Dra Luana Aguiar

Dra Luana Aguiar Médica

Transtornos como borderline, narcisista e esquiva afetam interpretação, emoções e relações. 👩‍⚕️ Dra. Luana:“Rotular alg...
23/09/2025

Transtornos como borderline, narcisista e esquiva afetam interpretação, emoções e relações.
👩‍⚕️ Dra. Luana:
“Rotular alguém de 'difícil' não ajuda. Acolher, diagnosticar e tratar faz toda a diferença.”
📱 Contato: (11) 94341.2337 – WhatsApp

Segundo a Fiocruz, a ansiedade afeta 18,6 milhões de brasileiros, prejudicando sono, concentração e relacionamentos. Sin...
21/09/2025

Segundo a Fiocruz, a ansiedade afeta 18,6 milhões de brasileiros, prejudicando sono, concentração e relacionamentos.
Sintomas persistentes podem levar a depressão secundária, crises de pânico e impacto na imunidade.
👩‍⚕️ Dra. Luana:
“Tratar ansiedade é compreender gatilhos, ressignificar padrões e integrar terapias com acompanhamento psiquiátrico. Não é fraqueza, é cuidado profissional.”
📱 Contato: (11) 94341.2337 – WhatsApp

🔹 Dormir sem descanso 🔹 Perder interesse em atividades 🔹 Irritabilidade frequente 🔹 Dificuldade de concentração 🔹 Culpa ...
19/09/2025

🔹 Dormir sem descanso
🔹 Perder interesse em atividades
🔹 Irritabilidade frequente
🔹 Dificuldade de concentração
🔹 Culpa ao descansar
👩‍⚕️ Dra. Luana:
“Sintomas podem indicar depressão, ansiedade ou burnout. O primeiro passo é buscar ajuda profissional.”
📱 Contato: (11) 94341.2337 – WhatsApp

Hoje é um dia muito especial para todos nós da Clínica Lumens! Nossa Diretora Clínica, Dra Luana Aguiar completa mais um...
18/09/2025

Hoje é um dia muito especial para todos nós da Clínica Lumens! Nossa Diretora Clínica, Dra Luana Aguiar completa mais um aniversário.
Quem a conhece sabe de sua seriedade e compromisso com todos os pacientes, mas também sabe de seu carisma, bom humor e seu lado humano.
Desejamos muita felicidade e realizações nesse novo ciclo que se inicia!
Parabéns Dra Luana! 🥳🥳🥳

A insônia pode ser causada por: 🔹 Luz azul de telas antes de dormir — bloqueia produção de melatonina 🔹 Refeições pesada...
16/09/2025

A insônia pode ser causada por:
🔹 Luz azul de telas antes de dormir — bloqueia produção de melatonina
🔹 Refeições pesadas ou muito leves — alteram glicose e metabolismo
🔹 Ir para cama sem sono real — associa quarto à frustração
👩‍⚕️ Dra. Luana:
“Se o sono não melhora com ajustes simples, pode haver causas emocionais ou neurológicas. Todas têm tratamento.”
📱 Contato: (11) 94341.2337 – WhatsApp

“Você é muito intenso.” “É impossível conversar com você.” “Você muda de humor do nada.”Essas frases machucam — e, muita...
14/09/2025

“Você é muito intenso.”
“É impossível conversar com você.”
“Você muda de humor do nada.”
Essas frases machucam — e, muitas vezes, escondem algo mais profundo do que apenas um ‘gênio forte’.
Transtornos de personalidade, como o borderline, narcisista, esquiva, antissocial e outros, impactam a forma como a pessoa interpreta, sente e reage ao mundo — especialmente nas relações.
🔍 E o mais importante:
Esses transtornos não são sinônimos de maldade ou desvio de caráter. São condições clínicas reais, que podem causar muito sofrimento para quem sente… e para quem convive.
💬 Como diz a Dra. Luana:
“Rotular alguém de difícil não ajuda. Acolher, diagnosticar e tratar faz toda a diferença.”
Se você vive em montanhas-russas emocionais, se seus vínculos sempre terminam em dor, você merece ser cuidado, não julgado.
📞 Agende uma avaliação com a Dra. Luana: (11) 94341.2337 – WhatsApp

