H.C.Saúde

H.C.Saúde Academia com horário agendado, orientação e acompanhamento - máx. 5 pessoas por horário. Fisioterapia, Acupuntura, RPG e Saúde da Mulher.

Ginástica Laboral, Ergonomia e Palestras. Atendemos convênio FUNSERV. Inaugurada em 11/12/2001 a H.C.Saúde atua nas áreas de Fisioterapia e Educação Física e tem como sócios Helio Marconi Gerth (Educador Físico) e Cleide Cristiane Fornasiero Gerth (Fisioterapeuta).

Desejamos a você e toda sua família um excelente 2023!Agradecemos por todo carinho e amizade! 🥰🎊🎉❤️
31/12/2022

Desejamos a você e toda sua família um excelente 2023!
Agradecemos por todo carinho e amizade! 🥰🎊🎉❤️

24/12/2022
É hoje, domingo, último dia pra você encomendar sua camiseta. Não deixe pra última hora. Se tiver alguma dúvida, manda n...
24/10/2021

É hoje, domingo, último dia pra você encomendar sua camiseta. Não deixe pra última hora. Se tiver alguma dúvida, manda nos comentários. 🤓

Parabéns a todos(as) fisioterapeutas pelo seu dia!! Profissão que tanto amamos! ❤Cleide FornasieroCaroline Goes Tâmily K...
13/10/2021

Parabéns a todos(as) fisioterapeutas pelo seu dia!! Profissão que tanto amamos! ❤

Cleide Fornasiero
Caroline Goes
Tâmily Kuhnen
José Renato

*Estímulo e Resposta*Por Helio M. Gerth - Personal TrainerFazer exercício físico é estimular o corpo e a mente. Como res...
30/08/2021

*Estímulo e Resposta*
Por Helio M. Gerth - Personal Trainer


Fazer exercício físico é estimular o corpo e a mente. Como resposta há uma adaptação, que pode ser favorável ou não.
Ao levantar um peso, estimulamos nosso músculo, que se adapta ficando mais forte. Porém estímulos muito fracos não geram adaptação. Por outro lado estímulos muito fortes podem causar lesões. O segredo está na DOSE.
E você? Qual adaptação precisa? Mais força? Mais resistência? Mais equilíbrio? Mais capacidade cardiorespiratória?
Qual estímulo está aplicando sobre seu corpo?

Saiba mais em nosso site: www.hcsaude.com.br
Receba nossas dicas no seu whatsapp:
(15) 99741.3773






Endereço

Rua Armando Colo, 101/Vila Hortência
Sorocaba, SP
18020228

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando H.C.Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para H.C.Saúde:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram