Instituto Terapêutico Universalista A Cura pela Natureza

Instituto Terapêutico Universalista A Cura pela Natureza Este é um espaço de apoio, inspiração e crescimento pessoal.

Aqui, compartilhamos dicas, reflexões e uma comunidade acolhedora, com o objetivo de superar desafios e construir uma vida mais equilibrada e feliz.

30/11/2025

A psicoterapia te convida para uma jornada de autoconhecimento.
Uma viagem profunda pelas camadas da sua psique.

Fazer terapia exige coragem e compromisso.
Mas, em troca, oferece algo transformador: uma compreensão mais profunda de si mesmo e a chance de viver com mais liberdade e autenticidade.

Ao compreender suas emoções, desejos, medos e motivações, você se liberta dos padrões inconscientes. E passa a escrever sua história de forma mais consciente, saudável e feliz.

Que tal começar o novo ano com a viagem mais importante da sua vida? Não espere mais.
Faça terapia!

Estou disponível para te acompanhar nessa jornada.
Entre em contato e dê o primeiro passo!

💥Pacote promocional Nov/Dez 2025💥

01 sessão (on line) $100,00
04 sessões ( on line) $ 350,00

29/11/2025

Na recuperação, interromper o uso de substâncias é um passo fundamental, porém não necessariamente o ponto final do processo. A sobriedade sustentável envolve não apenas parar de usar, mas compreender o que alimenta o comportamento adictivo e desenvolver novas formas de lidar com emoções, dores e relações.

Quando não há investimento no autoconhecimento, na regulação emocional e na revisão de padrões comportamentais, existe o risco de que a dependência se manifeste de outras maneiras — como compulsões emocionais, relacionais, financeiras, afetivas, se***is ou comportamentais. Isso acontece porque a adicção é, em grande medida, um padrão de funcionamento e não apenas o consumo de uma substância específica.

Algumas pessoas que conseguem alcançar a abstinência, mas ainda não acessaram um processo de transformação interna, podem se perceber repetindo dinâmicas de controle, fuga, manipulação, uso emocional de pessoas ou relações desequilibradas. Esses comportamentos não são “maldade” ou “falha moral”, mas sinais de que ainda existem dores, crenças ou necessidades psicológicas não tratadas e que merecem cuidado.

A recuperação integral envolve honestidade consigo mesmo(a), responsabilidade afetiva, autorregulação, humildade terapêutica, suporte contínuo e práticas de autocuidado físico, emocional, social e espiritual. É um caminho de construção de novas habilidades, não um evento isolado.

Abstinência é a base. Transformação é o propósito.

Perguntas úteis para reflexão no processo são:

Estou criando novas formas saudáveis de viver e me relacionar?

Estou aprendendo a lidar com emoções de forma adulta e consciente?

Estou assumindo responsabilidade pelas minhas escolhas?

Tenho buscado ajuda, suporte e aprendizado contínuo?

A recuperação plena inclui:
• desenvolver habilidades de comunicação e limites;
• reconhecer gatilhos e padrões automáticos;
• fortalecer valores pessoais;
• criar relações respeitosas, seguras e recíprocas;
• aprender a acolher e nomear emoções em vez de anestesiá-las.

Crescer na sobriedade é, antes de tudo, crescer como ser humano.
E nenhum passo é pequeno quando é verdadeiro.

28/11/2025

✨ Quando o coração pede cura, a mente pede consciência e o corpo pede equilíbrio, não é drama… é chamado. ✨

Alguns ciclos não se quebram apenas com força de vontade.
Dependência emocional, ciúmes, medo de perder, apego, vazio, ansiedade afetiva — muitas vezes são raízes internas, não comportamentos externos.

E quando a ferida é antiga, o relacionamento vira sintoma, não a causa.

Se você sente que: • Ama muito, mas se perde de si
• Sabe o que precisa fazer, mas repete os mesmos padrões
• Vive entre medo, carência, expectativa e autocobrança
• Está sempre tentando segurar alguém para não perder

Então talvez não seja sobre ter alguém, mas sobre voltar para si com amor, consciência e cura interna.

