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Clínica Wicz

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28/02/2022

Antes de fazer qualquer cirurgia plástica, há vários cuidados que devem ser seguidos. Um deles são os exames pré-operatórios que o médico solicita. Mas, será que é mesmo necessário fazer exame cardíaco? 🤔

❗️Sim, é preciso.

👉 Normalmente o eletrocardiograma é solicitado antes da cirurgia para avaliar a atividade do coração. O ritmo, velocidade e quantidades de batida podem indicar alguma anormalidade que, caso o paciente passe por alguma cirurgia, possa causar problemas.

👉 Também conhecido como ECG, o eletrocardiograma demora por volta de 10 minutos, não necessita nenhum preparo específico e também não causa dor.

Para realizar qualquer cirurgia é preciso estar bem com a saúde e fazer todos os exames solicitados pelo cirurgião plástico a fim de identificar qualquer alteração que possa colocar o paciente em risco durante ou depois do procedimento. 😉

25/02/2022

As varizes te incomodam? 🤔 Existem algumas formas de acabar com ela, e uma delas é a microcirurgia de varizes, uma cirurgia recomendava para quem tem veias varicosas de pequeno e médio porte localizadas nas camadas mais superficiais da pele.

👉 Esse procedimento também é conhecido como flebectomia ambulatória, e é realizado pelo cirurgião vascular com uso de anestesia local. Pequenos cortes são feitos sobre as varizes e assim os vasos que provocam as varizes mais superficiais são removidos.

👉 No pós-operatório é recomendado repouso de até sete dias para que a cicatrização seja feita corretamente. Gelo no local da cirurgia e meias de compreensão ajudam na boa recuperação.

Se quer retirar as varizes por uma questão de saúde ou de estética, procure seu médico de confiança e agende sua consulta! 😉

23/02/2022

A gastrite enantematosa, é um tipo de gastrite que causa inflamação na parede do estômago, e pode ser causada por doenças autoimunes, uso frequente de medicamentos, consumo de álcool em excesso ou pela bactéria H pylori.

👉 Dor, queimação no estômago, enjoo, azia, má digestão, dor de cabeça, mal estar, falta de apetite, vômito, ânsia de vômito e arrotos frequentes são os principais sintomas.

❗️O tratamento consiste em tomar medicamentos como antibióticos ou antiácidos, e também, é preciso abdicar do álcool, cigarro e alimentos gordurosos.

👉 Caso esses sintomas apareçam frequentemente, é preciso procurar um gastroenterologista para realizar uma endoscopia, na qual o médico conseguirá visualizar a parte interna no estômago e verificar a inflamação.

🚨 Se esse for o seu caso, agende uma consulta imediatamente!

21/02/2022

Na rotina do dia a dia, às vezes esquecemos da importância do exercício físico. Se exercitar regularmente colabora com o bom funcionamento do corpo e, consequentemente, na longevidade.

Ser fisicamente ativo melhora muito na qualidade de vida, redução de gordura, alivia o estresse e mantém a boa saúde física e mental. A circulação sanguínea, o bom funcionamento do coração e a respiração também melhoram com as atividades físicas regulares.

👉🏽Crianças de 3 a 5 anos podemos incluir na rotina ir ao parquinho, andar de bicicleta e brincar com os amigos três horas por dia.

👉🏽Já os adolescentes podem praticar natação, dança, vôlei e outros esportes por uma hora.

👉🏽Para os adultos, o ideal é se exercitar 150 minutos por semana, com musculação, pilates, alongamento e exercícios aeróbicos.

👉🏽Os idosos podem fazer natação, pilates e musculação também 150 minutos por semanas.

Comece com uma breve sessão de alongamentos e uma caminhada pelo bairro e depois de algumas semanas você verá a diferença! 😉

18/02/2022

Há alguns tipos de cirurgias nos seios, e uma delas é a cirurgia para reconstrução da mama.

Essa cirurgia plástica é indicada, principalmente após a remoção da mama em casos de câncer, para reconstruir a região: a forma, o tamanho e a aparência.

Há dois principais tipos de reconstrução mamária:
👉🏽 Com implante, que consiste em colocar um implante de silicone debaixo da pele, para simular a forma natural dos seios. Esse tipo permite uma recuperação mais rápida e com menos dores.

👉🏽 Retalho abdominal, se trata da retirada da pele e gordura da região abdominal para usar na região das mamas e reconstruir os seios. Mas, se não existir gordura suficiente na barriga, podem ser usados retalhos das pernas ou costas. Neste caso, os seios ficam com aparência mais natural.

O ideal é procurar o seu médico para avaliar a melhor forma de realizar o procedimento e assim melhorar a autoestima e qualidade de vida. 😉

16/02/2022

👉 Uma das coisas que mais incomodam esteticamente são as marcas que ficam no nosso corpo, devido a algum acidente, queimadura ou cirurgia. Mesmo não sendo tão conhecido, existe um procedimento que pode resolver esse problema.

Através da cirurgia plástica é possível fazer alterações em uma cicatriz para corrigir os defeitos que ficam na pele, como cor, tamanho e textura, proporcionando uma pele mais uniforme.

👉 Pessoas com queloide, cicatriz retraída, cicatriz mais funda que o relevo da pele, cicatriz rasa e frouxa, cicatriz espessa ou com cor diferente da pele, podem fazer a cirurgia para corrigi-las.

