Elenir Souza

04/07/2023

16/02/2023

COMPORTAMENTO

NA TENTATIVA DE ENCONTRAR ATALHO PARA SAÚDE EMOCIONAL
Elenir Souza

Há situações, no cotidiano, de algumas pessoas, em que a saúde emocional foge ao controle.
O adoecimento psíquico se instala. Os processos de saúde enfraquecem diante da capacidade do “outro” em fixar sua neurose contaminante, mesmo que não se queira de forma alguma.
A pessoa contaminada sente uma angústia e se dá por vencida, se entregando a passividade e desamparo. Aqui cabe falar em agonia.
O comportamento usado de forma inapropriada faz com que as pessoas de convivência tenham uma vida muito sofrida. Chega a ser deselegante agir assim, tanto para com amigos, quanto com familiares.
É incrível como tem pessoas inquietantes. Sentem prazer em mexer com o outro. Quando chegam no ambiente, já vêm “bagunçando o coreto”.
“Sei, soa clichê, mas a própria pessoa é um clichê”.
Sentem prazer em atrapalhar. Fazem de propósito uma agitação, interrompendo a paz, tão sutilmente instalada, até a chegada dele. O chato chegou!
É a pessoa apontar, e o agito se instala. É o PLAFT! PLAFT! De galocha molhada, mesmo em tempos de estiagem.
“Sei, soa clichê, mas a própria pessoa é um clichê”.
E o mais impressionante é que ele, “o chato", refere sempre que são “os outros”. Os outros é que são chatos, ele não.
A vida se torna angustiante; intolerável para quem convive assim com pessoas com este comportamento. Inconveniente e irritante, não se convence de que um acompanhamento psicológico lhe faria bem. “Não, eu não preciso mudar, vocês é que me perseguem e controlam” - fala ele.
O convívio ficaria aliviado do mal- estar instalado , com seu comportamento, se ele fosse se tratar. A terapia como recurso de mudança de comportamento seria uma alternativa, mas, primeiro, teria que se dar por conta do seu jeito de ser para depois estabelecer uma mudança de comportamento.
Ah, como a convivência melhoraria e as pessoas não precisariam ficar se quebrando, buscando atalhos para aliviar o estresse e encontrar um pouco de paz !

Soledade, 15 de fevereiro de 2023

14/02/2023

POEMA

A REALIDADE CRUEL DA VIDA

Elenir Souza

O gato amarelo do vizinho se aproxima devagar.
Cheira, cheira.
Assustado, se afasta.
Olha para trás, antes de p**ar a cerca, indo embora.
Ela abre a janela de seu quarto e lança seu olhar sobre o cenário intrigante e inspirador ao mesmo tempo.
Um s**o de roupas sujas encostado na porta dos fundos da velha casa centenária.
Uma tapera abandonada.
Percebe que o s**o tem cabeleira negra.
Mergulhado dentro de si o homem dorme de forma nua e crua.
Que triste vida!
São dez horas e ele não sente o brilho do sol da manhã de verão.
Não vê o vaivém das pessoas na calçada indo para o trabalho.
Não acorda com as vozes das pessoas ávidas pela aquisição do terreno.
Nem mesmo pressente a autora registrando o momento.
Que triste vida!
Terá ele laços feitos de sangue que o prendam a alguém?
Onde será seu teto?
Já é perto do meio dia.
O sol, a pino, acalorando a hora,
ardendo até o ar!
O s**o se levanta, ajeitando os trapos do corpo.
Olha para a direita, olha para a esquerda,
espreitando tudo, se vê obrigado ali mesmo a fazer sua necessidade fisiológica.
Segue se esgueirando e vai em direção ao tanque velho,
abre a to****ra enferrujada.
Água, não sai sinal.
Agachado ao pé do butiazeiro faz dos frutos espalhados pelo chão seu café da manhã.
Divide com os pássaros que ali estão em festa.
O homem do s**o p**a o portão de ferro e toma a rua.
Ela sente um peso, uma dor pela humanidade.
Com o coração apertado,
segue pensando numa maneira de devolver a vida,
sem crueldade,
para o s**o feito gente.
Soledade, 02 de fevereiro de 2023

24/01/2023

Quanto tempo sem um café dos meus 😊
Freud costuma passear pelos jardins e tomar o chá das cinco com seus pacientes. Gosto de tomar café ☕️ junto, e por que não?

