Clínica Spaço Vida Surubim

31/01/2026

Se você anda percebendo sinais fora do comum... o seu corpo pode estar pedindo atenção — e o check-up laboratorial é o primeiro passo para ouvir esse pedido.

🧪 Por isso, separamos 5 motivos para você agendar seu check-up agora!

30/01/2026

Você sofre com espinhas? No carrossel da Boa Saúde de hoje, vamos entender melhor o que cada região pode revelar. Já damos um pequeno spoiler: As espinhas surgem a partir do acúmulo de oleosidade nas glândulas sebáceas. Quando essa secreção entra em contato com bactérias, ocorre um processo inflamatório, resultando em lesões vermelhas e pustulosas.

29/01/2026

A gripe menstrual não é uma gripe real, mas um conjunto de sintomas que surgem antes ou durante a menstruação devido às oscilações hormonais. Entre os sinais mais comuns estão cansaço excessivo, dores no corpo, dor de cabeça, sensação de febre, nariz escorrendo e alterações de humor, o que faz muitas mulheres acreditarem que estão gripadas.

Esses sintomas acontecem porque as mudanças hormonais afetam o sistema imunológico e aumentam processos inflamatórios no organismo. Manter boa alimentação, hidratação, sono de qualidade e praticar atividades leves pode ajudar a aliviar o desconforto. Caso os sintomas sejam frequentes ou intensos, é importante buscar orientação profissional para uma avaliação mais detalhada.

29/01/2026

29/01/2026

O infarto pode ser mais comum do que imaginamos — e nem sempre os sinais estão visíveis. Muitas vezes, ele acontece em pessoas que aparentam estar bem, sem fatores de risco evidentes. Por isso, vamos entender a importância de proteger o coração.

28/01/2026

Quando até a coluna resolve falar… é porque sua saúde precisa ouvir. 👀Dá o play e escuta esse recado importante.

28/01/2026

🤔Você já percebeu que, às vezes, come de forma descontrolada, mesmo depois de já ter se alimentado bem? Esse comportamento pode ser um sinal de que o corpo e a saúde mental estão pedindo ajuda — e muitas vezes isso passa despercebido.

🧠A psicóloga Manuela Melo explica as possíveis causas desse hábito, como ele pode impactar diretamente a qualidade de vida e quais caminhos podem ajudar a transformar essa relação com a alimentação em mais equilíbrio e bem-estar.

27/01/2026

🦷Quem acredita que escovar os dentes com força traz benefícios à saúde bucal está muito enganado. Veja agora os problemas que esse hábito pode causar na sua boca.

*Abrasão dentária é o desgaste do esmalte causado pela força excessiva na escovação, especialmente com escovas de cerdas duras. Para evitar esse problema, prefira escovas de cerdas macias e utilize uma técnica de escovação suave.

*Retração gengival acontece quando a gengiva se afasta do dente, deixando a raiz exposta. A escovação agressiva pode agravar esse problema, causando sensibilidade, exposição da dentina e prejuízos estéticos.

*Sensibilidade dentária ocorre quando a dentina f**a exposta devido à perda de proteção do esmalte ou da gengiva, causando dor ao contato com alimentos quentes, frios, doces ou ácidos.

Para uma orientação adequada, é importante comparecer ao consultório odontológico e realizar seu check-up.

26/01/2026

👩🏻‍🍼A fase puerperal vai muito além das mudanças físicas do pós-parto. É um período intenso de transformações.

🩺Cuidar da saúde mental da mulher nesse momento é fundamental para o seu bem-estar e para a construção de vínculos saudáveis.

✅Quem vai abordar o assunto de uma forma humanizada e informativa é a psicóloga Aline Aguiar.

23/01/2026

Se até o céu tá indicando…
Quem somos nós pra ignorar? ☁️🧘‍♀️

22/01/2026

Quando a brincadeira vira convite 😅🍕😁
Vem cuidar do sorriso com a gente!

22/01/2026

Você já ouviu falar sobre a radiestesia?
Ela é uma prática integrativa aliada do nosso bem-estar.
Vamos explorar esse assunto com a acupunturista Fernanda Vieira.