Dra. Carla Roberta Macedo

Dra. Carla Roberta Macedo Em nossa página falaremos sobre ginecologia, desvendando curiosidades, tirando dúvidas e postando

01/04/2026

7 anos! Esse é o tempo médio que muitas mulheres convivem com a dor da … sem diagnóstico. 😢

E o mais grave? Elas muitas vezes são ensinadas a duvidar da própria dor. Escutam com frequência: “Isso é normal.”... “Você é fraca.”...“Depois que casar passa.”... “Quando tiver filho melhora.” 🫠

Preciso te falar a verdade: Não passa e não é normal! Dor que te faz faltar ao trabalho, que te leva ao hospital, que paralisa a sua rotina é sinal de alerta.

Endometriose existe e quanto mais você normaliza, mais ela avança.
Então, se você se identificou com isso, não espere mais, agende sua consulta e vamos cuidar disso.

Chocolate é inimigo ou aliado de quem tem  ? 🍫Se você tem endometriose, provavelmente já ouviu que precisa mudar a alime...
30/03/2026

Chocolate é inimigo ou aliado de quem tem ? 🍫
Se você tem endometriose, provavelmente já ouviu que precisa mudar a alimentação, mas será que o chocolate entrou na lista dos proibidos?
A resposta é: depende do tipo!

Chocolates ao leite e branco têm alto teor de gordura e contribuem para a inflamação no organismo e inflamação significa mais dor. Já o chocolate meio amargo (com no mínimo 70% de cacau) é diferente. O cacau estimula a produção de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, tornando-se um verdadeiro aliado no controle dos sintomas.

⚠️E não é só o chocolate: estudos científicos mostram que uma dieta rica em fibras, ômega 3 e vitamina C ajuda a manter o equilíbrio hormonal e reduzir a inflamação que fatores essenciais para quem convive com a endometriose. Então, prefira legumes, verduras e proteínas vegetais e aposte no chocolate meio amargo com MODERAÇÃO. Nada de exagerar agora na Páscoa!

Conhece alguém que tem endometriose? Envia esse post para ela ler! 😉

Você já percebeu que, perto da menstruação, a vontade por chocolate parece até “mandar em você”? 🍫 Calma que não é falta...
28/03/2026

Você já percebeu que, perto da menstruação, a vontade por chocolate parece até “mandar em você”? 🍫 Calma que não é falta de controle, mas também não é só “culpa dos hormônios”, ok?! Vou esclarecer....

A ciência mostra que esse desejo envolve uma mistura de fatores hormonais, emocionais e até culturais. Ou seja, seu corpo fala… mas o contexto também influencia. E o problema não é sentir vontade, o problema é achar que precisa exagerar ou, pior, se culpar por isso!

Equilíbrio sempre será mais inteligente do que restrição ou excesso. E sim… um chocolatinho pode fazer parte desse momento. Com consciência, não com culpa 😉

Agora me conta: você também sente mais vontade de doce nesse período?

Aproveita e envia esse post para aquela pessoa que sempre pede chocolate na TPM… ela vai se identificar!

Artigos: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10316899/
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0181445

26/03/2026

A trend que me custou 1kg de açaí, mas valeu cada centavo! Meu filho é super tímido, mas encarou o desafio e ajudou a apresentar meu consultório de um jeito leve e descontraído. Afinal, cuidar da saúde não precisa ser chato, né? 😉

25/03/2026

Ciclo bagunçado, menstruação que some e depois vem intensa… sono ruim, cansaço constante, irritação sem motivo claro…

👉 Isso pode ser PERIMENOPAUSA.
E não, você não precisa simplesmente aceitar e viver assim.

Existe um erro muito comum aqui: achar que é só “fase” e esperar passar. Mas deixa eu te falar uma coisa importante: os 40 anos pede cuidados para cuidar da sua saúde como nunca antes. É nessa fase que conseguimos:

✔ prevenir doenças
✔ equilibrar hormônios
✔ melhorar sua qualidade de vida
✔ preparar seu corpo para os próximos anos

Mas isso NÃO se faz com exame genérico, se faz com investigação personalizada, com olhar individual e com medicina de verdade.

