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Espaço de Psicologia Cíntia Hahn

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Taquara, RS
Espaço de Psicologia Cíntia Hahn

O Espaço Psi Cíntia Hahn é um local de atendimento clínico psicológico que prima pelo acolhimento!

02/06/2022

Às vezes ficamos presos em uma situação esperando o momento certo de agir. O momento certo de tirar um plano do papel. O momento certo para falar, para fazer e para ter algo.

Muito esquecemos que: a vida acontece quando nos permitimos viver, sentir, sorrir, chorar e tudo o que mais for possível.

A vida é o movimento, é o arriscar, é tirar o “e se” antes de fazer algo; viva! ❤️

26/05/2022

Se você estiver passando por um momento difícil, se estiver colocando muita energia em alguma coisa, em algum projeto ou outra coisa que faça sentido para você e, se sentir vontade de desistir, tenha calma!

Quando alguma situação difícil está acontecendo a nossa interpretação tende a ficar um pouco distorcida, afetada. Comum que aquela expressão de “jogar tudo pra cima” resume bem o que é sentido.

Em meio a todos esses sentimentos, lembre-se que: pausar também é uma opção! É uma opção porque parar um pouco não significa desistir, não significa que você não queira mais, mas significa que você respeita os seus limites e precisa reorganizar algumas coisas.

Siga o seu tempo! 🤍

25/05/2022

Você já deve ter se perguntado o motivo de determinada pessoa agir daquela maneira; pensando que se fosse você, com certeza agiria diferente…

E a resposta está exatamente aí! Só transbordamos aquilo que temos de sobra dentro de nós.

Não temos como fugir do que temos! Podemos sim buscar melhorar, evoluir, crescer. Mas, sempre entregamos para as pessoas o que temos.

E aí, o que você tem transbordado para o mundo?

24/05/2022

Preocupação excessiva com o que vai acontecer, pensamento acelerado, pouca atenção para o que acontece no aqui e agora. Situações assim infelizmente são muito comuns.

Tentar desacelerar, fazer as coisas com mais leveza e viver verdadeiramente o presente pode ser um desafio, afinal, tudo hoje é muito rápido. Mas, será que viver assim vale a pena?

Será que vale a pena pensar somente no que vai acontecer e não dar atenção para o que está acontecendo? Pense nisso!

Busque se conectar com o hoje, precisamos sim de um bom futuro, mas também precisamos e muito, ter boas lembranças do que vivemos. Aproveite o hoje! ✨

24/05/2022

Isso vale para tudo na vida; você pode recomeçar novos caminhos, relações, área de atuação e o que mais quiser…

A vida pede movimento, pede mudança e pede acima de tudo, coragem!

Vá em frente, cuide de você e do que realmente importante na sua vida. Recomece quantas vezes acreditar ser preciso. ✨

22/05/2022

Uma fase ruim não significa uma vida ruim. Se você estiver passando por um momento ruim, busque entender o que está acontecendo, o que você está fazendo e se depende somente de você para que isso mude.

Se não depender de você, tenha calma, lembre que você não tem o controle de tudo e tudo bem!

Os dias bons e alegres chegarão também! 😉🤍

19/05/2022

Perdoar alguém que já tenha lhe feito mal pode ser um desafio e tanto!

Comece a enxergar o perdão com outros olhos, veja e entenda que perdoar alguém que tenha te deixado mal não quer dizer que você aceita ou que precisa manter essa pessoa na sua vida…

O perdão é para que você se sinta livre dos sentimentos e das lembranças que foi lhe causado, afinal, você merece paz e ficar remoendo o que foi feito nunca será bom para você!

18/05/2022

Não se prive de sentir; sentimos, sentimos o tempo todo e sentimos muito!

Esconder os sentimentos pode ser sufocante e trazer muita angústia. Por isso, fale, demonstre, não tenha vergonha em expor o que não é legal para você.

Maturidade é reconhecer o que sente e se permitir sentir.

16/05/2022

A vida pede movimento, pede mudanças, pede finais e novos começos.

Está além, não é um pedido da vida, mas sim uma necessidade. Viver é estar em constante evolução e aprendizado.

A vida precisa disso e quem está no controle da sua vida é você! 🦋

14/05/2022

É normal que a rotina muitas vezes corrida faça com que você se deixe de lado, porém, isso termina aqui, combinado?!

Dar atenção para si deveria estar no topo da lista de prioridades, afinal, se não estamos bem, se não nos damos a atenção necessária, quem fará isso?

Lembre:

Não podemos colocar em outras pessoas o que depende apenas da gente! Faça por você, desacelera um pouco e presta atenção nos detalhes;
Nos seus detalhes! 🤍✨

12/05/2022

Tudo o que damos atenção cresce; isso acontece desde uma plantinha, que se cuidarmos, darmos água e deixamos um pouco no sol, outro pouco na sombra ela crescerá bonita, saudável e dará flores.

Somos humanos e temos questões bem mais complexas que as de uma planta, mas o mais simples às vezes acabamos deixando de lado: que é dar atenção para o que realmente importa, para o que realmente estamos precisando no momento, para que seja possível “crescermos”. Assim como a plantinha que tem as suas necessidades atendidas.

Se cuide e procure dar mais atenção para as suas reais necessidades! 🤍

Endereço

Rua Carlos Kroeff, 2156/Nossa Senhora De Fátima/Taquara/RS
Taquara, RS

Site

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