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02/10/2024

Você sabia que não são apenas acidentes físicos que podem comprometer sua saúde no trabalho? Riscos psicossociais são tão prejudiciais quanto e podem ter um impacto profundo na sua saúde mental e emocional. 💡

Esses riscos incluem situações como:

Estresse excessivo causado por alta pressão e prazos apertados 😓
Assédio moral ou sexual no ambiente de trabalho 💔
Falta de suporte dos superiores ou colegas, gerando um ambiente tóxico 🥺
O resultado? Ansiedade, depressão, burnout e até doenças físicas, como problemas cardiovasculares, podem surgir devido a essas condições! 🧠💥

📊 Por que isso é importante?
O reconhecimento dos riscos psicossociais como problemas de saúde ocupacional mostra que as empresas e os trabalhadores precisam ficar atentos a esses sinais. Afinal, saúde mental no trabalho é tão importante quanto a segurança física. Empresas que promovem ambientes saudáveis têm equipes mais produtivas, criativas e com menor taxa de afastamento.

🛠️ O que você pode fazer?

Avalie seu ambiente de trabalho. Está te fazendo bem?
Conversem sobre isso com seus gestores ou colegas.
Priorize sua saúde mental e emocional. Não tenha medo de buscar ajuda profissional se precisar!

Empresas que cuidam da saúde mental dos colaboradores promovem ambientes mais felizes e produtivos. Vamos juntos construir um ambiente de trabalho mais saudável para todos? 🌱✨

28/09/2024

🚨 Novidades importantes para a saúde no trabalho: A lista de doenças ocupacionais foi atualizada em 2024, e agora os transtornos mentais, como depressão, ansiedade e a síndrome de burnout, estão oficialmente incluídos.

Isso significa que doenças causadas pelo ambiente de trabalho, como estresse crônico e sobrecarga emocional, agora têm reconhecimento formal e podem ser motivo de tratamento e até de compensação. ⚖️💼

Antes, doenças ocupacionais eram associadas apenas a condições físicas, como lesões, problemas respiratórios e dermatoses causadas por exposição a agentes químicos. Mas agora, com o avanço das pesquisas e a crescente conscientização sobre os impactos psicológicos do trabalho, essas condições também são vistas como problemas graves de saúde ocupacional.

👩‍⚕️ O que isso significa para você?
Se o seu ambiente de trabalho está prejudicando sua saúde mental, você não está sozinho! Agora, mais do que nunca, empresas e colaboradores precisam estar atentos aos sinais de desgaste emocional e psicológico.

Reconhecer esses sintomas e buscar ajuda é essencial para garantir que seu bem-estar esteja protegido, tanto física quanto mentalmente.

💬 Fique atento a sinais como:

- Exaustão emocional
- Irritabilidade constante
- Sensação de sobrecarga
- Dificuldade em desligar-se do trabalho

Empresas que promovem a saúde mental dos colaboradores têm equipes mais engajadas, produtivas e felizes. 🌟 Ao criar ambientes de trabalho saudáveis, todos ganham: você trabalha melhor e com mais motivação, e a empresa evita altos índices de absenteísmo e turnover.

Saúde mental não é luxo, é necessidade. Cuide-se! 💖

04/06/2023

🌟 Hoje é o Dia do Profissional de RH! 🎉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩‍⚕️👨‍⚕️ Neste dia especial, queremos homenagear os dedicados profissionais de Medicina do Trabalho, que desempenham um papel fundamental em nossa saúde e bem-estar no ambiente de trabalho.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💼💪 Através de suas habilidades e conhecimentos, esses profissionais garantem que estejamos sempre protegidos, saudáveis e seguros em nossas jornadas profissionais.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌍🏢 No mundo corporativo, eles são responsáveis por implementar medidas de prevenção de acidentes, avaliar riscos ocupacionais, realizar exames médicos, e ajudar a promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo para todos.
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🙌🔬 Agradecemos a vocês, profissionais de Medicina do Trabalho, por cuidarem de nós e por trabalharem incansavelmente para garantir que nossas atividades diárias sejam seguras e livres de riscos.
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🤝 Marque um profissional de RH que você conhece e valoriza nos comentários, e mostre seu agradecimento por tudo o que eles fazem por nós!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Compartilhe esta homenagem para que mais pessoas conheçam a importância do trabalho desses profissionais incríveis!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

01/06/2023

🔴 Mês Vermelho: Doe Sangue, Salve Vidas! ❤️🩸

💉 Junte-se a nós nesta campanha solidária de doação de sangue. Faça a diferença e ajude a salvar vidas! 🤝

✨ Por que doar sangue é importante?

