Psicologia e Saúde Mental

25/05/2025

Um dia fora do comum na clínica!!! 😍

29/02/2024

Hoje finalizo mais um ciclo em minha vida. Sou grata por toda experiência que vivi neste local de trabalho.
Gratidão a todos os pacientes que confiaram a mim seus medos, angústias, e alegrias também....Foi uma linda caminhada !
A partir de agora um novo ciclo se inicia...
Gratidão 🙏🏻

31/12/2023

2023 não foi um ano fácil, porém foi um ano de muito aprendizado profissional e pessoal. Sou grata por todo processo que vivenciei neste ano, e sou muito grata pelos meus pacientes que confiaram no meu trabalho e me permitiram caminhar lado a lado com eles durante o ano todo.
Desejo a todos que 2024 seja um ano de.muita sabedoria, fé , e coragem....
Gratidão 🙏 pelas parcerias!!!!

26/05/2023

A característica essencial do Transtorno da Personalidade Dependente é uma necessidade invasiva e excessiva de ser cuidado, que leva a um comportamento submisso e aderente e ao medo da separação. Este padrão começa no início da idade adulta e está presente em uma variedade de contextos. Os comportamentos dependentes e submissos visam a obter atenção e cuidados e surgem de uma percepção de si mesmo como incapaz de funcionar adequadamente sem o auxílio de outras pessoas. Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Dependente têm grande dificuldade em tomar decisões corriqueiras (por ex., que cor de camisa usar para ir ao trabalho ou se devem levar o guarda-chuva) sem uma quantidade excessiva de conselhos e reasseguramento da parte dos outros (Critério 1). Esses indivíduos tendem a ser passivos e a permitir que outras pessoas (freqüentemente uma única pessoa) tomem iniciativas e assumam a responsabilidade pela maioria das áreas importantes de suas vidas (Critério 2). Os adultos com este transtorno tipicamente dependem de um dos pais ou do cônjuge para decidir onde devem viver, que tipo de trabalho devem ter e com que vizinhos devem fazer amizade. Os adolescentes com o transtorno podem permitir que seus pais decidam o que devem vestir, com quem devem sair, como devem passar seu tempo livre e que faculdade devem cursar.
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21/10/2022

21/09/2022

Medo e Ansiedade

Muitas pessoas podem confundir medo e ansiedade, porque suas diferenças são mesmo sutis e ambos os sentimentos são uma resposta evolutiva para nos proteger. Mas como diferenciar?

A ansiedade é um estado de humor negativo orientado para o futuro, caracterizado por sintomas corporais de tensão física e apreensão por uma situação que pode ou não ser real. Por isso, ela pode nos tornar mais atentos às possibilidades, nos fazendo antecipar as reações diante de uma situação ou ação, uma vez que não somos capazes de prever ou controlar os eventos que estão por vir.

O medo, por sua vez, geralmente, se refere a um perigo imediato, a uma situação ou a um objeto bem definidos, com a função de proteger nossa integridade física, ou seja, é uma resposta biológica do nosso organismo e pode ser identificado como uma reação emocional intensa, acompanhado por uma onda de energia do sistema nervoso simpático, que nos livra do perigo. É uma emoção relacionada à ansiedade.

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21/09/2022

O que é ansiedade

O que as pessoas acham que é ansiedade e o que realmente é!

Arraste para o lado e confira!

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21/09/2022

Ansiedade Generalizada
Ansiedade intensa e permanente que interfere nas atividades diárias.
O transtorno de ansiedade generalizada pode ocorrer em qualquer idade.
A condição tem sintomas semelhantes aos da síndrome do pânico, do transtorno obsessivo-compulsivo e de outros tipos de ansiedade. Esses sintomas incluem preocupação constante, agitação e dificuldade de concentração.
O tratamento pode incluir terapia e medicamentos, como antidepressivos.
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21/09/2022

Sintomas da ansiedade

A ansiedade pode provocar vários sintomas físicos como arritmia / taquicardia (alteração no ritmo cardíaco ou do coração), vertigens ou tonturas, boca seca, dificuldade respiratória (falta de ar), entre outros. Para além destes sintomas físicos, a ansiedade pode provocar várias alterações psíquicas, como reações cognitivas (preocupação excessiva, dificuldades de concentração...), comportamentais (tremores, paralisação...) e sociais (dificuldades em falar em público, evitamento de eventos sociais...) que podem afetar a qualidade de vida dos indivíduos.

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20/09/2022

Precisamos Falar sobre suicidio
Hoje, já é de conhecimento geral que Setembro é o mês destinado a falar sobre o suicídio. Com eventos que ocorrem em todos os cantos do país, o Setembro Amarelo tem a finalidade de desmistificar, descortinar e conscientizar a sociedade acerca de um assunto que tem sido silenciado por centenas de anos, devido aos tabus e crenças incorporados a ele ao longo da história.

Mais do que a própria sociedade geral, os profissionais da saúde também precisam refletir e discutir sobre o assunto, a fim de fornecer um atendimento mais humano e saudável a um paciente que tentou ou pensa no suicídio. Você já se questionou a respeito disso?

O suicídio sempre esteve presente na história da humanidade. Na atualidade, entretanto, ele vem ganhando proporções alarmantes, com taxas que chegam a um milhão de mortes/ano no mundo, representando, segundo a Organização Mundial de Saúde - OMS, uma média de um suicídio a cada 40 segundos, e se constituindo em uma das maiores causas de mortalidade no mundo, especialmente entre os jovens.

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19/09/2022

Transtorno Depressivo Persistente
Depressão branda, porém de duração longa.

A distimia é definida como uma tristeza que ocorre durante pelo menos dois anos, juntamente com pelo menos dois outros sintomas da depressão.

Alguns exemplos de sintomas incluem perda de interesse em atividades normais, falta de esperança, baixa autoestima, falta de apetite, baixa energia, alterações no sono e falta de concentração.

Os tratamentos incluem medicamentos e psicoterapia.

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19/09/2022

Depressão
É um conjunto de condições associadas à elevação ou ao rebaixamento do humor, como depressão ou transtorno bipolar.

TIPOS MAIS COMUNS
Depressão
Distúrbio mental caracterizado por depressão persistente ou perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia.

Transtorno depressivo persistente
Depressão branda, porém de duração longa.

Transtorno bipolar
Distúrbio associado a alterações de humor que vão da depressão a episódios de obsessão.

Transtorno bipolar Tipo II
Um tipo menos grave de transtorno bipolar caracterizado por episódios depressivos e hipomaníacos.

Depressão pós-parto
Depressão que ocorre após o parto.

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