14/02/2026
Carnaval é intensidade e o seu corpo sente. 🎭 Calor, longas horas em pé, alimentação fora da rotina e pouco descanso podem transformar diversão em desgaste. Por isso, cuidar da saúde também faz parte da folia.
Hidratar-se, proteger a pele, respeitar os limites do corpo e manter uma alimentação mais leve são atitudes simples, mas essenciais para curtir com mais disposição e segurança.
O cuidado não tira a diversão. Ele garante que ela dure mais.