Grazielli Chaves Marques Nutricionista e Terapeuta

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Tapejara, RS
Grazielli Chaves Marques Nutricionista e Terapeuta

Olá! Bem vindos a minha página! Sou nutricionista e terapeuta e amo trabalhar com grupos.

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28/11/2023

Prazer, Grazielli, Grazi, Nutri.

12/08/2023

O programa de emagrecimento conta com profissionais de várias áreas para auxiliar você, são 60 dias desse acompanhamento: nutricional, estético e terapêutico.

As pacientes vão receber apostila, com alguns exercícios para serem feitos durante o processo, com técnicas de Programação Neurolinguística e Coach, que auxiliarão na construção de um novo hábito.

Teremos encontros presenciais que farão toda a diferença no andamento, na manutenção da motivação e do foco no trabalho, onde usaremos técnicas para liberação de crenças e traumas que te impedem de emagrecer e se MANTER magra.

Nossas ferramentas de Coach, foram cuidadosamente selecionadas para ajudar você a controlar suas emoções, quebrar crenças que te travam e te limitam, hoje, não só no emagrecimento mas na vida em geral.

Aliamos aromaterapia com óleos essenciais junto do dia-a-dia de vocês, para ajudar na saciedade, ansiedade, controlar a vontade do doce e afins.

No tratamento estético, vamos cuidar da área abdominal, ELIMINAR células de gordura com a Criolipólise, além de reduzir medidas, afinar a cintura e o contorno corporal e de "brinde" melhorar a flacidez também. Essa sessão será totalmente personalizada para o teu caso, conforme teus objetivos também!

Além de que, temos pontuação, tudo que for feito durante o processo somam pontos e as 3 primeiras com maiores pontuações vão ganhar prêmios, que são incríveis inclusive e que só vamos contar no dia do primeiro encontro.

Dia 20/08 será nosso primeiro encontro presencial, o encontro para entrega de materiais e da suplementação e que vai nos dar energia para iniciar o processo, vou te falar, sua vida vai se transformar!!!!! Teremos um coffe saudável e delicioso pra te receber.

✅Enfim, é um grupo MUITO COMPLETO, pois alia tudo que precisamos para manter o foco e nos manter motivadas durante o processo de eliminação de peso.

🌹As inscrições ficam abertas até dia 18. A consulta inicial precisa ser agendada até esse dia. Ela leva cerca de 30/40 minutos e é super importante também!

Então se tiver interesse, pode me chamar... Vou te enviar a seguir as fotinhos com algumas instruções e os valores de investimento para o IntegraSlim! 🌹

Ficarei muito feliz em ter você com a gente nesse processo! 💕

05/09/2022

A biomassa de banana verde é uma preparação simples, mas capaz de melhorar a imunidade, contribuir para o desenvolvimento da microbiota intestinal, reduzir acúmulo de gordura abdominal, prevenir diabetes tipo 2 e controlar níveis de colesterol.

Rica em vitaminas e minerais ela serve de base para vários pratos saudáveis.

20/04/2022

Devido aos carotenóides, as algas marinhas ajudam a prevenir doenças cardíacas e a melhorar a saúde do coração. A sua propriedade antioxidante ajuda a eliminar os radicais livres que possam ser prejudiciais para as células, ajudando a manter o coração saudável e protegido.

19/04/2022

As algas marinhas podem ser úteis no tratamento das úlceras do estômago porque têm propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que ajudam a reparar lesões no estômago, renovar o tecido e proteger as células.

Sente dores estomacais? Sofre com azia e refluxo? Experimente o tratamento das Algas Marinhas e me conte o resultado.

15/04/2022

Está achando que seu corpo não está mais trabalhando na mesma velocidade que antes? O metabolismo só desacelera naturalmente após os 60 anos. Então pq o seu está lento? Pq está sobrecarregado, inflamado e com um acúmulo de toxinas.

Uma das principais ações das algas marinhas, a limpeza do corpo, contribui para a aceleração do metabolismo. Cada uma das 4 algas que uso têm uma função específica, sendo no controle glicêmico, na queima de gordura, na estimulação do sistema endócrino e regulando cortisol.

Vamos dar início ao seu tratamento?
Entre em contato e agende sua avaliação.

14/04/2022

Uma das formas do nosso corpo eliminar toxinas é através da pele.

