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Psicólogo Roger Ferreira dos Santos

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Brasil
Taquara, RS
Psicólogo Roger Ferreira dos Santos

Especializado em Psicologia Hospitalar e da Saúde. Pós-graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Pós-graduando em Gestão de Pessoas.

20/07/2023

No final de uma manhã de muita movimentação.
Estavamos descabelados k*k

São momentos muito gratificantes junto ao nas manhãs do .taquara

A Pet Terapia vem nos mostrando o quanto essa prática faz sentido em um hospital e faz diferença para nossos clientes.

24/01/2023

Aceitar nossas emoções pode nos ajudar e muito em nosso cotidiano.

Gosto de destacar que tentar lutar contra o que estamos sentindo apenas nos gera um grande desgaste. Imagine se você segurar com as mãos, sem luvas, uma panela fervendo: não adianta você "teimar" que não está doendo/queimando, pois continuará mesmo contra sua vontade.

Mais saudável seria compreender "o que estou sentindo" para poder aprender como passar isso.

Vale destacar que geralmente nossas emoções estão interligadas com pensamentos. Em terapia podemos aprender a identificar, questionar e buscar alternativas para pensamentos.

Emoções são naturais e importantes para nossa evolução, quando em doses e momentos adequados.

Por mais desconfortáveis que sejam algumas emoções, tente lembrar que elas também passam.

23/05/2022

Pratique AUTOCOMPAIXÃO!!!

Seja com você como você seria com uma pessoal da qual gosta muito. Gentileza, amor, respeito e acolhimento.

"Acolha" suas dores, respeite elas e aceite que em alguns momentos podemos tomar decisões não tão legais. Com aceitação podemos verdadeiramente aprender através de nossas experiências.

Viva intensamente o momento atual e perceba o quanto você é importante.

20/05/2022

Hábitos de reservar um tempo para "você mesmo" podem ser grandes aliados de sua saúde mental.

Com as demandas dos dias acabamos por esquecer de quem mais importa, nós mesmos.

Aproveite essas dicas e curta não somente o final de semana, mas todos os dias possíveis.

▶ Pratique exercícios
▶ Curta um filme
▶ Aproveite o sol em algum parque
▶ Realize algo que você não tenha mais feito.

14/01/2022

Psicólogo também precisa de férias 😆
Não esqueça de praticar atividades prazerosas e beber muita (muuita) água ☀️🌡️
Até breve ✨

27/08/2021

Não poderia deixar "hoje" passar em branco.
Felicitações para todos os meus colegas de profissão.
Um abraço para todos os meus clientes e amigos ❤️

15/07/2021

Algumas pessoas me questionam sobre isso, por vezes falam “mas não sou louco”.

Na verdade, existem inúmeros motivos para você procurar um profissional da Psicologia.

Alguns podem estar passando por um momento difícil com o qual não conseguem lidar, outros possuem alguma patologia que lhe causa prejuízos na vida, procuram orientações profissionais ou desejam se conhecer melhor e entender suas feridas.

Você pode procurar esse profissional quando sentir essa necessidade. Fique atento caso alguém de sua confiança mencione achar importante para você, pois, esse também é um
sinal de que existe uma necessidade.
Mesmo com medo, procure um profissional. O psicólogo irá acolher sua demanda sem
julgamentos ou críticas, ajudando você em um processo de autoconhecimento, realizando
mudanças necessárias em um ambiente seguro e ético.

Gostou? Compartilhe essa ideia.
Se quiser, marque um atendimento online. (51)98614-8355

