01/12/2025
🌬️✨Dezembro chegou, e com ele as luzes, festas e expectativas. Mas, em meio à agitação, não se esqueça de priorizar sua saúde mental. Permita-se sentir, descansar e dizer não quando necessário. Conecte-se com pessoas queridas, pratique o autocuidado e lembre-se de que a felicidade genuína vem de dentro. Se precisar, não hesite em buscar ajuda profissional. Um dezembro leve e saudável é possível✨
Feliz Dezembro ✨
