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VIVA - Saúde Integrativa da Mulher

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Brasil
Sumaré, SP
VIVA - Saúde Integrativa da Mulher

Ajudo mulheres a identif**ar e tratar a CAUSA de sintomas físicos e emocionais, em prol da saúde e

24/10/2022

Você tem dificuldade de lidar e aceitar seus erros?

F**a se martirizando, se culpando e se punindo com xingamentos o dia todo?

Isso vem da sua necessidade de querer ser perfeita para ser aceita e amada, mesmo que essa busca seja inconsciente.

Primeiro passo para mudar isso é entender que:

✅Errar é uma bela oportunidade de aprendizado, afinal só erra quem está em movimento. Todos que chegaram no topo cometeram inúmeros erros, aprenderam com eles e fizeram diferente até chegar no resultados que planejaram.

✅Ser perfeita é utopia, quem busca perfeição encontra frustração. Busque excelência, faça o seu melhor e encontre satisfação e sentimento de missão cumprida ao invés de culpa;

✅Se amar, se aceitar, se perdoar é uma escolha.

A afirmação dessa semana é justamente para ajudar a sua mente lembrar que essa é a sua escolha diária. Essas repetições te ajudarão a transformar os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos relacionados a si mesma.

Quanto mais pratica, melhor f**a!

Simboooora começar a semana em alta frequência?

11/10/2022

A comparação é o ladrão da alegria de grande parte das mulheres. A grama (instagram) da vizinha é sempre mais verdinha que a nossa né? Tudo porque só vemos o lado bom dessas referências, nunca vemos os desafios, as fraquezas, os defeitos, tropeços e isso nos faz acreditar que tudo é fácil e perfeito comparado a nossa realidade. Aí vem a frustração, a sensação de insuficiência, de inferioridade, de incapacidade e tantas outras...

Isso acontece porque fomos treinadas desde a infância a olhar para fora, para o outro, a medir nossos resultados baseados no externo.

Quando você aprender a olhar para dentro, para as suas habilidades, para as suas qualidades, para os seus dons, para as suas forças pessoais, para os seus desafios, e aprender a forma adequada de extrair o seu melhor, vai tbm aprender a reconhecer o seu valor e nunca mais vai querer se parecer com a outra, mas sim buscar a cada dia se tornar uma melhor versão de si mesma.

Simbooora se conhecer? Descobrir e lapidar essa jóia preciosa que você é? 💎

10/10/2022

E a nossa semana começa como? Em alta vibração é claro!

Vambora?

Respire profundamente 3 vezes para alinhamento do eu consciente e inconsciente e repita comigo quantas vezes você achar necessária para vibrar o que está dizendo.

Faça isso hoje e todos os dias dessa semana com firmeza e emoção:

"Sou capaz de cuidar bem de mim. Reconheço e uso o meu próprio poder."

Você não precisa acreditar é só fazer!

Uma abençoada e energizada semana para você joia rara 💎❤️👠

08/10/2022

Quer aprender o caminho para se tornar uma mulher dona de si?

Que se ama, se respeita, coloca limites, sabe dizer não, abandona a necessidade de ser perfeita e de agradar aos outros, que se valoriza, se prioriza e livre para viver a sua verdade sem se preocupar com a opinião alheia?

Vem para o nosso evento

Vai ser uma oportunidade única de você iniciar a sua jornada de auto amor e autoconhecimento.

Acompanhe a programação, começa hoje com uma atividade ímpar para polarizar o seu feminino, equilibrando a força que provém do masculino com a feminilidade/ sensualidade que provém do feminino.

Vem participar conosco, para mais informações clica no link da bio, corre que ainda dá tempo.

07/10/2022

Muito mais que um traço de personalidade, o perfeccionismo é um dos mecanismos de defesa do ser humano.

O perfeccionismo está associado às 06 principais feridas emocionais e por isso é tão frequente e comum pessoas terem essa necessidade, em especial as mulheres.

Normalmente foram crianças altamente exigidas e criticadas pelos seus pais; por mais que fizessem o seu máximo, nunca era o suficiente. Sendo assim, entenderam inconscientemente que para receber amor, reconhecimento e serem aceitas é necessário ser perfeita, como isso não acontece vivem nessa incessante busca e constante frustração.

O seu nível de perfeccionismo é um belo termômetro para identif**ar o quão aberta estão as suas feridas emocionais.

06/10/2022

É chamado de Síndrome da Boazinha essa necessidade que grande parte das mulheres têm em agradar. Esse comportamento é um mecanismo inconsciente em busca de aceitação e de reconhecimento.