Se você está vivendo isso, talvez esteja na hora de parar de normalizar e começar a investigar.

A queda do estrogênio não afeta só a menstruação, ela impacta o corpo inteiro!São ondas de calor, alterações de humor, d...
23/03/2026

A queda do estrogênio não afeta só a menstruação, ela impacta o corpo inteiro!
São ondas de calor, alterações de humor, dificuldade de concentração, perda de memória recente, queda da libido, secura vaginal, diminuição da elasticidade da pele e até enfraquecimento dos ossos podem estar relacionados a essa mudança hormonal.

Isso é comum na perimenopausa e menopausa, mas não significa que você precise “aceitar e aguentar”. Existem formas seguras de avaliar seus níveis hormonais e estratégias para melhorar qualidade de vida, sono, disposição e saúde óssea. Cada mulher vive essa fase de um jeito. O que não é normal é sofrer em silêncio!

Se você começou a perceber essas mudanças, vale investigar.

📍 Atendo na Clínica Prioritá, no São Lucas Medical Center.
Se você procura uma ginecologista em Sobral que explica, orienta e cuida com pontualidade, calma e segurança, agende seu horário. Vou adorar cuidar de você!

21/03/2026

🚨 Ninguém te contou isso… mas precisa ser dito: sentir dor na relação NÃO é normal!

Existe nome pra isso: dispareunia e por trás dessa dor podem existir causas reais: infecções, alterações hormonais, vaginismo e outras condições que PRECISAM ser investigadas.

Agora deixa eu te dizer o mais importante:
👉 Você não nasceu pra sentir dor.
👉 Você não precisa aceitar isso.
👉 E você não deve se calar.

O prazer também faz parte da sua saúde e sim, existe tratamento. Se você se identificou com isso, esse é o sinal que você precisava para procurar ajuda.

📌 Envia para uma mulher que precisa ouvir isso.

Como vocês gostaram desse tema, trouxe mais sobre as fases do ciclo menstrual. E, sim! Cada fase tem seus desafios, mas ...
19/03/2026

Como vocês gostaram desse tema, trouxe mais sobre as fases do ciclo menstrual. E, sim! Cada fase tem seus desafios, mas também tem seus superpoderes.

🩸 Menstruação - Momento de introspecção. O corpo pede mais pausa, mais escuta, mais autocuidado.
🩸 Fase folicular - A energia começa a subir. Foco, criatividade e disposição tendem a melhorar. Ótima fase para iniciar projetos.
🩸Ovulação - O auge. Mais confiança, mais sociabilidade, mais libido. Você pode se sentir mais comunicativa e segura.
🩸Fase lútea - A energia começa a desacelerar. É hora de organizar, finalizar pendências e respeitar seus limites. Se a TPM é intensa, vale investigar.

Seu ciclo não é um inimigo! Quando você entende cada fase, aprende a jogar a favor do seu próprio corpo.

⚠️Mas atenção!!! Se os sintomas são desproporcionais ou estão atrapalhando sua rotina, isso merece avaliação.

📍 Atendo na Clínica Prioritá, no São Lucas Medical Center. Agendamentos pelo link na minha bio.

Oscilar um pouco ao longo do ciclo é esperado, mas mudanças bruscas de humor, ciclos muito irregulares, cansaço extremo ...
17/03/2026

Oscilar um pouco ao longo do ciclo é esperado, mas mudanças bruscas de humor, ciclos muito irregulares, cansaço extremo mesmo dormindo bem e sensação constante de descontrole não devem ser ignorados. Isso pode estar relacionado a desequilíbrios hormonais, incluindo alterações na tireoide, síndrome dos ovários policísticos, perimenopausa e outras condições que precisam de avaliação.