🌱 Minha proposta terapêutica

Não prometo milagres, promessas prontas ou “cura em 7 passos”.
Prometo processo, acolhimento, ferramentas, ampliação de consciência e suporte para você:

✔ fortalecer sua identidade afetiva
✔ equilibrar razão × emoção
✔ desenvolver amor próprio em profundidade
✔ construir vínculos mais saudáveis
✔ acessar autoconexão, presença e autorresponsabilidade

Utilizando abordagem terapêutica + holística + consciente, integrando mente, corpo, emoção e espiritualidade — no seu ritmo, com profundidade e verdade.

💼 Investimento terapêutico

• Sessão avulsa — R$100,00
• Pacote com 04 sessões — R$350,00 (economia de R$50,00)

📍 Atendimentos online — acolhimento sigiloso e humanizado

Prioridade em agenda e acompanhamento via mensagem (pequenos check-ins semanais)

🕊️ Para quem este processo é ideal

• Quem deseja se libertar de padrões emocionais repetitivos
• Quem sente que o amor sempre dói, pesa ou assusta
• Quem quer se desenvolver antes ou durante um relacionamento
• Quem busca integração entre terapia e espiritualidade sem fanatismo

---

🔔 Vagas limitadas

Trabalho com número reduzido de pessoas para manter profundidade e qualidade no processo.

Se sentir que esse chamado é para você, me envie uma mensagem com a palavra:

“CURAR”

Eu te respondo com orientação, disponibilidade e próximos passos.
Sem pressão, sem julgamento, com verdade e acolhimento.

Terapia é um processo gradual e individual, e cada pessoa tem seu ritmo de desenvolvimento. Não substitui cuidados médicos ou psicológicos específicos quando necessários.

27/11/2025

🌿 Transforme sua vida emocional, mental e espiritual com um acompanhamento completo e integrativo.

Reúno Psicanálise, Psicoterapia Comportamental, Psicoterapia Holística e Terapias Integrativas para oferecer um processo terapêutico profundo, acolhedor e verdadeiramente transformador.

Como Facilitador em Medicina da Floresta, integro saberes ancestrais com técnicas modernas de cura emocional, trazendo um olhar ampliado, humano e espiritual para cada jornada.

Atuo também como Conselheiro em Dependência Química e Educador Psico-Social, oferecendo suporte especializado para quem busca romper ciclos, reconstruir a vida e reencontrar a própria força.

✨ Se você precisa de clareza, equilíbrio, autoconhecimento ou recomeço — eu caminho com você.
Aqui, você encontra escuta, orientação e ferramentas reais para evoluir.

💬 Sessões individuais | Planos mensais | Acompanhamento personalizado
Atendimento online ou presencial (conforme disponibilidade)

📩 Envie uma mensagem e dê o primeiro passo na sua própria transformação.

Estevão Santos
15 99113 7135

18/11/2025

“Manual de Sobrevivência Emocional Para Relacionamentos Falidos”

Se o seu relacionamento parece um script de drama tóxico, não é o universo te testando, é vocês ainda funcionando com mentalidade de usuários beta tentando rodar amor premium com software emocional pirata.
Quer vínculo real, profundo e blindado, mas se comporta como aprendiz de ego, mestre em mimimi, discípulo da carência e atleta olímpico da culpa projetada.
Parabéns: construíram um romance com prazo de validade escrito em ressentimento invisível.
Vocês querem AMOR como se amor fosse milagre, mas vivem RELACIONAMENTO como se fosse competição de quem ferra o outro primeiro.

• Querem confiança, mas atuam como detetives da insegurança
• Querem paz, mas falam como advogados da própria razão
• Querem cumplicidade, mas entregam te**es emocionais escondidos
• Querem respeito, mas servem ironia recheada de veneno passivo-agressivo

Vocês não estão se amando.
Estão travando uma guerra fria com beijos como véu de camuflagem.
Ninguém desiste de uma relação porque “faltou amor”.
As pessoas desistem porque o ambiente ficou emocionalmente radioativo.
O que mata relacionamento não é ausência de sentimento.
É falta de maturidade, responsabilidade emocional, limite interno e coragem comunicativa.