👉 Há mais de cinco tipos de cirurgia que podem ser realizadas, mas todas com o mesmo intuito: uniformizar e melhorar a aparência da pele e a autoestima.

Caso a sua cicatriz te incomode, procure seu médico para avaliar qual a melhor cirurgia para você! 😉

14/02/2022

👉 Aprenda a reconhecer o que o seu corpo está precisando no momento.

Pequenas atitudes como comer melhor, tomar um bom banho relaxante e praticar o seu hobby favorito, ajudam a trazer o equilíbrio que procuramos para nossa saúde física, mental e emocional. 😉

11/02/2022

👉 A má circulação sanguínea consiste na dificuldade do sangue em passar pelas veias e artérias. Excesso de peso, passar muito tempo em pé e o uso de alguns anticoncepcionais podem causar essa condição.

👉 Os principais sintomas que podem ajudar na identificação da má circulação nas pernas são: pele fria, seca ou escamosa, pés e tornozelos inchados; cor pálida ou azulada nos locais de má circulação, sensação de formigamento, picadas ou dormência nas pernas, e, ausência de pelos nas pernas.

Quando surgir algum desses sintomas, é essencial procurar um médico para que a causa da má circulação sanguínea seja identificada e tratada, para que não ocorram possíveis complicações, como a amputação do pé. 😉

07/02/2022

Um tipo de alimentação que tem ganhado força nos últimos anos é a vegetariana.

Muito se engana quem pensa que o vegetariano sofre falta de nutrientes, já que, alimentos de origem vegetal fornecem carboidratos, gorduras, proteínas, minerais, vitaminas e fitoquímicos em ótimas quantidades para suprir as necessidades do corpo.

Há quatro diferentes formas de alimentação vegetariana.
👉 Vegetariano Estrito: É aquela pessoa que não consome nenhum tipo de carne, ovos, mel, laticínios e produtos que incluem derivados de animais.

👉 Lactovegetariano: Não há inclusão de nenhum tipo de carne nem ovos, mas utiliza laticínios.

👉 Ovovegetariano: Não consome nenhum tipo de carne nem laticínios, mas utiliza ovos.

👉 Ovolactovegetariano: Não consome nenhum tipo de carne, mas ovos e laticínios fazem parte da alimentação.

Os nutrientes nos alimentos vegetais são diferentes dos alimentos de origem animal, mas é possível alcançar o equilíbrio necessário para a saúde humana, trazendo grandes benefícios.

❗️A dica é usar cereais integrais e feijões como base da alimentação, variando os alimentos de cada grupo alimentar (cereais, leguminosas, amiláceos, oleaginosas, frutas, verduras e legumes).

Lembrando que é necessário buscar acompanhamento médico e nutricional regularmente para seguir uma dieta equilibrada para o seu corpo. 😉

04/02/2022

Nessa época do ano, o calor é algo que atrapalha muito na noite de sono bem dormida.

A falta de ar-condicionado ou ventilador traz um grande incômodo durante a noite, o que pode causar cansaço e mau humor durante o dia. Mas, há algumas coisas que podem ser feitas para ajudar a dormir melhor.

1️⃣ A primeira delas é escolher roupas leves e confortáveis para dormir. Isso ajuda a evitar um maior aquecimento do corpo, e consequentemente, menos suor.

2️⃣ Beber bastante água durante o dia é essencial para o sono não ser interrompido pela famosa "sede da madrugada".

3️⃣ Banhos mais gelados antes de deitar são fortes aliados. Isso ajuda a baixar a temperatura do corpo e pegar no sono mais fácil.

4️⃣ Coma uma refeição mais leve na janta. Comer muito antes de dormir pode aumentar a sudorese e atrapalhar o sono.

Essas são algumas dicas que certamente vão te ajudar a dormir melhor nessa época de calor e ter um dia produtivo e mais tranquilo. 😉

02/02/2022

O refluxo costuma ser pior durante a noite porque, enquanto dormimos, a ação da gravidade é menor no conteúdo do estômago. Isso faz com que o líquido ácido atinja a mucosa do esôfago e, muitas vezes, suba em direção à boca, causando uma sensação de gosto amargo, com queimação e engasgos.

Geralmente, esse problema ocorre com mais frequência quando dormimos de barriga para cima ou do lado direito do corpo.

Se você sofre com o refluxo noturno, aqui estão algumas dicas que podem te ajudar:
➡️ Durante a noite, evite consumir alimentos que pioram o refluxo e têm um tempo de digestão maior, como: café, frituras, chocolate e bebidas alcoólicas;
➡️ Não deite logo após comer;
➡️ Durma virado para o lado esquerdo;
➡️ Use travesseiros um pouco mais elevados.

Além disso, consulte com um médico gastroenterologista, pois somente ele poderá te indicar o melhor tratamento para o seu refluxo! 😉

31/01/2022

A data de hoje nos recorda que praticar a solidariedade é a melhor maneira de construirmos um mundo mais justo, pacífico e igualitário.

Por isso, seja solidário, conforte, console e ofereça ajuda a quem está ao seu alcance. A mudança começa por você! 😉

Endereço

Joaquim Porto 1265
Tôrres, RS
95560-000

Telefone

(51) 3626.3457

Site

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