Lisiene Costa Psicóloga

Lisiene Costa Psicóloga 48-99803-3352

- Psicóloga e Coach certificada pela Sociedade Brasileira de Coaching (SBC);
- Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e Psicopedagogia Clínica e Institucional;
- Psicóloga Perinatal;
- Certificada pela SOGAB como Instrutora de Massagens Pediátricas (Shantala e Tuí-Ná);
- Formada pela Bebê de Pano em Assessoria de Babywearing (Sling).

Se esse post fez sentido para você, compartilhe com uma mulher que precisa se lembrar que é possível viver com mais prop...
05/12/2025

Se esse post fez sentido para você, compartilhe com uma mulher que precisa se lembrar que é possível viver com mais propósito e menos sobrecarga. 💛

03/12/2025

Pensou? Agora tire um tempo, e faça uma dessas coisas por você hoje, e depois me conta como se sentiu. 🤎

Comente MEDITAÇÃO para receber as mesmas meditações que eu uso todos os dias que me ajudam a desacelerar, diminuir a ans...
01/12/2025

Comente MEDITAÇÃO para receber as mesmas meditações que eu uso todos os dias que me ajudam a desacelerar, diminuir a ansiedade e voltar para mim mesma. 🧘‍♀️

Às vezes, não é o mundo que está grande demais, é você que está longe de si.Quando a gente se desconecta, tudo começa a ...
28/11/2025

Às vezes, não é o mundo que está grande demais, é você que está longe de si.

Quando a gente se desconecta, tudo começa a apertar: os papéis, os compromissos, até o próprio corpo.

Voltar pra si é um movimento silencioso, de quem decide caber de novo dentro da própria vida.

Nem toda inteligência é cognitiva, e nem toda criança emocionalmente forte é a que “se comporta bem”.O desenvolvimento e...
27/11/2025

Nem toda inteligência é cognitiva, e nem toda criança emocionalmente forte é a que “se comporta bem”.

O desenvolvimento emocional começa em casa, não nas regras, mas no vínculo.
Não no controle, mas na escuta.

Ensinar o seu filho a lidar com as próprias emoções é um dos maiores legados que você pode deixar e isso não tem nada a ver com perfeição.

Nem tudo precisa ser sobre se melhorar o tempo todo, tem hora que o mais saudável é só sustentar o que já existe.Você nã...
26/11/2025

Nem tudo precisa ser sobre se melhorar o tempo todo, tem hora que o mais saudável é só sustentar o que já existe.

Você não precisa transformar cada fase da vida num projeto de evolução. Às vezes, o cuidado está em perceber quando você está sobrecarregando até o que está funcionando.

24/11/2025

Se você também sente que “se perdeu” depois da maternidade… talvez você só esteja se redescobrindo.
E tudo bem. Você não precisa voltar a ser quem era, você só precisa se permitir ser inteira, com tudo que você é agora. 🤍

Como você mãe lida com os NÃOs para seus filhos?
19/11/2025

Como você mãe lida com os NÃOs para seus filhos?

Novembro foi o mês em que muitas mulheres entenderam que crescer emocionalmente não é mudar, é voltar para si. Ainda dá ...
17/11/2025

Novembro foi o mês em que muitas mulheres entenderam que crescer emocionalmente não é mudar, é voltar para si. Ainda dá tempo de viver o seu 2025 com mais consciência, menos culpa e um pouco mais de verdade.

Você não precisa de um novo ano, precisa de um novo olhar sobre você.

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