1️⃣ Salva vidas: Cada doação pode ajudar até três pessoas! Seja o herói que oferece esperança para quem mais precisa.

2️⃣ Emergências médicas: Sua doação é essencial para garantir que os hospitais tenham sangue disponível para atender a todas as emergências.

3️⃣ Tratamentos contínuos: Pacientes com câncer e outras doenças crônicas dependem de transfusões de sangue para continuar seu tratamento.

4️⃣ Um gesto de amor: Ao doar sangue, você está ajudando diretamente outras pessoas e proporcionando conforto a suas famílias.

🩸 Como participar?

1️⃣ Verifique sua elegibilidade: Certifique-se de atender aos requisitos para doar sangue. Entre em contato com o hemocentro local para mais informações.

2️⃣ Encontre um local de doação: Descubra onde doar sangue em sua região e participe desta causa especial.

3️⃣ Convite aos amigos: Compartilhe a importância da doação de sangue e convide amigos e colegas para se juntarem a você.

4️⃣ Compartilhe sua experiência: Use a hashtag ao compartilhar sua história após a doação. Inspire outras pessoas a fazerem o mesmo!

🎁 Doe sangue neste Mês Vermelho e faça a diferença na vida de alguém. Juntos, podemos criar um mundo mais solidário! 💪❤️🩸

31/05/2023

🚭 Dia Mundial Sem Tabaco 🚭

🌍 Junte-se a nós na luta por um ambiente de trabalho livre de fumaça! 🌬️

🚀 No Dia Mundial Sem Tabaco, estamos empenhados em promover a saúde e o bem-estar dos trabalhadores. Sabemos que o tabagismo afeta negativamente a qualidade de vida e a produtividade no ambiente de trabalho. Vamos unir forças para dar um grande passo em direção a um futuro mais saudável. 🌱

💪 Aproveite esta oportunidade para:

📢 Espalhar a conscientização: Compartilhe informações sobre os riscos do tabagismo e os benefícios de uma vida livre de fumaça. Juntos, podemos educar e motivar os colegas a tomar uma decisão positiva em relação à sua saúde.

🌬️ Respirar ar puro: Deixe o cigarro para trás e experimente uma nova sensação de liberdade e vitalidade. Sinta a diferença em sua respiração e aproveite a energia renovada para alcançar suas metas profissionais.

💼 Aumentar sua produtividade: Liberte-se do tabaco e veja como sua concentração e desempenho no trabalho melhoram. Ao investir em sua saúde, você também investe em sua carreira.

🌟 Seja um exemplo: Inspire seus colegas a seguirem seu caminho rumo a uma vida livre de tabaco. Mostre a eles que é possível superar os desafios e conquistar uma saúde mais plena.

📸 Compartilhe suas histórias: Use a hashtag e compartilhe suas experiências e conquistas na jornada para abandonar o tabaco. Juntos, podemos encorajar e apoiar uns aos outros nessa importante transformação.

🚀 Vamos trabalhar juntos para construir um ambiente de trabalho saudável, onde todos possam prosperar. Seja parte dessa mudança e celebre o Dia Mundial Sem Tabaco com determinação e comprometimento. O futuro está em nossas mãos, respire fundo e diga não ao tabaco! 🌱🙌

26/03/2023

Já se alongou hoje? 😊

Não importa se você é atleta ou sedentário, é importante cuidar do seu corpo e evitar lesões. E o alongamento é uma ótima maneira de manter o corpo saudável e flexível.

Além disso, o alongamento pode ajudar a aliviar a tensão muscular e melhorar a postura. E o melhor de tudo é que você pode fazer em qualquer lugar e a qualquer momento!

Então, que tal tirar uns minutinhos do seu dia para se alongar? Seu corpo vai agradecer! 💪

23/03/2023

A anamnese ocupacional é uma forma de entrevista que o médico faz com um trabalhador. O objetivo do procedimento é avaliar a relação saúde-trabalho na qual o indivíduo está ou será submetido.

Durante a conversa o profissional irá conhecer o paciente, entender quais são as suas atividades, como é seu ambiente de trabalho, além de ouvir suas queixas e histórico médico.

Portanto, a anamnese serve para:

Liberar ou não o colaborador para exercer determinada função;
Identificar riscos no ambiente de trabalho;
Direcionar o paciente para realização de exames adequados para identificação de uma doença.
Além disso, pode-se dizer que a anamnese ocupacional é uma forma de colocar em prática a medicina preventiva, ou seja, um meio de focar na qualidade de vida do trabalhador e não apenas no tratamento de doenças.