Trauma não tratado vira bomba relógio.
Ciúme não reconhecido vira algema invisível.
Orgulho não trabalhado vira sabotar o próprio futuro para não admitir falha no presente.
Relacionamento forte não é construído com palavras bonitas,
mas com ações feias feitas quando ninguém está olhando.
Lealdade não se prova no Instagram.
Respeito não se demonstra em data comemorativa.
Cuidado não se exibe — se pratica.
Se você precisa da plateia,
não é amor — é teatro com medo de cortina se fechar.

Em todo relacionamento, existem apenas três caminhos:

1️⃣ Evoluir juntos com disciplina, humildade e comunicação adulta
2️⃣ Evoluir sozinhos e aceitar o fim com dignidade
3️⃣ Apodrecer lado a lado até virar trauma reciclado para o próximo

A escolha exige coragem.
A covardia sempre parece mais confortável...até destruir tudo.

Amor não é para quem quer companhia.
É para quem suporta espelho.

✨ Quando o coração pede cura, a mente pede consciência e o corpo pede equilíbrio, não é drama… é chamado. ✨

Alguns ciclos não se quebram apenas com força de vontade.
Dependência emocional, ciúmes, medo de perder, apego, vazio, ansiedade afetiva — muitas vezes são raízes internas, não comportamentos externos.

E quando a ferida é antiga, o relacionamento vira sintoma, não a causa.

Se você sente que: • Ama muito, mas se perde de si
• Sabe o que precisa fazer, mas repete os mesmos padrões
• Vive entre medo, carência, expectativa e autocobrança
• Está sempre tentando segurar alguém para não perder

Então talvez não seja sobre ter alguém, mas sobre voltar para si com amor, consciência e cura interna.

🌱 Minha proposta terapêutica

Não prometo milagres, promessas prontas ou “cura em 7 passos”.
Prometo processo, acolhimento, ferramentas, ampliação de consciência e suporte para você:

✔ fortalecer sua identidade afetiva
✔ equilibrar razão × emoção
✔ desenvolver amor próprio em profundidade
✔ construir vínculos mais saudáveis
✔ acessar autoconexão, presença e autorresponsabilidade

Utilizando abordagem terapêutica + holística + consciente, integrando mente, corpo, emoção e espiritualidade — no seu ritmo, com profundidade e verdade.

💼 Investimento terapêutico

• Sessão avulsa — R$100,00
• Pacote com 04 sessões — R$350,00 (economia de R$50,00)

📍 Atendimentos online — acolhimento sigiloso e humanizado

Prioridade em agenda e acompanhamento via mensagem (pequenos check-ins semanais)

🕊️ Para quem este processo é ideal

• Quem deseja se libertar de padrões emocionais repetitivos
• Quem sente que o amor sempre dói, pesa ou assusta
• Quem quer se desenvolver antes ou durante um relacionamento
• Quem busca integração entre terapia e espiritualidade sem fanatismo

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🔔 Vagas limitadas

Trabalho com número reduzido de pessoas para manter profundidade e qualidade no processo.

Se sentir que esse chamado é para você, me envie uma mensagem com a palavra:

“CURAR”

Eu te respondo com orientação, disponibilidade e próximos passos.
Sem pressão, sem julgamento, com verdade e acolhimento.

Terapia é um processo gradual e individual, e cada pessoa tem seu ritmo de desenvolvimento. Não substitui cuidados médicos ou psicológicos específicos quando necessários.

As feridas mais profundas nem sempre são perceptíveis a olho nu.Em qualquer relacionamento, é esperado que ocorram desen...
17/11/2025

As feridas mais profundas nem sempre são perceptíveis a olho nu.

Em qualquer relacionamento, é esperado que ocorram desentendimentos. Conflitos não representam necessariamente falta de amor ou compatibilidade; muitas vezes, sinalizam necessidades emocionais não atendidas, padrões aprendidos e experiências prévias que ainda estão em processo de elaboração interna.

Grande parte das reações intensas, defesas rígidas ou comunicações agressivas tem origem em feridas emocionais antigas, formadas ao longo do desenvolvimento. Essas experiências influenciam a maneira como interpretamos situações, como regulamos emoções e como estabelecemos vínculos. Em pessoas com estilo de apego inseguro, essas vulnerabilidades tendem a ser ainda mais sensíveis.

