27/05/2023
Fortalecer o sistema imunológico e emagrecer ao mesmo tempo nunca foi tão fácil! Com o consumo constante do limão na dieta, o corpo perde peso de forma saudável e ainda beneficia a digestão.
Tudo isso porque a fruta cítrica é rica em vitamina C (ácido ascórbico) e fibras. Além disso, ela possui um baixo teor de calorias e carboidratos. Por exemplo, o tipo taiti é o mais calórico e mesmo assim possui apenas 32 kcal em 100 gramas. (1)
Fonte: https://www.remedio-caseiro.com/limao/
