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Studio Adalberto Leme

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Sorocaba, SP
Studio Adalberto Leme

😀Te ajudo a ter uma vida mais leve e sem dor!
🌿Sem estresse, menos dor e melhor qualidade de vida.

31/07/2025

Técnica do Ca**te 🥴💆‍♀️ Tem gente que tá levando tanto ca**te na vida que se tivesse carimbo, o corpo já tava cheio:
📌 No trabalho
📌 Em casa
📌 Na escola
📌 Nas cobranças internas
📌 Nas metas que nunca param

E o pior... vai só acumulando! Dor aqui, tensão ali, cansaço emocional acolá e nada de parar pra se cuidar.

Tem que relaxar, criatura!
Vem aplicar a técnica do ca**te reverso aqui comigo: onde em vez de levar mais pancada, você recebe toque terapêutico pra aliviar a alma (e as costas 😅).

Cuidar de você não é luxo, é questão de sobrevivência moderna. Vem descarregar esse HD cheio de estresse!

🌀 Bora agendar? A maca tá te esperando!

25/07/2025

🌀 "Mas por quanto tempo eu vou ter que fazer isso?"
Essa foi a pergunta sincera de uma cliente sobre as terapias que ela vem fazendo comigo — massagem, quiropraxia, ventosa...
E talvez você também já tenha se perguntado isso, né?

A verdade é que muita gente ainda busca uma massagem só quando a dor aperta.
🧠 Mas e se a gente mudasse o ponto de vista?

🧘🏽‍♀️ Fazer massagem regularmente não é um peso, é um investimento em você.
É sair do ciclo da dor, da tensão e do estresse...
E entrar num ciclo de saúde, leveza, energia e bem-estar.

💭 Imagina não ter mais aquela dor insistente nas costas.
Imagina acordar com mais disposição, ter mais clareza mental, mais paciência no dia a dia e até relações mais leves com quem você convive.

A terapia manual cura, previne e transforma.
Quando você assume esse cuidado como parte da sua rotina, o corpo agradece, a mente respira e a vida flui melhor.

✨ A pergunta muda:
"Por quanto tempo eu preciso fazer isso?"
vira:
"Por quanto tempo eu mereço me sentir bem?"
A resposta? A vida toda.

👉🏽 Se você sente que está na hora de mudar esse ciclo, clica no link da bio e fale comigo no WhatsApp.
Vamos juntos cuidar de você como você merece!

23/07/2025

✨ Tem coisa melhor do que se sentir leve, bem e de bem com a vida?
Quem recebe massagem com frequência vive diferente — e todo mundo ao redor percebe!

💆‍♀️ Dores nas costas, tensão nos ombros, peso nas pernas? Vão embora.
🧠 A mente respira... o estresse baixa, a ansiedade desacelera.
💤 O sono melhora, o corpo descansa de verdade.
💼 Mais foco, mais energia no dia a dia — seja no trabalho, em casa ou nos cuidados com a família.
💓 Emoções no lugar e até o humor muda — você f**a mais presente, mais você.

Pra muita mulher que vive se doando o tempo todo, a massagem vira um momento só dela.
E pros homens que topam esse cuidado, a transformação também é real!

🌿 Isso aqui não é só um “mimo” — é saúde, é equilíbrio, é reconexão.
Quer sentir isso tudo na pele?

📲 Me chama no WhatsApp — o link tá lá na bio!
Te espero pra esse momento de bem-estar que você merece

19/07/2025

🌿 Você não precisa estar quebrado para se permitir cuidar.

09/04/2025

🚀 Quando se está no caminho em que se é para trilhar, tudo chega no tempo certo. Mesmo que haja obstáculos, são superados. Porém no caminho há muitos aprendizados... e como diz uma frase: "O importante não é chegar ao destino e sim o caminho até lá."

31/03/2025

😄 Entrando na trend...

30/03/2025

✨ A massagem ajuda a reduzir o estresse, aliviar dores musculares, melhorar a circulação e até a qualidade do sono! 😌💤 Além disso, fortalece o sistema imunológico 🛡️ e traz mais equilíbrio para o corpo e mente. 🧘‍♀️💙

📆 Agende sua sessão e sinta a diferença!

📩 Me chame no direct ou clique no link do WhatsApp na bio! 💬

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14/02/2025

Como a massagem transforma todas as áreas da sua vida? 🤔💆‍♀️💆‍♂️

A massagem vai muito além do relaxamento. Ela impacta diretamente o seu dia a dia e traz benefícios para todas as áreas da sua vida. Olha só:

✅ No trabalho: menos estresse, mais foco e produtividade. Você se sente mais disposto e evita dores que atrapalham seu rendimento.

❤️ Nos relacionamentos: melhora o humor, reduz a irritação e aumenta a paciência. Você se torna mais presente e equilibrado com quem ama.

🏡 Na família: conviver bem exige calma e energia. A massagem alivia o cansaço e traz mais disposição para aproveitar momentos com quem importa.

📚 Nos estudos: mente relaxada absorve melhor o conteúdo. A massagem reduz a ansiedade e melhora a concentração para você aprender mais rápido.

😌 Na sua saúde: melhora a circulação, alivia dores, reduz a insônia e fortalece sua imunidade. Seu corpo agradece!

O que você acha de incluir esse autocuidado na sua rotina e sentir a diferença? 🌿✨ Agende seu momento de bem-estar! 💆‍♀️💖

25/01/2025

Faça sempre o seu melhor e deixe que tudo flua... Você chega em tudo o que precisa no seu caminho... então caminhe....

14/10/2024

🙂 Tudo na vida são etapas, passos e fluxo. Na minha jornada como massoterapeuta foi e é assim... Sou grato pela minha nova localização. Esforços diários (dia e noite). Mudanças constantes e muito, muito trabalho. Sou grato por cada pessoa que me ajudou e me ajuda nessa caminhada. Caminhada com um propósito de levar transformação de vida através da massoterapia.
Sou grato🙏
e eu sei que aqui é só o começo...

19/08/2024

Ventosas e Pedras Quentes estão na massagem terapêutica para alivio de dores e redução do estresse e ansiedade.

15/08/2024

E é o fim... foi o fim de uma jornada... de um dia que acabou. Se pensa em continuidade, porém o que se tem na verdade é apenas o hoje, o agora, o presente. Um minuto passado, já foi. O dia de amanhã talvez tenhamos. Então a vida é agora, o momento presente. Nada mais... Ser grato por cada experiência boa, nos alegra. Ser grato por cada momento ruim, nos fortalece e ensina. Ensina que cada um de nós temos apenas esse momento para ser feliz e é isso que na soma conta. Ontem é experiência, amanhã é possibilidades e o agora é o presente. Se cuide, se ame.

Endereço

Ed. Manhattan - Av. Antônio Carlos Comitre, 650 - Sala 45 - Campolim
Sorocaba, SP
18047620

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