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Kely Azevedo

Desde muito cedo Kely soube que seria empresária.

Contudo, seu amor pelo ser humano fez com que ela transitasse primeiramente na área da saúde, mais especificamente, a PSICOLOGIA.

05/12/2025

Bora luxar? Kkkkkk
Merece?

01/12/2025

Teste rápido:
Qual perfil da sua ansiedade aparece mais?

👇 Descubra o seu:

💛 A Boazinha
Diz “sim” pra todo mundo, menos pra si mesma.
Engole o cansaço, engole a raiva… e à noite a ansiedade cobra.

⚡ A Acelerada
Mente que não desliga, corpo que não para. Tá sempre ocupada, mas vive exausta.

🌪️ A Insegura
Antecipa tudo, pensa em mil cenários e sempre tem dúvida se foi a decisão certa.
Vive no “e se…”.

💬 Agora conta: qual venceu hoje?
Marca uma amiga que faz parte desse clube 🤍
Salva esse post pra se observar melhor depois.

📌 Spoiler: todo mundo tem um pouco de cada…
e dá pra aprender a lidar com todos eles 🧠✨

28/11/2025

“Eu gosto de juntar coisas…”
Colecionar tampinhas, caixas, sacos, copos ou lembranças não é, por si só, um problema.

Esse Guardar pode falar de:
• apego emocional
• memória afetiva
• sensação de segurança
• medo de faltar
• dificuldade em se despedir do que já teve sentido

Devemos ter atenção quando isso começa a:
– gerar conflito na família
– causar sofrimento
– ocupar espaços da casa e da vida
~ ocupar o seu espaço
– virar fonte constante de culpa ou vergonha

Na terapia, a gente não chega mandando jogar fora.
A gente chega entendendo o que essas coisas estão sustentando emocionalmente.

Isso não é bagunça…
Você pode estar tentando se proteger.

❤️ Aqui na Terapia você encontra um seguro para organizar as emoções junto com a organização das gavetas e da casa, porque o que arrumamos fora, organizamos dentro!

👉 Se essa frase te mobilizou,
vem fazer a sua terapia do dia com acolhimento, sem julgamento.
Link na bio | Agendamentos abertos 💜
(61) 993217840 Aceito convênios

26/11/2025

É tão bom caminhar com o meu amor por caminhos desconhecidos… viajar juntos sempre 💫
Que companhia maravilhosa! Tanta presença, carinho e parceria.
Nossas viagens transformam nossa vida todos os dias.
É muito amor! ❤️ Te amo

25/11/2025

Amigaaaa, se ciúmes queimasse caloria você ja estaria pronta pro verão há 3 anos.
Brincadeiraaa kkkk
Se você vive em modo detetive, já sabe: isso não é amor, é cansaço emocional com capa de ciúme.

Quando uma mulher vive no modo “ciúme nível FBI”, normalmente não é sobre o parceiro… é sobre ela mesma, e esse ciúme exagerado costuma nascer de três lugares principais:

1. Medo de abandono
2. Baixa autoestima e insegurança
3. ⁠Histórico de traição ou relacionamentos conturbados

Terapia do dia:
👉 Você não quer brigar, quer segurança, mas está buscando do jeito errado.

Por trás de cada ataque de ciúme, existe uma mulher dizendo (sem saber):
“Eu tenho medo de não ser amada.”

E isso só melhora com:
✔️ autoconhecimento
✔️ autoestima
✔️ regulação emocional
✔️ terapia

Que tal? Se você se identificou, não é fraqueza. É sinal de que o emocional tá pedindo cuidado.
A terapia ajuda a reconstruir segurança por dentro.

Clique no link da Bio e Agende aqui na Clínica Cepai. Venha transformar sua histórias.

Conhece alguma pessoa possessiva precisando de amor? Então encaminha esse post.

Veja nos stories as dicas terapêuticas para lidar com o ciúmes.

Bejusss da Psico ❤️

23/11/2025

lindo é quando uma mulher escolhe florescer.
Quando a força vira descanso,
quando o coração encontra alívio,
quando a alma aprende a se perdoar.

Mulher que se acolhe, se eleva.
Mulher que se cuida, se ilumina.
Mulher que se respeita, transforma tudo ao redor. ✨🌸

Se hoje o peso chegou, respira:
você não precisa ser he***na todos os dias.
Nós mulheres também nos sustentamos no macio, no leve, no intervalo.

Hoje escolha a leveza pois nós merecemos sentir o melhor da vida.

Compartilhe para lembrar outra mulher do poder que ela tem. ❤️

22/11/2025

Sábado a gente queria descansar…
mas o sábado me transforma em:
• faxineira,
• motorista,
• psicóloga da família,
• animadora de criança,
• e ainda me cobra disposição pra sair à noite.

Expectativa: descanso, silêncio, café passado na hora, série em dia, zero boletos emocionais.

🔥 Realidade: correria, visitas inesperadas, roupa acumulada, barulho, compromissos que “só podem ser hoje”, e eu tentando sobreviver com dignidade.

Resultado?
Meu corpo: vamos de cama.
Minha mente: É né! Não deu conta
Meu sábado: rodou, querida.