Se você vem enfrentando isso, é hora de agendar sua consulta e cuidarmos para você viver em equilíbrio e melhor!

📍 Atendo na Clínica Prioritá, no São Lucas Medical Center. Agendamentos pelo link na bio.

15/03/2026

Vou te contar hoje uma das maiores mentiras sobre a SOP: muita gente acredita que o anticoncepcional trata a Síndrome do Ovário Policístico. Mas a verdade é outra!

Enquanto você toma a pílula, a pele melhora, a acne diminui e o ciclo parece regular.
Mas quando você para… os sintomas voltam.

Por quê? Porque a causa da SOP não foi tratada!

Na maioria dos casos, a raiz do problema está no metabolismo, especialmente na resistência à insulina. Por isso, o tratamento mais efetivo envolve algo muito mais profundo: alimentação, atividade física, sono e hábitos de vida.

Cuidar da saúde feminina não é apenas controlar sintomas, é tratar a raiz do problema.

Se você conhece alguma mulher que tem SOP, envie este vídeo para ela.Essa informação pode mudar a forma como ela cuida da própria saúde.

Essa é uma das frases que eu mais escuto e a resposta é: SIM!!!!Muitas doenças ginecológicas são silenciosas no início. ...
12/03/2026

Essa é uma das frases que eu mais escuto e a resposta é: SIM!!!!

Muitas doenças ginecológicas são silenciosas no início. Alterações no colo do útero, infecções, miomas, cistos e até alguns tipos de câncer podem não dar sintomas nas fases iniciais. Ir ao ginecologista não é só quando algo dói, é prevenção, é rastreio, é cuidado antes do problema aparecer que facilita tudo, desde os custos como o tempo em se ausentar de suas atividades porque adoeceu e agora terá que se cuidar com algo bem maior e mais difícil de lidar.

Consulta em dia significa exame físico, atualização do preventivo, avaliação hormonal quando necessário e espaço seguro para tirar dúvidas que você às vezes nem sabia que tinha. Cuidar da sua saúde não deve depender de sentir dor, certo?

Se você precisa agendar seu check up, clica no link na bio e agenda com minha equipe agora mesmo. Não Adie! 😉

Como ginecologista, tem coisa que eu simplesmente não coloco no carrinho. E não é exagero, é cuidado!!!🚫 Sabonetes íntim...
10/03/2026

Como ginecologista, tem coisa que eu simplesmente não coloco no carrinho. E não é exagero, é cuidado!!!

🚫 Sabonetes íntimos com perfume forte - A mucosa vaginal é sensível. Perfume pode irritar, alterar o pH e abrir porta para coceira, ardor e infecções de repetição.
Se for usar, prefira neutros, sem fragrância e testados ginecologicamente.

🚫 Lenços umedecidos comuns - Eles não foram feitos para a região íntima. Muitos têm álcool, perfume e conservantes que podem causar alergia e desequilíbrio da flora vaginal. Se precisar, escolha lenços ginecológicos específicos, sem álcool e sem perfume.

A região íntima não precisa de excesso de produtos, precisa de equilíbrio. Menos cheiro artificial, mais saúde... essa é a equação perfeita mulheres 😉🥰

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62051-225

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Dra. Carla Macedo

Graduada em Medicina pela Universidade Federal do Ceará (2007) e residência médica em Ginecologia e Obstetrícia pela Universidade Federal do Ceará em parceria com a Santa Casa de Sobral (2011).

Mestrado acadêmico em Saúde da Família pela Universidade Federal do Ceará (2013) na linha de pesquisa de Educação Permanente. Atualmente atuo no corpo docente da Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará na disciplina de Ginecologia e Obstetrícia.

📷Graduada em medicina pela Universidade Federal do Ceará - Sobral

📷Residência em Ginecologia e Obstetrícia pela Santa Casa de Sobral - UFC