Helena Calazans - Saúde e Estética

Helena Calazans - Saúde e Estética Desde 2011 transformando vidas, somos referência em emagrecimento estético e comportamental

Atendimento Individualizado, com horário marcado

Tratamentos:
• Método Afine-se de Emagrecimento;
• Ozonioterapia para tratamentos de dor, emagrecimento e estética;
• Saúde Integrativa e ortomolecular;
• Lipocavitação para gordura localizada;
• Radiofrequência para tratamento de flacidez de pele;
• Drenagem Linfática Manual (Retenção de Líquido, Pré e Pós operatório);
• Endermo e peeling de diamante;
• Acupuntura Sistêmica e Auricular para tratamento de diversas patologias;
• Acupuntura Estética Facial (Rugas, linhas de expressão, flacidez);
• Acupuntura Estética Corporal (Estrias, gordura localizada, celulite, ptose de mama);
• Fisioterapia Tradicional (Ortopedia, Pós operatório, Neuro, Respiratória);
• Massagens: Clássica, Terapêutica e Desportiva
• Yoga e meditação
• Barras de Access

27/11/2025

Emagrecer começa na mente.
Quando você reprograma o cérebro, o corpo apenas acompanha. 💚🧠

16/11/2025

Para descontrair nesse sábado! Mas as duas primeiras são a mais pura verdade no emagrecimento sustentável é comportamental 😉

15/11/2025

Isso mesmo…muitas vezes escuto: quanto custa? Queria ter uma ideia para ver se cabe no meu orçamento!

Financeiramente cabe! Precisa saber se cabe na sua atitude de fazer acontecer!
Não fazemos conta quando o assunto é engordar, porque temos prazer em comer, mas que depois nos entristecemos quando uma calça não entra, o zíper do vestido não sobe.

Quando o assunto é emagrecer, ao invés de imaginar o resultado, f**amos sofrendo com o que chamamos de restrição social e alimentar 🙁 e nem lembramos que o que nos fez engordar nos restringiu muito mais, muitas vezes de abaixar, de cruzar as pernas, de colocar uma determinada roupa.

Acha que não cabe no seu bolso? Inicie com uma caminhada. Ela não tem custo nenhum e te trará inúmeros benefícios. Tome mais água. Evite refrigerantes e frituras que além de te engordarem, consomem o seu dinheiro e você nem vê.

🌟e uma dica de ouro: visualize como você quer estar. As escolhas para emagrecer envolvem muito mais do que comida. Envolve mudança de atitude, envolve sair da posição de vítima e ir atrás do que você quer. Envolve ser uma mulher adulta e responsável por suas escolhas ♥️

Lembre-se que não será um chocolatinho que irá te engordar. São as atitudes não calculadas de todos os dias.
Também não adianta comer um ovo inteiro fit, da na mesma, falta de controle. Aprenda a saborear o alimento. Afinal, o gosto do primeiro pedaço é exatamente igual ao do décimo 🍫

14/11/2025

O motivo para que você não chegue no seu objetivo pode não ser sua genética, sua tireoide, seu metabolismo e SIM SUAS ESCOLHAS.
Abrir exceções sem antes entender o que é a regra pode arruinar seu planejamento. Como? Te desanimando. Te fazendo voltar para a areia da praia (início) toda vez que a onda bater (exceção). E assim, o sonho de chegar ao mar aberto (emagrecimento, corpo dos sonhos) f**a cada vez mais distante.
Fim de semana pode representar 50% da sua semana! Então, cuidado!

13/11/2025

Isso sim, eu posso dizer: eu mereço! Tempo de descansar, curtir a família e renovar as energias para voltar com tudo! Vejo vocês nos stories 🫶🏼

12/11/2025

Só pra você se lembrar, você tem poder e está no controle das suas escolhas! Sempre 🫶🏼

Endereço

Rua João Jacob Rohweder, 237/Jd Alvorada
Sumaré, SP
13170-584

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 21:00
Terça-feira 14:00 - 21:00
Quarta-feira 14:00 - 21:00
Quinta-feira 14:00 - 21:00
Sexta-feira 14:00 - 21:00
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