12/11/2025
🩵 Insônia não é normal e tem tratamento! 🌙
Se você passa horas tentando dormir, acorda várias vezes durante a noite ou sente cansaço mesmo depois de dormir, é hora de buscar ajuda.
Dormir bem é essencial para o equilíbrio físico, mental e emocional. 🧠💤
Com a avaliação certa e o tratamento adequado, é possível recuperar noites tranquilas e dias mais produtivos. 🌅
Cuide do seu sono ele é o seu melhor remédio. 💙