Diante da percepção de ameaça, real ou simbólica, o sistema emocional ativa respostas automáticas de proteção, como ataque, retraimento, controle, ironia, silenciamento ou hipervigilância. Sem consciência desse processo, o casal pode entrar em ciclos repetitivos de dor, reatividade e desconexão.

Uma alternativa mais saudável envolve pausar, reconhecer, nomear e validar o que está sendo sentido, antes de responder. Perguntas como:

“O que essa situação ativou em mim?”

“Qual memória afetiva ou sensação corporal está retornando?”

“O que eu realmente preciso neste momento?”

Esses questionamentos facilitam a regulação emocional e ampliam a clareza sobre o que de fato está em jogo.

É importante ressaltar: ninguém escolhe suas feridas, mas todos podem desenvolver recursos internos e relacionais para lidar com elas de forma mais consciente. Relações seguras se constroem quando ambos os parceiros se comprometem com autorresponsabilidade, comunicação não violenta, escuta ativa e validação mútua.

Cuidar dessas feridas exige tempo, paciência e, muitas vezes, suporte profissional especializado. No entanto, cada passo em direção à compreensão emocional amplia a conexão, fortalece a parceria e promove um vínculo mais seguro e funcional.

Em momentos de tensão, vale lembrar: a reatividade muitas vezes é um pedido velado de proteção, não um ataque ao vínculo.
Oferecer presença, respeito e disponibilidade emocional pode transformar o conflito em oportunidade de crescimento conjunto.

Agradeço imensamente a Renata Santos, Milla Papini, Jesus Paulo Lucas Da Silva, Márcio Augusto Lozanpor todo o apoio de ...
16/11/2025

Agradeço imensamente a Renata Santos, Milla Papini, Jesus Paulo Lucas Da Silva, Márcio Augusto Lozan

por todo o apoio de vocês! Parabéns aos meus superfãs que estão em uma sequência 🔥!

🎁 Mente Renovada para 2026: Seu Pacote de Terapia de Final de Ano! ✨O ano está acabando e é o momento perfeito para cuid...
16/11/2025

🎁 Mente Renovada para 2026: Seu Pacote de Terapia de Final de Ano! ✨
O ano está acabando e é o momento perfeito para cuidar de quem mais importa: você! Comece 2026 com mais leveza, foco e bem-estar.
🌟 Opções Flexíveis para o Seu Cuidado:
* Sessão Avulsa (60 min. Online):
* Investimento: $ 100,00
* Perfeito para quem precisa de um apoio pontual.
* Pacote Mensal (04 Sessões Online - 1x por semana):
* Investimento: $ 350,00 (Economia de $ 50,00 em relação às sessões avulsas!)
* Garanta a consistência e o aprofundamento do seu processo terapêutico.
🎉 SUPER PROMOÇÃO de Final de Ano!
Só os 10 primeiros a adquirirem o Pacote Mensal levam um presente especial:
➡️ 1 Sessão Extra GRATUITA!
Isso mesmo! Você garante 4 semanas de cuidado contínuo e ainda ganha mais uma sessão para usar quando quiser. Uma mente saudável é o melhor presente!
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As vagas para a promoção são limitadas a 10 pessoas. Comece a sua transformação agora e entre em 2026 com a energia que você merece.
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A psicoterapia te convida para uma jornada de autoconhecimento. Uma viagem profunda pelas camadas da sua psique.Fazer te...
16/11/2025

A psicoterapia te convida para uma jornada de autoconhecimento.
Uma viagem profunda pelas camadas da sua psique.

Fazer terapia exige coragem e compromisso.
Mas, em troca, oferece algo transformador: uma compreensão mais profunda de si mesmo e a chance de viver com mais liberdade e autenticidade.

Ao compreender suas emoções, desejos, medos e motivações, você se liberta dos padrões inconscientes. E passa a escrever sua história de forma mais consciente, saudável e feliz.

Que tal começar o novo ano com a viagem mais importante da sua vida? Não espere mais.
Faça terapia!

