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02/12/2025

Nada deixa a gente mais feliz do que ver vocês alcançando resultados de verdade. Ler cada comentário, cada feedback e cada palavra de confiança é um lembrete de que estamos no caminho certo.
Agradecemos de coração a todos que dedicaram um tempinho para avaliar nosso trabalho no Google. Isso não é só um elogio, é algo que nos ajuda a continuar evoluindo e também faz outras pessoas se sentirem seguras para buscar ajuda.
Se você já passou por aqui e teve uma boa experiência, sua avaliação pode fazer diferença para alguém que está dando o primeiro passo agora.
É rápido, sincero e vale muito.
💬 Avalie a clínica no Google e ajude a espalhar mais cuidado, acolhimento e saúde emocional.
Obrigada pela confiança. Seguimos juntos.

27/11/2025

Nem sempre uma criança consegue dizer com clareza o que está sentindo. Muitas vezes, o pedido de ajuda aparece no comportamento: dificuldade de se concentrar, choro fácil, irritação, silêncio prolongado, medo de ir à escola, dificuldade de aprender ou até aquela sensação constante de que algo “não está andando”.
E para um pai ou mãe, pode ser muito difícil distinguir o que é apenas uma fase do desenvolvimento e o que já é um sinal de que a criança está sobrecarregada emocionalmente. A verdade é que toda criança sente, se frustra, se cansa, mas quando essas dificuldades começam a afetar a rotina, as relações e o aprendizado, é importante olhar com mais carinho.
A avaliação psicológica e neuropsicológica existe exatamente para isso: compreender o que está por trás do comportamento. Ela ajuda a identif**ar dificuldades de atenção, linguagem, memória, aprendizagem, questões emocionais e até condições como TDAH, ansiedade e dificuldades escolares.
Buscar ajuda não signif**a que há algo “errado” com seu filho. Signif**a que você está cuidando dele de forma responsável e amorosa.

26/11/2025

Sintomas do TDAH. A desatenção não é ter pouca atenção, é a dificuldade de regular para onde vai a atenção.

25/11/2025

Doar sangue é um ato simples, mas o impacto é imenso. É um gesto de cuidado com alguém que você talvez nunca vá conhecer, mas que vai lembrar para sempre do que recebeu. É um daqueles momentos em que a vida mostra que pequenas atitudes mudam histórias inteiras.
Nem todo mundo pode doar, mas quem pode, faz diferença de verdade. Uma bolsa de sangue pode ajudar até quatro pessoas. Quatro vidas. Quatro famílias que respiram alívio porque alguém decidiu doar uns minutos do seu dia.
Se você está saudável e dentro dos critérios, considere essa possibilidade. Pode ser hoje, pode ser neste mês, pode ser quando estiver pronto. O importante é lembrar que solidariedade se constrói com gestos reais.
A clínica apoia ações de cuidado, empatia e consciência coletiva. Cuidar da saúde também é saber que fazemos parte de algo maior.
❤️ Doe vida. Doe sangue quando puder.

20/11/2025

O esgotamento emocional não acontece de um dia para o outro. Ele vai chegando aos poucos, quase silencioso. Primeiro você começa a sentir que está sem energia. Depois, tudo parece pesado. Coisas simples se tornam cansativas. E quando você percebe, já não se reconhece mais naquele ritmo que antes parecia natural.
Muita gente confunde esse estado com “preguiça” ou “frescura”. Mas a verdade é que o esgotamento emocional é o resultado de um corpo e uma mente que f**aram tempo demais tentando dar conta de tudo ao mesmo tempo.
A sensação de irritação constante, insônia ou sono que não descansa, choro fácil, falta de motivação, dificuldade de concentração e a sensação de estar “no automático” são sinais frequentes.
O caminho para aliviar isso começa quando você se permite parar e olhar para si. Falar sobre o que está sentindo. Reorganizar limites. Aprender a respeitar seu tempo interno.
Você não precisa enfrentar isso sozinho.
Na JD, acolhemos você para entender sua história, seus pesos e, principalmente, para ajudar a recuperar leveza, energia e presença.

18/11/2025

Um dos sintomas mais presentes no TDAH é a impulsividade. Ela não aparece só nas decisões grandes, mas também no jeito de comer. A pessoa sente fome “do nada”, vai direto para doces, come rápido ou escolhe o que der menos trabalho. Não é falta de autocontrole. É o cérebro buscando alívio imediato.
No TDAH há uma alteração na dopamina, neurotransmissor ligado ao prazer, atenção e motivação. Quando ela está baixa, o corpo procura algo que aumente essa sensação rapidamente, e o açúcar faz isso por alguns minutos. Só que logo depois a energia cai, a irritação aumenta e o foco f**a ainda mais difícil. É um ciclo desgastante.
Por isso a nutrição pode ajudar muito no manejo do TDAH. Não é sobre “proibir alimentos”, e sim sobre entender como o que você come influencia sua atenção, humor e disposição ao longo do dia. Quando a alimentação é equilibrada e organizada, o cérebro funciona de forma mais estável.
TDAH não é preguiça ou desorganização. É neurobiologia. E cuidar da alimentação é cuidar do cérebro.
Se quiser, podemos te acompanhar nesse processo aqui na JD.