21/01/2023

O momento da psicoterapia 🤔

15/01/2023

COMPORTAMENTO.

DE FÉRIAS COM ELE ...


Estou numa fase Saramaguiana. Me impressiona tudo o que o escritor português, José de Souza Saramago, expressa em sua obra. Para ele, o mundo doía " Dói-me o mundo" Saramago não se conformava com o que os homens fazem aos homens. Ele foi e será sempre um grande escritor, destes que se atrevem recriar a humanidade.

Com Saramago repenso a vida e não irei sucumbir à inércia de estar sem sol, sem mar e areia.
A espiritualidade ateia e sua literatura envolta em polêmicas e críticas religiosas, me
faz rever o uso de máscaras sociais tão comum nos dias de hoje. Assim, sigo cumprindo deveres e compromissos mesmo
com minha alma querendo voar para outras paragens.

Me identifico com a complexidade psíquica das personagens, com os questionamentos sociais, culturais e principalmente existenciais.

A leitura de Saramago me aproxima da realidade nua e crua da vida. Abro os olhos e carrego comigo certas palavras como por exemplo: " O que nos espera? A morte, simplesmente. " - fala ele.

Porém, não fico sob pressão, pois não há muito o que se fazer, a não ser esperar e ver o rumo que determinadas coisam tomarão neste ínterim.

Enquanto isso curto minhas férias com ele, o renomado escritor .

Soledade, 15 de Janeiro de 2023

31/12/2022

COMPORTAMENTO

QUERO ATRAVESSAR O VELHO- E VOCÊ?

Se passaram 365 dias e 12 meses. Hoje é o último dia do ano. Olho para trás e avalio tudo o que transcorreu. Tem coisas que não quero repetir, mesmo que a compulsão venha me atormentar.

Não quero precisar repetir os mesmos padrões de comportamento. São coisas que não me cabem mais.

Não quero cair na armadilha da repetição. A pulsão de morte nos leva a repetir. Antes, quero elaborar. Quero é a pulsão de vida correndo entre as veias.

Não quero mais as mesmas identificações.
Quero poder voltar para mim mesma e refazer determinadas coisas.

Não quero reincidir em velhas escolhas, também. Eu quero é novos anseios.

Não quero sofrer porque alguém se afastou de mim. Quero pensar apenas : " Que pena "
Só, só isso. Nada de sofrimento.

Não quero bater nas mesmas teclas e ouvir os mesmos sons. Eu quero música 🎶 nova. Eu quero bom som. Quero sabor de vida nova passando pela porta do novo ano.

" Grandes mudanças começam com pequenas atitudes "

Não quero mais sofrimento, tristeza, ressentimento. Eu quero paz . Se eu não
consigo corresponder às expectativas do outro, ele que se afaste. Não posso ir além dos meus limites.

Quero que este ano, que está chegando, seja melhor. O velho que me desculpe. Ele que fique para trás.