Em função dessa busca, muitas mulheres se anulam, se colocam em segundo plano, tem dificuldade em dizer não e evitam conflitos a todo custo, tudo isso para não correrem o risco de não serem amadas.

Se você sente que se encaixa nesse perfil, talvez você sofra dessa "Síndrome" e precisa curar as feridas de infância que te fizeram acreditar que para ser amada é preciso agradar a todos em primeiro lugar.

Quando você dá um novo signif**ado à essas feridas, automaticamente reconhece seu valor e abandona essa necessidade de agradar ao outro a todo custo.

Você se encaixa nesse perfil? Me conta nos comentários.

05/10/2022

Se você ainda se compara, se sente inferiorizada, não se ama, não reconhece seu valor é porque ainda não se conhece o suficiente.

Se você se deparar com uma pedra bruta de diamante jogada na rua, vai reconhecer? vai valorizar?

O mesmo acontece com você, como quer ser reconhecida, amada, valorizada pelos outros se nem você mesma se conhece o suficiente para reconhecer o seu valor?

Existem inúmeros meios de você se autoconhecer e reconhecer o diamante precioso que você é.

Existe uma ferramenta chamada avaliação de identidade que é incrível. Ela faz um verdadeiro "raio x" da sua personalidade, suas habilidades, desafios, linguagem de valorização, forças pessoais, âncoras de carreira e muito mais.

Você já ouviu falar?

Se quiser saber mais, digita nos comentários "eu quero" que eu te conto todos os detalhes.

04/10/2022

Não importa a área da sua vida que deseja mudar, o caminho é sempre o mesmo.

Elevar o nível de consciência é sempre o primeiro passo e para isso é necessário:

✅Definir em detalhes onde se quer chegar;
✅Analise e trace um plano de ação para chegar lá;
✅Identifique qual é o seu estado atual para definir o seu ponto de partida;
✅E talvez o mais importante, como é que você se sente com relação à isso.

Quando você conseguir pensar e sentir em coerência com o seu objetivo, facilmente vai conseguir agir em direção à sua realização.

Se não chegou lá, é porque tem crenças que te impedem de avançar.

Quer saber mais sobre esse caminho do PENSAR, SENTIR E AGIR em coerência com os seus sonhos.? Me chama no direct.

💄

03/10/2022

Se você quer se tornar a protagonista da sua história, é preciso começar a reconhecer e valorizar as suas habilidades e capacidade de co-criação da sua realidade.

Declare que a sua semana será maravilhosa e ela será!

Você t**a começar a semana em alta frequência?

Repita essa afirmação todos os dias com convicção e emoção, depois me conta!

Quem vem coloca um 👍 nos comentários para eu saber que tem lindeusas dispostas a criar sua realidade por aí.

30/09/2022

A lei da atração é implacável, quer você acredite ou não, ela é real!

Como um imã, atraímos tudo aquilo que emanamos.

Se as minhas emoções, pensamentos e palavras são de baixo padrões vibracionais é mais disso que eu vou ter.

Quer receber coisas boas, vibre coisas boas, a começar por tudo aquilo que você fala, pensa e sente sobre si mesma.

29/09/2022

Quando você se critica, se pune, se xinga, se condena pelos erros, por não ter dado conta de tudo com perfeição, você está ensinando todos ao seu redor como você deve ser tratada.

Se você deseja ser respeitada, amada, elogiada, reconhecida, seja o exemplo, comece a fazer isso por si mesma e surpreenda-se com o que virá do outro.

A mudança que eu espero do outro tem que começar em mim!

28/09/2022

Tudo que passamos nessa vida, de bom ou de ruim, somos nós quem atraímos para nossa vida.

É duro ouvir isso, mas é a pura realidade!

Enquanto você continuar se colocando no papel de vítima do acaso e se recusar a enxergar e aprender o que é necessário para a sua evolução, o ciclo vai se repetir.

Isso acontece porque a nossa mente tem um padrão que se inicia com o pensamento, que gera um sentimento, que gera uma ação, que pode ser construtiva ou destrutiva. Se não fazemos nada para interromper conscientemente esse ciclo de padrões destrutivos, tudo se repete e se fortalece.

Portanto, o passo a passo é: se conheça, identifique o que precisa ser mudado, mude!

Simples assim, rsrs. Entenda que é um processo e você só precisa dar o primeiro passo.

Mudar pode ser difícil, mas permanecer onde está é muito pior!

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Site

http://www.vivasaudeemocional.com.br/

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