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Jonas Perusse

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Jonas Perusse, Médico/a, R. Abrão Mahuad, 119, Sorocaba.

25/12/2025

Que o Natal seja um tempo de acolhimento, amor e união.

Que a paz esteja presente em cada lar e que os sentimentos de cuidado e empatia se fortaleçam neste momento tão especial.

Desejamos um Natal iluminado, com saúde, harmonia e esperança renovada.

13/12/2025

A proloterapia é uma alternativa ef**az para quem convive com dor crônica e já tentou vários tratamentos sem resultado.

Ela age diretamente na causa da dor, fortalecendo os tecidos enfraquecidos.
Com pequenas injeções na região afetada, o tratamento estimula a produção de colágeno, melhora a estabilidade das articulações e reduz a dor de forma progressiva.

O resultado é mais movimento, segurança e qualidade de vida, sem depender apenas de analgésicos.

06/12/2025

🔴 Dezembro Vermelho reforça a importância da prevenção e da testagem como forma de cuidado com a própria saúde e com a comunidade.

A detecção precoce salva vidas, fortalece o tratamento e amplia a qualidade de vida de quem recebe o diagnóstico.

Conscientização, informação e acesso fazem toda a diferença no combate ao HIV e às ISTs.

29/11/2025

🔎 Procedimentos realizados em consultório com guiamento por ultrassom oferecem mais precisão, segurança e assertividade em cada etapa do atendimento.

A visualização em tempo real permite identif**ar estruturas internas, planejar a melhor abordagem e acompanhar o processo com maior controle, reduzindo riscos e elevando a eficácia do tratamento.

Tecnologia aliada à medicina que transforma o cuidado em uma experiência mais confiável e confortável para o paciente, com resultados mais previsíveis e decisões clínicas mais seguras.

Cuidado direcionado, técnica avançada e atendimento humanizado em um só lugar.

22/11/2025

Mitos e Verdades sobre a Terapia por Ondas de Choque ⚡

A terapia por ondas de choque é uma das técnicas mais eficientes para tratar dores crônicas, mas ainda existem muitas dúvidas sobre ela.
➡ Não é ultrassom: trabalha com ondas mecânicas de alta energia.
➡ Pode causar leve desconforto, mas é totalmente seguro.
➡ Ajuda na regeneração dos tecidos, reduz inflamação e acelera a recuperação.
➡ Indicada para tendinites, fascite plantar, bursites, calcif**ações e outras dores que não melhoram com tratamentos comuns.

Quer saber se esse tratamento é o ideal para o seu caso?
Agende uma consulta com o Dr. Jonas e tire todas as suas dúvidas! 💬

15/11/2025

🦴 Cartilagem gasta: tem recuperação?

A cartilagem é o tecido que reveste as articulações e permite que os ossos se movimentem sem atrito. Quando ela se desgasta, o movimento f**a dolorido e limitado.

Mas a boa notícia é que existem tratamentos modernos que ajudam na regeneração e aliviam os sintomas, como:
✅ Infiltrações com ácido hialurônico ou ortobiológicos
✅ Fisioterapia específ**a para fortalecimento muscular
✅ Controle do peso e acompanhamento médico regular

Cada caso precisa de uma avaliação individualizada para definir o melhor tratamento.
👉 Se você sente dor ou rigidez nas articulações, procure um ortopedista!

08/11/2025

Os ortobiológicos são tratamentos que utilizam substâncias do próprio corpo para auxiliar na recuperação de lesões, reduzir inflamações e melhorar a regeneração dos tecidos.
Eles vêm ganhando destaque na ortopedia por oferecerem opções menos invasivas e com excelentes resultados em casos de dor crônica, tendinites, lesões esportivas e desgaste articular.

Entre os tipos mais utilizados estão o PRP, as células mesenquimais ,concentrados sanguíneos e ácido hialurônico, cada um indicado conforme a necessidade de cada paciente.

Se você sente dores persistentes ou está se recuperando de uma lesão, esse pode ser um caminho ef**az para acelerar sua melhora.

01/11/2025

Cuidar da saúde masculina é um ato de amor-próprio e responsabilidade! 💪

O Novembro Azul nos lembra da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma das doenças que mais afetam os homens no Brasil.

Manter os exames em dia, adotar hábitos saudáveis, praticar atividades físicas e consultar um médico regularmente são atitudes que fazem toda a diferença.

A saúde deve ser prioridade em todas as fases da vida. Cuidar de si é o primeiro passo para viver melhor.

25/10/2025

A dor muscular é comum após exercícios intensos ou esforço físico, e escolher entre gelo ou calor pode acelerar a recuperação. ❄🔥

O gelo ajuda a reduzir inflamação, inchaço e dor nas primeiras horas após a lesão. Já o calor relaxa músculos tensos, melhora a circulação e alivia desconfortos de fadiga muscular.

Para cuidar do corpo de forma ef**az, é essencial entender o tipo de dor e aplicar o método certo no momento adequado. Assim, você mantém a saúde muscular e evita complicações. 💪

22/10/2025

Você já sentiu o pé adormecer ou aquela sensação de formigamento que parece não passar? 👣 Esse é um sinal de que algo pode estar afetando os nervos ou a circulação da região.

As causas podem variar: f**ar muito tempo sentado ou com a perna cruzada, usar calçados apertados, esforço repetitivo ou até problemas como neuropatia e diabetes.

Para aliviar, alongamentos dos pés e pernas, movimentar-se com frequência e ajustar a posição ao sentar ou dormir ajudam bastante.

Você sente seu pé dormente ou formigando com frequência? Agende uma consulta e tenha o cuidado que seus pés merecem.

10/10/2025

Praticar esportes é uma ótima forma de cuidar da saúde, mas quando o corpo não está preparado, as lesões podem aparecer. 🏃‍♀️⚽

Entorses, tendinites e estiramentos musculares são alguns dos problemas mais comuns no esporte amador. Eles costumam surgir por falta de aquecimento, excesso de esforço ou uso inadequado de calçados.

Para evitar complicações, é importante respeitar os limites do corpo, fazer alongamentos e manter o acompanhamento médico. Assim, a prática esportiva continua segura e saudável. 💪

03/10/2025

Mito 1: Artrose é apenas desgaste natural da idade.
Verdade: o envelhecimento é um fator de risco, mas não é a única causa. Sobrepeso, genética, lesões articulares e atividades repetitivas também podem provocar artrose em pessoas mais jovens.

Mito 2: Quem tem artrose não pode praticar atividade física.
Verdade: exercícios de baixo impacto, orientados por um profissional, são parte fundamental do tratamento. Eles fortalecem músculos, aliviam dores e preservam a mobilidade.

Mito 3: A artrose não tem solução, só resta conviver com a dor.
Verdade: apesar de ser uma doença crônica e sem cura definitiva, existem diversas formas de controle: medicamentos, fisioterapia, perda de peso, infiltrações e até cirurgias em casos avançados. Com acompanhamento adequado, é possível ter qualidade de vida.

👉 Informação correta é o primeiro passo para derrubar preconceitos e cuidar melhor das articulações.
Agora quero saber: você já acreditou em algum desses mitos?

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