Estou disponível para te acompanhar nessa jornada.
Entre em contato e dê o primeiro passo!

O Daime não é um atalho.É uma virada de chave.É para quem quer transformação, não ilusão.Se você procura milagres, enten...
16/11/2025

O Daime não é um atalho.
É uma virada de chave.
É para quem quer transformação, não ilusão.

Se você procura milagres, entenda:
milagre é atitude, não magia.
Se não lava nem o próprio prato, não busque portais espirituais.

Se você quer curar só o corpo, prepare-se:
o Daime vai primeiro desintoxicar seus pensamentos, emoções e mentiras internas.

Se você busca dinheiro, status, vantagens ou sorte rápida,
vai se frustrar, o Daime ensina desapego, não barganha.
Ele não te tira do mundo, apenas te liberta do que te escraviza.

Se você quer poderes sobrenaturais,
saiba que o maior poder é calar o ego e assumir responsabilidade por si.

Se você deseja vencer inimigos,
o Daime vai te mostrar o verdadeiro oponente: você mesmo.

Se você quer perdão fácil e desculpa pronta,
ele te entregará Causa e Efeito, Disciplina, Consciência e Autocrítica.

Se você busca respostas confortáveis,
prepare-se: as perguntas aumentarão, porque a expansão exige inquietação.

Se você quer apenas acreditar sem pensar,
o Daime vai te ensinar consciência, não obediência.

Se você acha que verdade está presa em livros,
vai descobrir que o intelecto não alcança o infinito.

Se você busca previsões do futuro,
ele te ensina a honrar o passo que você está dando agora.

Se você quer palavras bonitas,
vai encontrar silêncio, foco e trabalho interno.

Se você quer só disciplina,
ele vai te ensinar a viver com leveza.
Se você quer só diversão,
ele vai te ensinar disciplina e propósito.

Se você quer apenas viver,
ele vai te ensinar o segredo:
morrer para as máscaras e renascer para a verdade, todos os dias.

O Caminhante da Terra

15/11/2025

Ser seu próprio apoio não é egoísmo, é sobrevivência emocional.
Enquanto muita gente vive mendigando atenção, confundindo presença com afeto e aplausos com validação, você escolhe construir a sua própria base.
Porque depender dos outros para se manter de pé é como tentar erguer um castelo em areia movediça: na primeira maré de indiferença, tudo desmorona.
Quando você entende que paz não se implora, respeito não se exige e amor-próprio não se terceiriza, algo dentro de você muda.
Você para de aceitar migalhas, silêncios manipuladores e pessoas que só aparecem quando convém.
Descobre que a verdadeira força não é parecer forte, mas não permitir que ninguém seja o botão de volume da sua felicidade.
Autossuficiência não é frieza, é filtro.
É saber que quem vier, vem para somar, não para preencher buraco.
É compreender que expectativa não correspondida dói, mas depender é o que destrói.

Quando você se torna seu porto seguro, ninguém tem mais o poder de afundar o seu barco.

E o melhor de tudo?
Quem aprende a se apoiar não implora presença, seleciona companhia.

( cred. da imagem a Milla Papini )

15/11/2025

Às vezes, você vai ter que aceitar seu vilão da história para poder ter paz.
É triste, mas é real.
Tentar se explicar, tentar provar o seu lado, tentar convencer outra pessoa de que não é bem assim, não vai valer a pena em certas situações.
Você vai perder a sua paz tentando convencer uma pessoa de algo que ela não quer acreditar.
Ela prefere acreditar que você é o vilão.
Ela quer jogar a culpa em você.
Não tem o que você faça.
O melhor que você pode fazer por você mesmo, para manter a sua paz, é aceitar ser o vilão da história.
E está tudo bem.
Você sabe a verdade sobre você.
Você sabe qual foi a sua intenção e o que aconteceu.
Se a outra pessoa interpretou de outra forma, quer jogar toda a responsabilidade em você e quer contar isso para os outros, que seja.
A verdade, ela sempre aparece no final.
Sempre, mesmo que demore.
O tempo vai mostrar quem realmente era quem...

Endereço

Sorocaba, SP

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