
Mas o propósito permanece.

Servir com consciência.
Orientar com verdade.
Proteger a infância através da informação.

✨ Esse é o meu trabalho.
✨ E esse é o meu ministério.

01/01/2026

2026 chegou.
E com ele… o desejo de recomeçar.

De ver seu filho comendo melhor.
De viver refeições mais leves.
De se sentir menos cobrada.
Mais acolhida.
Mais confiante.

Que esse novo ciclo traga mais conexão,
menos culpa.
Mais escuta,
menos pressão.
Mais coragem pra seguir no processo
e mais amor, mesmo nos dias difíceis.

Feliz ano novo, família!
A gente segue junto, com propósito, presença e respeito.

31/12/2025

Buscando atalhos na introdução alimentar para o bebê comer?

Você oferece uma comida, o bebê recusa.
Corre pra trocar por outra… ele recusa de novo.
E sem perceber, a introdução alimentar vira um ciclo de troca-troca, ansiedade e culpa. 😩

É mais comum do que parece.
Mas o problema não é a comida, é a forma como a introdução está sendo conduzida.

✨ O que a criança precisa é de um caminho consistente, com previsibilidade, paciência e presença.
É isso que gera confiança e permite que ela aprenda a comer de verdade.

🍽️ Na consulta, eu te mostro como conduzir esse processo com segurança, sem chantagens, sem substituições e sem culpa.

📲 Agende pelo link da bio.
Vamos juntas construir um caminho leve e possível desde o primeiro prato.

25/12/2025

Hoje celebramos o Natal, o nascimento de Jesus.
Um nascimento que nos lembra propósito, amor e direção.

Que esse tempo nos convide a desacelerar, a estar mais presentes e a fazer escolhas com mais consciência. Que o cuidado, a fé e a esperança ocupem o lugar do excesso e da pressa.

Que o novo ano chegue com saúde, leveza e clareza.
Que 2026 seja vivido com mais intenção, caminhos mais tranquilos e decisões alinhadas ao que realmente importa.

Obrigada por caminharem comigo ao longo deste ano.
Que venham novos começos, com serenidade, propósito e dias mais leves.

Feliz Natal e um feliz Ano Novo. ✨

22/12/2025

“Mãããe, tô com fome!” de novo? 🍌🥣
⠀
Nas férias, essa frase vira trilha sonora da casa,
e a tentação de abrir um pacote pronto é real.
⠀
Mas calma: dá pra resolver com leveza, sabor e vínculo.
⠀
Selecionamos 8 receitas simples e seguras a partir de 1 ano,
feitas pra incluir a criança no preparo.
⠀
Ela participa, experimenta, se diverte.
E você alimenta o corpo e fortalece o afeto.
⠀
Salva esse post e marca a gente se testar por aí.
Vai ser lindo ver essas memórias acontecendo na sua cozinha. ❤️

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