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Psicóloga Suellen Camargo

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Brasil
Taguaí, SP
Psicóloga Suellen Camargo

Psicoterapia clínica. Atendimento presencial e online

25/02/2026

E você tem reescrito e se responsabilizado pela história da sua vida, ou tem seguido o roteiro escrito por outra pessoa?

25/02/2026

Em momentos difíceis, lembre-se disso! 🍃

03/02/2026

Quantas vezes você sofre não pelo que aconteceu, mas pelo que pensou sobre o que aconteceu ou o que pode acontecer?

A mente cria histórias o tempo todo.
Algumas ajudam. Outras machucam.
E muitas parecem fatos… mas não são.

Pensamento não é fato.

É uma interpretação, influenciada por emoções, experiências passadas e medos.

Aprender a reconhecer isso é um passo importante para reduzir a ansiedade, a culpa excessiva e o autojulgamento.

Quando você questiona seus pensamentos,
abre espaço para escolhas mais conscientes,
respostas mais gentis e uma relação mais saudável consigo mesma.

✨ Se esse lembrete fez sentido pra você, salve esse post.
💬 Compartilhe com alguém que precise ler isso hoje.

📩 E se quiser aprender a lidar melhor com seus pensamentos, a terapia pode te ajudar.

Com carinho,
Suellen Camargo | Psicóloga 🍃

03/02/2026

Você só tem uma vida. Como quer vivê-la? 🍃

29/01/2026

Descansar é permitir que a mente desacelere — não apenas trocar de estímulo.

Silenciar o celular também é uma forma de autocuidado.

Seu corpo até deita, mas a mente descansa?

Nem todo tempo offline é descanso, mas todo descanso precisa de pausa. 🌿

27/01/2026

Palestra - Fortalezas que transformam: construindo uma escola com sentido e sonhos - com a espetacular pedagoga Aline Castro.

Equipe CAEE ✨️

26/01/2026

Quando o presente não é habitado, o futuro vira refúgio.
A ansiedade aponta essa desconexão e o cuidado começa pelo agora.

Esse processo pode ser cuidado na terapia 🧠✨️

22/01/2026

O amor saudável acolhe, respeita e traz segurança emocional. Ele não confunde, não diminui, não controla. Não te faz viver insegura e em alerta.

Quando o amor machuca, silencia, culpa ou gera medo, ele já não é amor.

Se te sufoca, não é mais seu lugar.

Escolha conexões que tragam paz e não vigilância.

Você merece relações onde possa descansar, ser quem você é e crescer, e não sobreviver!

❤️

21/01/2026

O medo sempre vai existir, mas ele não pode parar a vida.

A coragem não é ausência do medo, mas a escolha de seguir apesar dele. ✨️

20/01/2026

Nem sempre a ansiedade se manifesta com crises e sintomas físicos desconfortáveis. Ás vezes ela surge em coisas simples no seu dia-a-dia, que parecem normais, porém carregando um estado constante de alerta.

A ansiedade nem sempre é barulhenta. Muitas vezes ela é silenciosa, constante e cansativa.

Não é drama. Não é frescura.

É um sistema nervoso que vive em estado de alerta o tempo todo.

Precisa de atenção. Precisa de cuidado!

🧠

19/01/2026

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um espaço seguro para falar.
Um lugar onde a palavra não é julgada, apressada ou corrigida.
Quando a fala encontra espaço, o corpo relaxa, a mente organiza e o sentir pode, finalmente, existir.

Na terapia, a fala organiza, alivia e possibilita novos sentidos para aquilo que antes só doía. 🍃

Endereço

Taguaí, SP
18890-000

Telefone

+5514998118236

Site

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