As algas desintoxicam o corpo e deixam a pele mais "limpa" e também melhoram a função intestinal.

Ainda estimulam a produção de colágeno natural e melhoram a absorção das vitaminas e minerais que ingerimos.

13/04/2022

As algas marinhas são ricas em flavonóides, potássio, fibras, ômega 3. Apresentam propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, por isso reduzem dores articulares.

Sendo indicada no tratamento de doenças como fibromialgia, artrite, artrose, endometriose...

Você já tinha ouvido falar em tratamentos com Algas Marinhas?

25/03/2022

Eu já tentei ser perfeita, hoje celebro a minha imperfeição!

Eu sou a amiga que está sempre pertinho no seu coração, mesmo que nunca esteja ao seu lado em jantas e baladas.

Eu sou a mãe que sente um desejo incandescente de que o mundo se torne um lugar melhor e que nos tornemos melhores para o mundo.

Eu sou a filha que aprendeu a amar o que se é, sem pensar no que poderia ter sido. Que tem gratidão aos pais por terem sido o canal de amor que me trouxe a vida!

Eu sou a esposa, a companheira de todas as horas, que está aprendendo a deixar fluir o fluxo de dar e receber, que busca construir uma relação baseada no amor e respeito.

Eu sou a profissional que busca constante aperfeiçoamento, mas que em primeiro lugar ouve, compreende e se doa para os pacientes.

Sou a irmã mais velha, a segunda mãe, a que é xarope, que chama a atenção, que cobra, mas só eu posso fazer isso kkkk

Eu sou a Gra, a Grazi, a Nutri, a Manheeee.
Essa sou eu, e percebem como cada um de vcs são parte do que eu sou?

Grata a todos vocês e a essa jornada linda que estou construindo. Que Deus me dê saúde e sabedoria para trilhar os caminhos que virão.

03/03/2022

Pensando na dificuldade de saber o que colocar diariamente na lancheira dos pequenos, de ter criatividade para lanches diferentes, saborosos, saudáveis e que sejam atrativos para as crianças eu criei esse caderno.

O caderno de receitas para Lanches Saudáveis tem mais de 30 receitas para crianças, que também pode ser consumidas por adultos. Serve para lanche escolar ou para aquele lanchinho em casa.

Interessou? Chama no direct 🌸🌻

22/02/2022

Neste caderno reuni 21 estratégias para uma reeducação alimentar efetiva, além de muitos bônus como cardápio, lista de compras, 10 sugestões de almoço, 10 sugestões de jantar, receitas de sucos detox e uma dica de como planejar suas refeições para a semana!!! 🤩

Quer ter um material físico, permanente e sem ter que assistir uma porção de lives ou ter que entrar em mais um grupo de whatsapp?

Você imprime ou baixa no seu tablet ou celular e faz no seu tempo. Por um preço super acessível ⏩ Menos que uma 🍕⏪

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12/02/2022

Não é todo dia que a gente olha para o espelho e gosta do que vê.

Mas você sabia que a alimentação pode influenciar diretamente na nossa autoestima? Não, eu não estou falando apenas de questões estéticas e no formato do corpo.

Alguns alimentos melhoram a função cerebral, a energia e a disposição para a vida. Também influenciam nossos hormônios, humor e até em como nos relacionamos com outras pessoas.

Isso também é Reeducação Alimentar. Quer saber como ter mais autoestima? Entre para o meu grupo, as inscrições estão abertas e o link está na Bio do Instagram 😉

10/02/2022

😉 Algumas vantagens de participar do meu grupo que está com as inscrições abertas 🙌🏼

🦋 Link na Bio do Instagram.

09/02/2022

Eu sei que você já fez mais de uma tentativa de melhorar sua alimentação.

Se fosse somar quanto você já gastou comprando itens de um cardápio exagerado e milagroso mais o tempo que você investiu nessas tentativas e logo desistia desperdiçando esses dois bens preciosos pra todos nós ⏰💸💸

Pensando nisso eu criei um Programa de Reeducação Alimentar de 21 dias, com Cardápio acessível, de fácil execução e onde você investe 30 minutos por dia em uma tarefa simples porém de grande eficácia na formação de novos hábitos alimentares.

Te convido a saber mais clicando no link da Bio do Instagram 😉

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