Soledade, 31 de dezembro 2022

16/12/2022

COMPORTAMENTO

UMA TRISTE PERCEPÇÃO

Elenir Souza

O sol de dezembro está sobre nós. Acabei de montar minha árvore de Natal. Mal ele chegou e já me sinto tão mexida, mesmo sem ser religiosa, percebo a alegria e a magia no ar e me deixo contagiar. Porém, sinto algo de aflitivo. A própria criação que tive fez com que cultivasse o hábito de comemorar - estar com família - estar com amigos e sentir renascer a esperança de que possamos viver mais e melhor. Tudo é alegria e a gente se enche de sonhos e de uma fantasiosa ilusão.
Mesmo que seja tudo uma repetição "compulsão à repetição". As pessoas acabam se envolvendo. Junto com o 'pinheirinho' cheio de bolinhas coloridas, luzinhas pisca-piscas, vêm aquelas musiquinhas tão singelas e cheias de encantamento.
O Jingle Bells, Jingle Bells , Jingle All the Way.
A missa do galo, a hora da ceia, com a mesa posta para os convidados, mesmo para aqueles familiares que passam , o ano todo distante, sem dar um sinal de vida. Ah, no Natal se esquece as mágoas e os ressentimentos. É tempo de celebrar. Os presentes ao pé do pinheirinho são etiquetados com os nomes, primeiro das crianças, depois dos adultos. Atrás, vem o peru, o panettone, os fios de ovos, a farofa e tudo mais... Ah, não dá para esquecer de contratar o velhinho vestido de vermelho de barba branca, tão bonzinho com seu s**o nas costas carregado de presentes, que chega com seu HO! HO! HO! FELIZ NATAL! Como se sacrificam algumas pessoas comprando essas lembrancinhas, se matam pensando no que comprar. Querem agradar ao outro de qualquer jeito.Vejo pessoas que se comprometem com dívidas, ficam ansiosas e perdem o sono.
Sofrem com preocupações. Mas têm que cumprir o ritual. A data cristã é cheia de simbolismos. Mas, seria este o verdadeiro significado do Natal ?
Parece que as pessoas ficam infladas de bondade divina. Tudo é mágico no nascimento de Cristo. Como eu já disse, todavia, sinto uma certa aflição. Não quero tirar o encanto. Não quero tirar o gosto e o prazer de ninguém, muito menos o meu, mas pensando bem, tem sentido isso tudo?
Angustia-me a ideia de que tudo possa ficar do mesmo jeito depois... de que eu abra os olhos e perceba: "O Natal chegou e foi embora"!

Soledade, 15 de dezembro de 2022...

05/12/2022

COMPORTAMENTO

DENTRO DO TEU CORAÇÃO QUERO FICAR
Elenir Souza

Nada é mais gratificante do que sermos correspondidos naquilo que damos para o outro- tanto no amor quanto nas amizades. Nem sempre acontece - é a triste constatação no nosso dia a dia. A correspondência mútua é a condição essencial para a qualidade das relações entre as pessoas.
Um dia desses ouvi de uma amiga: - Quero meu coração tranquilo - prefiro poucos amores, poucas amizades.
Pensei comigo mesma, e minhas intuições são claras, só não havia exposto, ainda, minha opinião: Nestes tempos, de agora, curtição, admiração e reconhecimento, o quanto são importantes para as pessoas.
Ocorre uma melhora na autoestima. O like na telinha se tornou prioridade, e como ficou fácil magoar o outro, ou se magoar com a indiferença do outro frente a uma postagem sua.
Colhi opinião de uma pessoa próxima a mim, que trabalha aqui em casa e está sempre de bom humor. Cozinha cantando, feliz da vida. Quando liga o exaustor é cantoria para todo lado. Ela falou assim: - Não ligo se não me curtem. Simplesmente deixo de curtir a pessoa.
Eu procuro ser gentil para com as pessoas, sou até benevolente demais, e nem sempre encontro respaldo. Pode, às vezes, ser por um problema da própria pessoa e não por minha causa.
A amizade é algo raro e precioso, muito, muito mais que o amor. O amor que sentimos geralmente é baseado na paixão. Algo bem tosco visto assim. Na amizade temos que ter incluída certa dose de amabilidade, atenção, dedicação, e uma dose especial de cautela e prudência.
A reciprocidade pode fazer diferença na vida das pessoas - dar e receber - não só nas redes sociais, mas, no contato pessoal com o outro. Sinto um deserto descampado de tanta falta de reciprocidade.
Não sei se é verdade ou mito, mas há pessoas que crescem um pouco na vida e já se põem no lugar de intocáveis. São arrogantes. Seria a ferida narcísica aberta? Busco ajuda na pop**ar expressão "Freud explica".
Vejo pessoas sofridas, desamparadas e com olhar compungido, olhando tristemente as nuvens da vida passarem.
Em silêncio no meu quarto, com minha escrita, ouço ao longe o cantar dos passarinhos, o rumorejar do vento nos galhos dos coqueirais, ao lado de minha janela, parecendo cochichar segredos, e me conformo.
Acredito que, se o ser humano, em esforço conjunto, fosse solidário para com o outro, responsivo em suas amizades, seria possível voltar a viver harmoniosamente, com correspondência mútua, tendo um espaço no coração do outro.
Soledade, 15 de novembro 2022