07/04/2026
Neste Dia Mundial da Saúde, este é um convite para você refletir sobre fazer boas escolhas hoje, pois são elas que vão te fazer viver com mais qualidade no futuro 👁️
A saúde dos olhos não depende apenas de exames e consultas!
Ela também está nas escolhas simples do dia a dia, inclusive na alimentação 🍽️
Nutrientes como vitamina A, ômega-3 e antioxidantes contribuem para o bom funcionamento da visão e ajudam na prevenção de doenças oculares. 🥕🐟🥬
Pequenos hábitos, tanto os bons quantos ruins, podem ter grandes impactos na saúde e sua visão também faz parte disso!