16/10/2025
Perguntas Frequentes — NOR
O que é a metodologia NOR?
É um Treinamento Híbrido que combina força, condicionamento e mobilidade.
Cada treino é planejado para gerar resultado real e evolução constante.
Quantas pessoas treinam por horário?
No máximo cinco alunos por professor, garantindo atenção individual e correção técnica em cada movimento.
Os treinos são personalizados?
Sim. Cada aluno tem um plano exclusivo, desenvolvido de acordo com seu objetivo, nível e histórico,nada de treinos prontos ou genéricos.
O que diferencia a NOR de outras academias?
A combinação entre metodologia técnica, acompanhamento próximo e ambiente boutique.
Aqui, você é percebido, acompanhado e evolui com propósito.
Preciso estar em boa forma pra começar?
Não. O método NOR se adapta ao seu momento e evolui junto com você.
Posso fazer uma aula experimental?
Sim, agende sua experiência pelo link na bio!
