Vivian Hermann Yoga

Vivian Hermann Yoga Formada em Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Aero Yoga
Aula Personal ou grupos, vou até você!

Ajustes para construção de invertidas 🥰
01/11/2025

Ajustes para construção de invertidas 🥰


Chakrasana, Postura da Roda ou ponte completa. Postura desafiadora com flexão da coluna para trás.Representa a ponte de ...
23/08/2025

Chakrasana, Postura da Roda ou ponte completa.
Postura desafiadora com flexão da coluna para trás.
Representa a ponte de arco iris com todos os 7 chakras principais localizados ao longo da coluna.

No corpo físico, fortifica intensamente os braços, pulsos, ombros, glúteos e coxas. Trabalha a abertura peitoral e abertura dos ombros. Traz benefícios para saúde respiratória.

No corpo emocional traz um bem estar estantâneo por desbloquear as energias estagnadas no chakra cardíaco, melhora o humor, oxigena o cérebro e libera tensões e estresse. Aumenta a confiança e a coragem.

Pratique Yoga!! 🧘🏼‍♀️✨️

Apaixonada pelo novo lote de sabonetes!!Jabuticaba, Maracujá, Aloe Vera, Choco MentaTodos 100% naturais com Manteigas v...
12/06/2025

Apaixonada pelo novo lote de sabonetes!!
Jabuticaba, Maracujá, Aloe Vera, Choco Menta
Todos 100% naturais com Manteigas vegetais ( Karitê, Cupuaçu, Cacau).
Estarão disponíveis para venda após a cura, de 15 dias!! 🥰

Endereço

Sorocaba, SP

Telefone

+5515997392454

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