Andréia Ribeiro Vieira-Psicóloga Clínica

Andréia Ribeiro Vieira-Psicóloga Clínica Psicoterapia adulto, adolescentes e crianças

24/05/2022

Ensinar seu filho a lidar de forma saudável com as emoções desde cedo é fundamental para que ele consiga criar e manter laços, além de desenvolver o autoconhecimento fundamental durante a vida adulta.
No entanto, existem outros motivos para educar seu filho emocionalmente. Ao fazer isso, você o ajudará a adquirir habilidades como empatia, resiliência, autoestima e autonomia. Também, facilitará o desenvolvimento da capacidade de escutar o próximo e lidar com diferenças e frustrações.

23/05/2022
Se colocar em primeiro  lugar não  é egoísmo. O principal investimento tem que ser em nós mesmos. É através do nosso res...
10/05/2022

Se colocar em primeiro lugar não é egoísmo. O principal investimento tem que ser em nós mesmos. É através do nosso resgate, do nosso autoconhecimento que adquirimos condições de não cair na armadilha da manipulação, da necessidade de ser aceito, amado ou de, simplesmente, usar o Outro como foco para uma desesperada fuga de um encontro com quem somos.

Quando não nos cuidamos antes de qualquer espécie de “generosidade”, procuramos, inconsciente ou conscientemente, nosso próprio benefício, por mais que o mesmo, aparentemente, se estenda ao Outro: sentimo-nos úteis, bons, superiores. Por isso, é tão importante ter um vasto olhar para o nosso interior antes de sair por aí oferecendo ajuda ou apontando o dedo como pseudos-psicólogos do mundo.

Quantas vezes aconselhamos em vez de pedir colo, ou engolimos nossa dor para tentar curar a alheia. E damos fragilmente aquilo que em nós ainda não está firme. Isso não nos deixa mais fortes, apenas mais disponíveis. Isso nos distrai do que precisamos arrumar na nossa própria vida. Isso nos tira, temporariamente, do nosso caminho por talvez achar que a própria caminhada seja mais árdua.

Mas quando há o investimento pessoal, seja lá o que façamos, fazemos sempre por uma causa mais nobre: para ter um relacionamento amoroso livre de dependências, amizades sem cobranças, uma convivência pacífica com a sociedade em geral e, sobretudo, o altruísmo verdadeiro.

Por isso, é tão importante ter um vasto olhar para o nosso interior antes de sair por aí com aquela fantasia de salva-vidas (quando os afogados somos nós mesmos). Portanto, vá ao encontro do Outro quando estiver encontrado a si mesmo e quando estiver finalmente desistido de abandonar sua própria realidade.

Seja intenso, extenso, inteiro.
E, sobretudo, honesto.

Educar não é deixar que as crianças façam  tudo que querem. Não é ausência de regras,limites e rotinas,não é fechar os o...
29/04/2022

Educar não é deixar que as crianças façam tudo que querem. Não é ausência de regras,limites e rotinas,não é fechar os olhos ao "mau" comportamento....
É educar a partir da firmeza e do carinho, da assertividade e do respeito. É conectar antes de corrigir. É envolver as crianças nas soluções. É convidá-las a descobrirem do que são capazes.

Antes de seres profissional, és Mãe;Antes de seres Mãe, és Mulher;Antes de seres perfeita, és Humana;Antes de desistires...
14/01/2022

Antes de seres profissional, és Mãe;
Antes de seres Mãe, és Mulher;
Antes de seres perfeita, és Humana;
Antes de desistires, lembra-te dos teus sonhos!
Não é por estares cansada que és pior Mãe. Permite-te errar. Confia. Amanhã é outro dia.

Nuno Pinto Martins

Por empatia aos relatos de mães que ouço diariamente nos meus atendimentos, sobre o cansaço ligado a essa tão doce missão que nos foi dada que dedico essa publicação.

Um abraço para todas as mães cansadas❤

14/10/2021

O mundo na visão de um autista🧠

Entrevista da Norte-americana Simone Biles sobre os motivos que a levaram a abandonar nesta terça-feira (27)a final por ...
28/07/2021

Entrevista da Norte-americana Simone Biles sobre os motivos que a levaram a abandonar nesta terça-feira (27)a final por equipes da ginástica artística nas Olimpíadas de Tóquio.
Por trás do abandono, "Eu tenho que focar na minha saúde mental,não [estava machucada], apenas com meu orgulho um pouco ferido", completou, "Temos que proteger nossas mentes e corpos, e não apenas ir lá [competir] e fazer o que o mundo quer que façamos"

Fonte CNN Brasil

É claro que ser forte o tempo todo cansa... Não se cobre isso, nem escute aos que cobram sem respeitar seu tempo, seus s...
23/05/2021

É claro que ser forte o tempo todo cansa... Não se cobre isso, nem escute aos que cobram sem respeitar seu tempo, seus sentimentos, suas fragilidades, sua vontade. Apenas siga, do seu jeito e sem se permitir desistir.
O segredo é a perseverança...
Não se despedace para chegar, apenas continue, como conseguir, como é possível... o melhor é logo ali.

′′Olhe para as diferenças entre a mão de uma criança pré-escolar (à esquerda) e a mão de uma criança de 7 anos (à direit...
20/05/2021

′′Olhe para as diferenças entre a mão de uma criança pré-escolar (à esquerda) e a mão de uma criança de 7 anos (à direita).
Quer saber por que uma criança pré-escolar ainda não é capaz de escrever?
É por isso!
As mãos deles ainda crescem e não estão totalmente formadas.
Então, o que devemos fazer para apoiar isso?
JOGAR!!
Pasta de modelar, colorir, cortar, colar, jogar lá fora, escavar na terra, jogo sensorial, vida prática, experiências científicas, vestir pérolas, atirar bolas etc.

Todas essas coisas ajudam suas mãos a crescer. Quando eles estiverem prontos para escrever, eles vão! Não precisa apressar, eles vão te mostrar quando eles estiverem prontos."

www.educarpelapositiva.pt

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Sorriso, MT

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