Sinopé

12/11/2025

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01/11/2025

13/10/2025

3,247 Followers, 5,034 Following, 228 Posts

31/08/2025

260 Followers, 241 Following, 30 Posts

09/12/2024

Amo dicas de saúde

09/12/2024

Eu dicas de saúde sempre que posso vejo

24/11/2024

Ontem foi dia de dar uma saidinha com o maridão curtir o niver

23/11/2024

O dia f**a mais bonito quando ganhamos flores! ❤️

Presente lindo de aniversário

06/11/2024

👣Muitos homens ainda acham que cuidar dos pés é só vaidade, mas a verdade é que esses cuidados vão muito além disso!

➡️ Unhas encravadas, calosidades e ressecamento podem causar desconforto e até problemas sérios de saúde se não forem tratados.

💙Investir na saúde dos pés signif**a prevenir dores, melhorar a mobilidade e garantir que cada passo seja seguro e confortável.

👣 Então, cuidar dos pés é, sim, um sinal de autocuidado e saúde e não apenas de vaidade!

01/11/2024

Homens, não deixem para depois!

O Novembro Azul é um chamado para cuidar da saúde.

Exames preventivos são fundamentais para uma vida longa e saudável.

Cuide-se! 💪👣💙

30/10/2024

✨ Verdades sobre a unha encravada ✨

Quem já sofreu com unha encravada sabe o desconforto que ela traz, né? 😣 Mas você sabia que esse problema tem várias causas?

🔹 Corte incorreto: Cortar a unha muito curta ou em formato arredondado pode fazer com que ela entre na pele.

👠 Sapatos apertados: Calçados muito justos, principalmente na ponta, pressionam a unha e aumentam o risco de encravamento.

👣 Formato da unha: Algumas unhas têm uma curvatura natural que facilita o problema.

Cuidar bem das unhas e escolher o calçado adequado faz toda a diferença para evitar essa dor! 💡

25/10/2024

Você sabia que a limpeza dos calçados é tão importante quanto a higiene das roupas?

👣Nossos pés passam o dia todo em contato com diferentes superfícies e acabam acumulando sujeira e até bactérias.

✅Por isso, além de cuidar da pele, também é essencial cuidar bem dos sapatos!

➡️Lave-os regularmente, deixe-os arejar e, sempre que possível, use produtos próprios para manter a saúde dos pés e a durabilidade do calçado.

Não é só uma questão de estética, mas também de bem-estar! 😉