22/03/2023

Se você é um empregador ou um funcionário, é importante estar ciente dos indicadores de saúde ocupacional. Esses indicadores ajudam a identificar problemas de saúde que possam ser causados pelo ambiente de trabalho. Aqui estão 5 indicadores de saúde ocupacional que você deve estar atento:

Absenteísmo: O absenteísmo é a taxa de funcionários que faltam ao trabalho devido a problemas de saúde. Se essa taxa estiver alta, pode ser um sinal de que o ambiente de trabalho está afetando a saúde dos funcionários.

Acidentes de trabalho: Acidentes de trabalho são eventos inesperados que podem causar lesões ou doenças aos funcionários. Se houver um alto número de acidentes de trabalho, isso pode ser um sinal de que a segurança no trabalho precisa ser melhorada.

Doenças ocupacionais: As doenças ocupacionais são condições de saúde que são causadas pelo ambiente de trabalho. Essas doenças podem incluir problemas respiratórios, lesões musculares e até mesmo problemas mentais. É importante estar ciente dessas condições e tomar medidas preventivas para evitá-las.

Turnover: Turnover é a taxa de funcionários que deixam a empresa. Se houver um alto turnover, pode ser um sinal de que os funcionários estão insatisfeitos com o ambiente de trabalho e que pode haver problemas de saúde e segurança.

Produtividade: A produtividade é um indicador importante da saúde ocupacional. Se os funcionários estiverem cansados, estressados ou doentes, a produtividade pode diminuir. É importante estar atento à produtividade e tomar medidas para garantir que os funcionários estejam saudáveis e motivados.

Na nossa clínica de medicina do trabalho em Brasília, estamos comprometidos em ajudar empresas e funcionários a manter um ambiente de trabalho saudável e seguro. Se você precisar de assistência médica ou orientação sobre como melhorar a saúde ocupacional na sua empresa, entre em contato conosco. Juntos, podemos criar um ambiente de trabalho mais seguro e saudável.

12/02/2023

Não é só o corpo que precisa de atenção no trabalho, a nossa saúde mental também é fundamental.

Estresse, pressão e cobranças excessivas podem afetar nossa saúde emocional e impactar negativamente em nossa vida.

Por isso, é importante cuidarmos da nossa saúde mental no trabalho, praticando atividades que nos ajudem a relaxar e mantendo uma comunicação aberta com nossos colegas e chefes.

Cuide de si!

02/02/2023

Não é só o que fazemos, mas como o fazemos que afeta nossa saúde. As doenças ocupacionais são um problema real e preveni-las é fundamental. Invista em boas práticas, equipamentos de proteção e posturas corretas. Cuide de sua saúde no trabalho!

02/02/2023

Não há nada mais importante do que a nossa saúde no trabalho.

A ergonomia é a ciência que se preocupa com a adequação do ambiente de trabalho às nossas necessidades físicas e psicológicas.

Isso significa que, se aplicarmos conceitos ergonômicos, podemos prevenir doenças ocupacionais e garantir mais conforto e bem-estar no trabalho.

Não subestime a importância da ergonomia no seu dia a dia profissional!

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27/07/2021

O eletroencefalograma (EEG) ocupacional é um teste de diagnóstico que monitora a atividade elétrica cerebral do trabalhador, a fim de descartar distúrbios neurológicos ou de consciência.

Trata-se de um teste simples, rápido, indolor e não invasivo, que avalia os impulsos elétricos durante alguns minutos e gera gráficos de linha.

O procedimento é realizado com a fixação de eletrodos no couro cabeludo do empregado, que colhem dados sobre as ondas mentais e os enviam a um monitor, que pode ser analógico ou digital.

Aparelhos analógicos imprimem o traçado em um papel especial, enquanto os digitais formam arquivos digitais com os gráficos, facilitando seu compartilhamento.

É a partir da análise dos gráficos que um neurologista poderá interpretar o eletroencefalograma e elaborar o laudo médico.

Para que serve o eletroencefalograma ocupacional?
O EEG ocupacional auxilia no diagnóstico de males neurológicos e da consciência, dando suporte na proteção de trabalhadores que desenvolvem atividades de risco.

Por isso, o exame costuma integrar Programas de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) de trabalhadores que têm em sua rotina atividades em altura, com operação de máquinas perigosas ou com potencial de provocar danos à sua segurança e de outras pessoas.

Limpadores de fachadas de prédios e motoristas profissionais são exemplos de colaboradores que podem se beneficiar da realização periódica de eletroencefalogramas com finalidade ocupacional.

Caso eles sofram de doenças que provocam crises repentinas, como a epilepsia, colocam em risco não apenas sua vida, como a de colegas, clientes e outros indivíduos que estejam nas proximidades.

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QS 3 LT 3/9 LJ 201/2o Andar/ED. PÁTIO CAPITAL
Taguatinga, DF
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