01/01/2021

Que venha um 2021 de superação💪
Estaremos juntos🤜🤛
Ótimo ano novo!🥂🍾

07/08/2020

Já ouviu falar em distorções cognitivas?
São alterações que prejudicam os pensamentos, sendo assim a forma como uma pessoa percebe o mundo e a si, é modificada de forma prejudicial. As distorções frequentemente estão ligadas a momentos ou situações geradoras de emoções desagradáveis.
Existe uma lista grande de distorções, cada uma com sua própria característica.
Vou usar como exemplo uma que chamamos de “Leitura Mental”: a pessoa imagina saber o que as outras pensam e, mesmo sem ter evidências suficientes que confirmem o pensamento, acreditam no mesmo como verdadeiro.
Uma situação poderia ser um jovem que não se aproxima de um grupo de colegas, seu pensamento é: “Eles me acham um chato”. Este jovem está distorcendo com leitura mental seu pensamento o qual, por sentir como sendo verdadeiro e inquestionável, gera sentimentos negativos como tristeza, ansiedade, medo que lhe fazer chorar ou se isolar de todos.
Vale lembrar que esse processo ocorre sem a pessoa ter consciência do mesmo.
Quer saber mais? Entre em contato e agende seu horário (51) 98614-8355
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Roger Ferreira dos Santos
Psicólogo CRP 07/32134
Atendimento on-line
Atendimento presencial em Taquara e Porto Alegre.
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-comportamental

28/07/2020

Ficou com interesse na Terapia Cognitivo-comportamental?

As pessoas que buscam esse atendimento recebem uma intervenção efetiva que busca auxiliar na identificação, compreensão e superação de questões que estejam sendo prejudiciais em sua vida.
Durante o processo o cliente desenvolve novas formas de interpretar os acontecimentos internos e externos, conseguindo assim elaborar um novo repertório de estratégias positivas.
Um ponto importante nessa abordagem é que trabalhamos com a visão que as pessoas possuem de si, do mundo e do futuro.
Questionamentos comuns são: O que você sentiu? O que você pensou? O que você fez?
No dia a dia as pessoas podem enfrentar sentimentos negativos com os quais acabam não conseguindo lidar, buscando então evita-los. A vida é feita de momentos bons e ruins, buscamos nesse processo compreender quais os esquemas que tornam algumas interpretações muito mais negativas.
Quando compreendemos algo, sem julgamentos, conseguimos aceitar e mudar.

Gostou? Então clica em curtir e chama no Whats. (51) 98614-8355
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Roger Ferreira dos Santos
Psicólogo CRP 07/32134
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́de

25/07/2020

3ª Live Estação
27/07/2020 20:00
Link para ZOOM https://us02web.zoom.us/j/87605209498
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Denis Mattheus Medinger Kirsch
Advogado, inscrito na OAB/RS 117.780. Bacharel em Direito pela Universidade Feevale (2019); Pós-Graduando em Prática Previdenciária pela Universidade de Santa Cruz do Sul. Possui diversos cursos de aperfeiçoamento nas áreas de Direito de Família, Sucessões e Imobiliário para resolução de demandas na esfera extrajudicial
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Maiara Ayres da Rosa
Advogada, inscrita na OAB/RS 117.973. Bacharela em Direto pela Universidade Feevale (2019); especializada nas Grandes Teses Tributárias pelo Instituto Brasileiro de Direito (2020); Pós-Graduanda em Direito Empresarial pela Faculdade Legale. Possui ampla experiência na área do Direito do Trabalho, com ênfase em cálculos trabalhistas.
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Eliete Ribeiro
Assistente Social graduada pela Universidade Luterana do Brasil, e Especialista em INTERVENÇÃO FAMILIAR E COMUNITÁRIA NO ÂMBITO DAS POLÍTICAS SOCIAIS também pela ULBRA/Canoas;
Especialista em Docência do Ensino Superior, e Mestrado em Educação pela Unilasalle/Canoas/RS.
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Roger Ferreira dos Santos
Graduação em Psicologia pela ULBRA-Canoas.
Pós-graduando em Psicologia Hospitalar e da Saúde.
Psicólogo no Hospital Bom Jesus de Taquara.
Psicólogo Clínico no Instituto Absolutamente
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Loreci Black Schreiner
Psicóloga formada na Universidade Luterana do Brasil, Pós Graduanda em Neurometria Funcional, atende como Psicóloga Clínica desde 2019 com abordagem em Psicologia de Orientação Analítica.
Avaliação Psicossocial
Psicologia Organizacional
Proprietária e Diretora do Instituto Absolutamente
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Tópicos
Qual o impacto da pandemia na garantia dos direitos sociais aos idosos?
Qual o papel do Estado na proteção desse idoso? Como estamos percebendo isso na prática?
SUAS como estratégia para promover direitos para essa população nesse momento?

21/07/2020

Acompanhe AO VIVO pelo ZOOM
https://us02web.zoom.us/j/87066742724
Hoje 20:00 (horário de Brasília).
Instituto Absolutamente

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