Amiga ativa o modo sobrevivência porque ainda temos o domingo 😅😅

E aí… me conta como é realmente o seu fim de semana? 😅

Me segue para eu te ajudar a aliviar o fim de semana e compartilhe com grandes mulheres

20/11/2025

Queixa de consultório: Não consigo dormir bem à noite e acordo como se tivesse sido atropelada… sem ânimo. Me ajude.

Amore… quando o corpo começa a acordar exausto, como se tivesse lutado a noite inteira, isso é um pedido de socorro silencioso.
Dormir não é apenas “descansar”. Dormir é recarregar o sistema nervoso, é o momento em que o cérebro limpa o excesso de estímulos, processa emoções e devolve a sua energia emocional pro dia seguinte.

Quando você não dorme bem:
• seu cérebro amanhece confuso
• suas emoções ficam sem filtro
• o corpo perde força
• e o dia começa pesado antes mesmo de começar

Isso não é drama.
É esgotamento, que avisa o travesseiro antes de aparecer na vida.

Dormir bem não é luxo.
É sobrevivência emocional.
É o mínimo para se existir inteira.

Vá aos stories e siga a terapia do dia e da noite 😅 para ter uma boa noite de sono

Se essa mensagem fez sentido, compartilhe e me siga para aprender a cuidar do seu emocional de um jeito leve, inteligente e possível.

19/11/2025

Essa é uma das maiores dores das minhas pacientes: dar conta de tudo, carregar o mundo, ser forte o tempo inteiro… enquanto por dentro estão em silêncio, destruídas, exaustas, pedindo socorro.

Amore, a gente aprende a sorrir, a cumprir, a dar conta…
Mas ninguém ensina o que fazer com o peso que se acumula no peito quando todo mundo depende de você, menos você mesma.

E eu te pergunto, do jeitinho mais cuidadoso possível:
Pra que você precisa fazer isso com você?
O que você está tentando provar?
E pra quem?

Porque a verdade é uma só:
não é que tudo vai continuar igual… é você que não aguenta mais continuar desse jeito.

O corpo escuta.
A alma responde.
E, aos poucos, você volta pra si — inteira, e não perfeita.

❤️ Veja meus stories e acesse a dica da terapia de hoje.
👉HOJE É por você. É por leveza.
É por fim a essa cobrança silenciosa que te esgota.

Se essa mensagem te tocou, compartilhe com aquela mulher maravilha que sempre parece forte demais.
Vamos espalhar coragem, verdade e suavidade por aí.

❤️ Abraço Kely psicóloga
Vem para a terapia vem!

18/11/2025

A ansiedade não precisa gritar pra machucar.
Às vezes ela vai drenando sua energia, sua paz, sua confiança para você prestar atenção em si mesma e descobrir aonde você está exagerando.

Se você leu isso e se reconheceu, comenta “eu também”.
Vamos quebrar o tabu juntas.

Nos stories eu vou te dar opções pra me dizer aonde é o exagero…

Lembre-se que eu estou com você!
Bjussss Kely ❤️

17/11/2025

Segunda-feira pesa mesmo.
E muitas mulheres chegam no consultório dizendo exatamente isso:
“Não dormi direito, acordei estranha com o peito apertado, e a cabeça cheia antes mesmo de levantar da cama.”

E sabe o que quase todas me dizem depois?
“Eu nem sei porquê eu sinto isso, é tão ruim.”

Então,
A ansiedade de segunda não vem só do trabalho.
Ela vem do acúmulo da semana passada, e da pressão que a gente coloca em nós mesmas. Existe uma grande cobrança silenciosa de ter que ser, que fazer e de “dar conta de tudo de novo”.
Nem o corpo e muito menos a mente aguentam tanta pressão interna + externa.
Faz sentido? Me dê esse feedback

Nos stories eu vou descrever como devemos descansar para alcançar nosso merecido relaxamento, acompanhe!

Acompanhe porque vou dar toda a terapia para uma segunda feira mais leve

Se suas segundas têm sido difíceis, você não precisa passar por isso sozinha.
💛 Me chama no direct que eu te acompanho.
👉Me segue para a gente fazer terapia
🙌 Compartilhe com amigas maravilhosas que se sentem esgotadas às segundas

❤️ Bjusss da Psico

16/11/2025

Amore, a vida não é perfeita, ela acontece no meio-termo.
E tudo bem.
Você pode ser forte e ainda assim sentir medo.
Pode estar se construindo e, ao mesmo tempo, se sentindo perdida.
Pode amar pessoas e, mesmo assim, precisar dar limites.

Os opostos não te anulam.
Eles te completam.
Eles te tornam humana, complexa, real.
🌿 E não se cobre tanto! A autoexigência é uma ladra silenciosa: rouba sua paz, seu descanso e até sua alegria. E no fim, te faz perseguir algo que nem existe: a tal perfeição.

A verdade é simples e libertadora:
É normal sentir coisas opostas:
Pode acertar errando, e no mesmo dia, agradecer!
Pode ser forte se sentindo frágil.
Pode cuidar de todos e ainda assim precisar de colo.
E isso não te faz menos, te faz inteira.

Aceita.
Respira.
Solta os ombros.
Abraça sua humanidade.
🌿 Ser seus opostos é ser inteira!

🙌Conta para mim como é ser assim
😁Compartilhe com uma mulher que precisa se lembrar disso hoje. ❤️

Bjusss da Psico Kely

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QNG 39 Lote 11 Taguatinga Norte
Taguatinga, DF
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