14/11/2025

Falar sobre morte com uma criança nunca é simples. Para muitos adultos, a tendência é tentar proteger, mudar de assunto ou dizer que a pessoa “virou uma estrelinha”. Mas o luto não some quando é escondido. Ele só f**a sem nome, sem compreensão e, às vezes, sem espaço.

Crianças sentem. Mesmo quando não entendem tudo.

Elas podem:
• Ficar mais irritadas
• Se isolar
• Regressar em comportamentos (como fazer xixi na cama)
• Fazer muitas perguntas repetidas
• Ou até parecer “bem demais”
O importante é validar o que ela sente, sem apressar a superação e sem forçar a “força”.
Você pode dizer, por exemplo:
“Eu também estou triste. A gente sente saudade quando ama alguém que não está mais aqui.”
“Se quiser falar sobre isso, eu estou aqui.”
Chorar junto não é fraqueza.
É vínculo.
É cuidado.

Se a adaptação estiver difícil, se o comportamento mudou muito ou se as emoções estão confundindo, uma avaliação psicológica pode ajudar a entender o que ela está vivendo e oferecer suporte adequado.

07/11/2025

Você se identif**a com sintomas como falta de atenção, inquietação ou procrastinação constante?
Esses sinais podem indicar TDAH em adultos — e uma avaliação neuropsicológica é o primeiro passo para entender o que realmente está acontecendo.

Na JD Clínica Psicológica, você pode fazer sua avaliação online ou presencial, com profissionais qualif**ados e resultados detalhados.

🧠 Descubra o que está por trás das suas dificuldades de foco e organização.
👉 Agende sua avaliação neuropsicológica agora mesmo e dê o primeiro passo para entender melhor sua mente.

04/11/2025

Você sabia que pode fazer sua avaliação neuropsicológica sem sair de casa? 👩‍💻
A JD Clínica Psicológica realiza o atendimento de forma 100% online, com todo o cuidado, sigilo e qualidade que você precisa.

✅ Profissionais especializados
✅ Atendimento humanizado
✅ Laudos confiáveis e completos

Ideal para quem busca entender melhor seu funcionamento cognitivo, emocional e comportamental — mesmo morando fora de Brasília.

31/10/2025

Compulsão alimentar não é apenas “falta de força de vontade”. Ela é um transtorno que envolve fatores emocionais, biológicos e até genéticos, impactando diretamente a saúde física e mental da pessoa.

Muitas vezes, a compulsão surge como uma forma de lidar com ansiedade, estresse ou tristeza, criando um ciclo difícil de quebrar sozinho. E é aqui que a psiquiatria pode ser uma grande aliada.

👩‍⚕️ O psiquiatra pode ajudar a identif**ar as causas profundas desse comportamento, avaliar desequilíbrios neuroquímicos relacionados à regulação do apetite e das emoções, e, quando necessário, prescrever medicações que auxiliam no controle dos impulsos.

Mais do que isso, o tratamento psiquiátrico, quando integrado a acompanhamento
psicológico e nutricional, oferece uma abordagem completa para que o paciente consiga reconstruir sua relação com a comida e com o próprio corpo.

💡 Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e autocuidado. Reconhecer que compulsão alimentar é uma condição de saúde — e que pode ser tratada — é o primeiro passo para transformar sua vida.

📍 Na JD Clínica Psicológica, você conta com uma equipe especializada pronta para oferecer apoio em todas as dimensões desse processo.

28/10/2025

A timidez faz parte do desenvolvimento de algumas crianças, mas quando esse comportamento é persistente e interfere na rotina, pode estar relacionado a questões emocionais ou dificuldades sociais que precisam de atenção.

A avaliação neuropsicológica pode ajudar a diferenciar o que é apenas um traço de personalidade e o que merece acompanhamento mais próximo.

👉 Se você percebe mudanças ou dificuldades no comportamento do seu filho, agende uma avaliação conosco.

📲 (61) 99893-2914

23/10/2025

Cuidar da saúde é um gesto de amor-próprio.

E esse cuidado vai muito além do físico: mente, corpo e emoções caminham juntos.

Na JD Clínica Psicológica, você encontra uma equipe pronta para oferecer atendimento integrado em psicologia, psiquiatria, nutrição e diversas especialidades, sempre com atenção individualizada.

📍 Porque cada detalhe da sua saúde importa.

📲 Agende sua consulta hoje mesmo: (61) 99893-2914

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