Vida Fitness 2023

Vida Fitness 2023 Aqui está uma página onde você vai encontrar formas infalíveis de ter o corpo que você tanto almeja.

Dicas para aquelas pessoas que tem preguiça de ir à academia.Não dê desculpas para não treinar.Oportunidades temos aos m...
02/01/2023

Dicas para aquelas pessoas que tem preguiça de ir à academia.
Não dê desculpas para não treinar.
Oportunidades temos aos montes.
Não podemos desperdiça-las.

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Cuide do seu corpo. Aprenda a se amar.Todos os dias temos que colocar metas para melhorarmos nossa performance e estétic...
29/12/2022

Cuide do seu corpo. Aprenda a se amar.
Todos os dias temos que colocar metas para melhorarmos nossa performance e estética.
Realizar atividades que agreguem na nossa evolução.
Não deixe nenhum obstáculo permanecer no seu caminho.
Siga em frente, sempre.

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Valorize seu corpo.É ele que está todos os dias te levando pra lá e pra cá.Alimente-se de forma saudável e faça exercíci...
23/12/2022

Valorize seu corpo.
É ele que está todos os dias te levando pra lá e pra cá.
Alimente-se de forma saudável e faça exercícios físicos regularmente. Não deixe seu corpo travado.
Saiba o seu limite e descanse.
Ame seu corpo, cuide dele todos os dias.
Aprenda que para conseguirmos ter uma mente saudável precisamos também ter um corpo saudável.

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Persistência é o principal elemento para o sucesso.Coloque na cabeça que você não vai conseguir de primeira.Você não vai...
22/12/2022

Persistência é o principal elemento para o sucesso.
Coloque na cabeça que você não vai conseguir de primeira.
Você não vai conseguir levantar 20kg de primeira, ficar na prancha por 2 minutos e fazer 20 minutos de esteira. Não é fácil assim.
Exige tempo, esforço e muita persistência, para manter a constância desses hábitos que te levam para o sucesso.

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DICAS PARA EMAGRECER:> Beba 2L d'água por dia> Faça exercícios aeróbicos> Coma em porções menores> Gaste mais calorias d...
19/12/2022

DICAS PARA EMAGRECER:

> Beba 2L d'água por dia
> Faça exercícios aeróbicos
> Coma em porções menores
> Gaste mais calorias do que você consome
> Tenha uma boa noite de sono

RECEITAS PARA SECAR EM 30 DIAS:
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"Nós somos aquilo que comemos".Isso é a mais pura verdade.Quando temos uma alimentação saudável no nosso dia a dia nós t...
17/12/2022

"Nós somos aquilo que comemos".
Isso é a mais pura verdade.
Quando temos uma alimentação saudável no nosso dia a dia nós temos um corpo saudável.
A alimentação, muitos não entendem que é a chave para a solução de muitos problemas que vemos na sociedade atual.
Quando nutrimos nosso corpo com uma alimentação saudável, nutrimos nossa mente também de uma forma benéfica.
Assim como a prática de exercício físico, a alimentação também interfere na forma que o nosso cérebro funciona.
Alimente-se de forma saudável e tenha tanto um corpo, como uma mente saudável.

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Sua força de vontade supera todos seus obstáculos.Quando você coloca na sua cabeça que você quer, que você precisa, você...
17/12/2022

Sua força de vontade supera todos seus obstáculos.
Quando você coloca na sua cabeça que você quer, que você precisa, você supera todas as adversidades da vida.
No momento em que controlamos nossa forma de pensar, definimos nosso objetivo e fazemos um compromisso com nós mesmos, somos capazes de realizar os nossos sonhos.
A chave de tudo é compromisso, força de vontade e persistência.

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Coloque na sua cabeça que treinar não é um compromisso com a academia, e sim um compromisso consigo mesmo.Entenda que a ...
15/12/2022

Coloque na sua cabeça que treinar não é um compromisso com a academia, e sim um compromisso consigo mesmo.
Entenda que a prioridade é você.
Seus objetivos, sonhos, só dependem de você para serem realizados.
Aprenda a ter compromisso consigo mesmo.
Continue lutando por você, pelo seus princípios, desejos, sonhos.
Nunca desista.

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Como estamos essa semana?Trabalhando duro?Treinando pesado em busca de alcançar aquele corpo que tanto almeja?Bora corre...
15/12/2022

Como estamos essa semana?
Trabalhando duro?
Treinando pesado em busca de alcançar aquele corpo que tanto almeja?
Bora correr atrás de nossos objetivos.
Nunca desistir, sempre persistir.

Quer saber como perder até 10kg em 30 dias com apenas algumas receitas?
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Não espere o "dia perfeito" ou o "momento ideal" para começar a mudar sua vida para melhor.Não tem momento ideal para co...
11/12/2022

Não espere o "dia perfeito" ou o "momento ideal" para começar a mudar sua vida para melhor.
Não tem momento ideal para começar a correr atrás de seus objetivos.
O dia ideal é HOJE. AGORA.
Aprenda isso.
O tempo é o bem mais precioso que temos e não devemos desperdiçá-lo.
Corra atrás.
Não espere as coisas acontecerem.
Faça acontecer.

Quer saber como emagrecer 5g em 10 dias?
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Cresça quieto, conquiste em silêncio.As pessoas de um jeito ou de outro vão te desfocar, atrasar e desmotivar.Não precis...
10/12/2022

Cresça quieto, conquiste em silêncio.
As pessoas de um jeito ou de outro vão te desfocar, atrasar e desmotivar.
Não precisa se expor e dizer à todos quais são seus planos.
Desenvolva-se em silêncio.

Emagreça até 5g em 10 dias:
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Pare de arranjar desculpas para ir atrás de seus objetivos.Motivos para deixar de fazermos aquilo que nos comprometemos ...
10/12/2022

Pare de arranjar desculpas para ir atrás de seus objetivos.
Motivos para deixar de fazermos aquilo que nos comprometemos a fazer para nós mesmos sempre vai existir.
A questão é saber ter compromisso com você mesmo.
Nunca desista!!!

Dicas de dietas e receitas para emagrecer 5g em 10 dias:
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E aí? Você acredita também?Bora ter uma vida fitness!!
05/12/2022

E aí? Você acredita também?
Bora ter uma vida fitness!!

05/12/2022

Não perca essa oportunidade!!
Imperdível!!
Emagreça em 30 dias com apenas uma receita simples, com várias dicas infalíveis para você ter aquele corpo esbelto que tanto queremos.
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Já imaginou uma receita de como emagrecer de forma rápida e eficaz?Em apenas 30 dias ter aquele corpo definido e aquela ...
05/12/2022

Já imaginou uma receita de como emagrecer de forma rápida e eficaz?
Em apenas 30 dias ter aquele corpo definido e aquela barriga chapada que tanto almeja?
Aqui vai uma dica para você que busca a fórmula do sucesso!!
https://go.hotmart.com/E76658711J

04/12/2022

Bem vindos a nossa página Vida Fitness 2023!!
Aqui você vai encontrar dicas infalíveis para você finalmente ter aquele corpo bonito, saudável que você tanto almeja.
Espero que aproveite bastante essa oportunidade que vamos proporcionar à vocês.

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Tôrres, RS
95560000

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