A do momento não passa batido aqui nas nossas redes 😁😁 nossa versão em miniatura
12/09/2025

A do momento não passa batido aqui nas nossas redes 😁😁 nossa versão em miniatura

Acorda cansado? Chega ao final do dia exausto, mesmo sem ter feito tanto? Talvez o seu corpo esteja dando sinais de que ...
09/09/2025

Acorda cansado? Chega ao final do dia exausto, mesmo sem ter feito tanto?
Talvez o seu corpo esteja dando sinais de que algo vai além do ritmo acelerado.
Confira 5 sinais de que o seu cansaço pode ser emocional ou psíquico — e não só físico:
🔹 1. Você dorme, mas nunca acorda descansado
🔹 2. Perdeu o interesse em coisas que antes amava
🔹 3. Se irrita facilmente, sem entender o motivo
🔹 4. Tem dificuldade para se concentrar até em tarefas simples
🔹 5. Sente culpa por descansar, como se estivesse “parando à toa”
💡 Esses sintomas podem indicar depressão, ansiedade, burnout ou exaustão emocional crônica.
E o primeiro passo para sair desse ciclo não é "ter força de vontade" — é procurar ajuda profissional.
📞 Fale com a Dra. Luana e inicie seu cuidado: (11) 94341.2337 – WhatsApp

Refletir sobre a independência é refletir sobre autonomia emocional e responsabilidade pessoal. Estudos da Organização M...
07/09/2025

Refletir sobre a independência é refletir sobre autonomia emocional e responsabilidade pessoal.
Estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que indivíduos com maior autoconhecimento e regulação emocional apresentam mais engajamento social, decisões conscientes e melhor qualidade de vida.
👩‍⚕️ Dra. Luana:
“Exercer a própria liberdade envolve também cuidar da mente. Autonomia emocional é tão importante quanto autonomia cidadã.”
📱 Contato: (11) 94341.2337 – WhatsApp

A saúde mental impacta diretamente a aprendizagem. Segundo o INEP, estudantes que apresentam sofrimento psíquico têm des...
05/09/2025

A saúde mental impacta diretamente a aprendizagem. Segundo o INEP, estudantes que apresentam sofrimento psíquico têm desempenho 40% inferior em atenção e memória, o que afeta rendimento escolar e autoestima.
O projeto Psicólogos nas Escolas, que a Dra. Luana apoia, evidencia que o acompanhamento emocional precoce reduz abandono escolar, melhora habilidades socioemocionais e fortalece a resiliência dos alunos.
👩‍⚕️ Dra. Luana Aguiar:
“Cuidar da mente é preparar cidadãos mais confiantes, resilientes e capazes de enfrentar desafios. Educação e saúde mental andam juntas.”
📱 Contato: (11) 94341.2337 – WhatsApp

Sentir-se exausto é diferente de estar queimado. Burnout é um estado de esgotamento físico, mental e emocional causado p...
02/09/2025

Sentir-se exausto é diferente de estar queimado.
Burnout é um estado de esgotamento físico, mental e emocional causado por estresse crônico, muitas vezes relacionado ao trabalho. Ele pode afetar a capacidade de concentração, aumentar a irritabilidade e até gerar sintomas físicos.
Reconhecer os sinais e buscar apoio é fundamental para evitar consequências mais graves. Você merece respeito e cuidado.
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Você já ouviu a expressão “você é o que você come”? Pois saiba que o cérebro leva isso bem a sério.Estudos mostram que u...
31/08/2025

Você já ouviu a expressão “você é o que você come”? Pois saiba que o cérebro leva isso bem a sério.
Estudos mostram que uma dieta rica em ultraprocessados, açúcar e gordura trans pode aumentar os níveis de inflamação cerebral e piorar quadros de depressão e ansiedade.
📌 Uma pesquisa publicada no British Journal of Psychiatry demonstrou que pessoas com dieta rica em vegetais, peixes e cereais integrais têm redução de até 30% no risco de transtornos de humor.
👩‍⚕️ A Dra. Luana defende um cuidado interdisciplinar com apoio nutricional sempre que necessário. Afinal, serotonina, dopamina e bem-estar emocional também começam no prato.
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