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Anne Caroline

NUTRICIONISTA COMPORTAMENTAL
Ajudo mulheres a conquistarem uma relação saudável com a comida

O nutricionista é o profissional de saúde habilitado para ajudar você a se alimentar adequadamente, respeitando a sua individualidade, prevenindo doenças e promovendo a saúde e a qualidade de vida, sempre valorizando o prazer que uma refeição deve proporcionar.

28/10/2025

Você não precisa de mais uma dieta restritiva.

Precisa entender o que o seu corpo e sua rotina pedem — com leveza, estratégia e propósito. 🌿

Na nossa conversa inicial, eu te ajudo a enxergar o que está te impedindo de evoluir e qual caminho realmente faz sentido pra você.

É gratuita, sem compromisso e pode ser o início da sua transformação.

✨ Agende pelo um direct!!

09/10/2025

No meio da correria da semana, talvez você precise desse lembrete: pare de se comparar com os outros. ✨

Parar de se comparar é um dos maiores passos rumo a uma relação mais leve com a comida e com o próprio corpo. Cada pessoa tem um ritmo, uma história e um tempo de florescer — e tá tudo bem se o seu for diferente. 🌻

Quando você olha demais pro que o outro faz, acaba se esquecendo do que realmente funciona pra você.

Comparar-se só te afasta do que realmente importa: seu próprio progresso. Olhar pro lado não faz a caminhada andar mais rápido.

Cuide de si, respeite seu ritmo e lembre-se: constância vale mais do que perfeição. Então hoje, respira fundo e volta o olhar pra você. Um passo de cada vez ainda é evolução. 💛

💌 Me conta aqui nos comentários: você quer começar a olhar mais pra si mesma daqui pra frente?

07/10/2025

Quem mais se identifica com essa jornada? 🙋‍♀️

Por anos, acreditei que a felicidade morava na dieta da vez. A frustração era enorme. O que eu não sabia é que o emagrecimento que buscava só viria quando eu parasse de lutar contra o meu corpo e começasse a ouvi-lo.

Se você também está cansada do ciclo de dietas e quer uma abordagem mais leve, me siga para descobrir um novo caminho.

Curta e compartilhe essa história com alguém que precisa de uma nova perspectiva! ❤️

02/10/2025

Chega de se sentir um número! Minha abordagem é 100% personalizada e focada em você, no seu bem-estar e na sua história com a comida.

Acredito que o emagrecimento sustentável é a consequência de uma relação saudável com a alimentação.

Vamos juntas construir esse novo caminho?

Curtiu a ideia? O link na bio te leva direto para agendar sua sessão inicial. Vamos começar essa jornada? ✨

01/10/2025

A transformação que minhas clientes buscam raramente é só no corpo.

É uma mudança profunda na mentalidade, na relação com a comida e na forma de se ver no mundo.

Esse é o tipo de resultado que me move. Ver a liberdade no olhar de uma mulher que se sentia presa não tem preço.

Se você está pronta para uma mudança de dentro para fora, o emagrecimento consciente pode ser a resposta.

Você também quer fazer as pazes com a comida? O link na bio pode ser o seu primeiro passo! 👆

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Sorocaba, SP

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