Odonto LILI

04/06/2019

Boa tarde !!!!!

28/05/2019

Alimentos a serem evitados por quem usa aparelho fixo
Alimentos duros demais
Eles são um risco para quebrar ou descolar o braquete do seu aparelho ortodôntico! Evite comer pé de moleque, rapadura, milho, nozes, frutas secas, chocolate em barra e avelãs. Por causa de sua consistência dura, esses alimentos ainda podem f**ar retidos entre o aparelho e os dentes, dificultando ainda mais a limpeza
Alimentos grudentos e pegajosos
Sabe a sensação de quando você come balas de goma e elas parecem cola instantânea nos seus sentes? Pois é — evite alimentos do tipo! Na lista dos alimentos grudentos e pegajosos, podemos destacar os chicletes, os caramelos, as balas de goma e todos os demais que possam grudar no aparelho.
Alimentos fibrosos
Não confunda-os com as fibras, que são importantes para o bom funcionamento do nosso intestino. Os alimentos fibrosos são aqueles que desfiam com facilidade ou possuem muitos fiapos, como a manga e a ameixa. Também evite a ingestão em demasia de carnes que sejam assim, como o bacalhau e a carne seca, pois elas podem engatar no seu aparelho. O acúmulo de alimentos provoca cáries e inflamações na sua gengiva.
Frutas duras
A ingestão de frutas não deve ser evitada, mas você deve aprender a ingeri-las adequadamente quando estiver usando aparelho ortodôntico. Em vez de partir a cenoura, a pera ou a maçã com os dentes, use uma faca para ingerir pedaços menores de cada vez.
Pães com casca dura demais
Um exemplo clássico de pão com casca muito dura é o pão italiano. Apesar de ser delicioso, quem usa aparelho ortodôntico deve evitá-lo. A estrutura do pão italiano requer muita força na mastigação, e isso pode provocar o deslocamento das peças do aparelho ortodôntico.
Carnes com ossos
Asinhas, coxinhas de frango e costela bovina são deliciosas, mas podem se tornar um pesadelo para quem usa aparelho ortodôntico. Você não precisa deixar de comê-las, porém, vai ter que fazer isso com o auxílio de talheres. Jamais morda diretamente essas carnes, pois o osso por trás delas pode prejudicar muito o seu aparelho.
Refrigerantes
Vamos combinar que refrigerantes não são nada além de um copo cheio de açúcar e gás, certo? Você pode até gostar, mas eles definitivamente não combinam com seu aparelho ortodôntico! As bebidas gaseif**adas possuem ácidos que corroem o esmalte do dente, prejudicando assim a eficácia total da ação do aparelho.

27/05/2019

Álcool em excesso prejudica os dentes?
Você já deve saber que o consumo de alimentos doces e a falta de escovação fazem mal à saúde do seu sorriso. Porém, não são apenas esses fatores que prejudicam os seus dentes, bebidas alcoólicas também colaboram para a evolução de problemas bucais bem sérios.
O problema é que o consumo exagerado de álcool desidrata nosso organismo e o mesmo acontece com a boca. O fluxo salivar diminui e isso pode aumentar as chances de qualquer infecção ou problema oral.

27/05/2019

Aguarde 30 minutos após comer alimentos ácidos
Após o consumo de alimentos ácidos como Laranja, Limão, vitamina C efervescente, refrigerantes e comer gelo, não se deve escovar os dentes imediatamente. Isso porque a acidez torna a superfície dos dentes mais suscetível à fricção, o que pode ser prejudicial.
A recomendação é feita por especialistas, que orientam as pessoas a só escovar os dentes após 30 minutos do consumo dessas frutas a alimentos, além de fazer um bochecho com água antes da higiene.
Vale ressaltar que até mesmo a água de garrafinha pode ter o pH ácido, portanto é bom verif**ar o rótulo das embalagens.
De acordo com os especialistas, quando bebemos ou comemos alimentos ácidos, a saliva tem o importante papel de recuperar o pH neutro do meio bucal, por isso a salivação é essencial.
Alguns alimentos podem contribuir para dissolver o esmalte dos dentes como o ch**ar limão, tomar Vitamina C efervescente diariamente, beber refrigerantes várias vezes ao dia e água engarrafada e ácida.

16/05/2019

Açudar o grande vilão
A cárie é uma doença que, se não tratada, pode destruir os dentes e até causar danos sérios à saúde bucal. No entanto, engana-se quem pensa que as responsáveis pelo seu aparecimento são as bactérias, a cárie na verdade é uma doença totalmente dependente do açúcar.
As bactérias são microrganismos naturais da boca e têm o costume de grudar nos dentes acumulando uma espécie de placa dental, até aí, normal. O problema todo está quando elas entram em contato com o açúcar.
Toda vez que essas placas são expostas à açucares, as bactérias as transformam em ácidos e esses dissolvem os minerais dos dentes. Esse processo se repetido mais que 3 ou 4 vezes ao dia durante vários dias, vai destruindo de maneira silenciosa e progressiva a estrutura mineral dos dentes até formar um “buraco” na superfície onde a placa estava acumulada.
Ou seja, na realidade o vilão responsável pelo aparecimento de cáries não são as bactérias, mas sim o açúcar ingerido diariamente como guloseimas entre as refeições principais na forma de doces, refrigerantes, balas, etc.
Quando se come algo doce, a bactéria leva por volta de 20 segundos para converter o açúcar em ácido, que então dura por 30 minutos.
Ou seja, pequenas quantidades de açúcar consumidas frequentemente aumentam a incidência de cáries mais do que grandes quantidades de açúcar consumidas com menos frequência.

16/05/2019

A importância do fio dental
PORQUE DEVO USAR O FIO DENTAL?
O fio dental elimina a placa (uma substância pegajosa com germes, que se forma nos dentes e gengivas, que causa a doença gengival) bem como restos que podem aderir aos dentes e gengivas e, entre os dentes. A limpeza com o fio dental é essencial para remover a placa que f**a entre os dentes onde a escova não alcança.
Limpar os dentes diariamente com o fio dental aumenta as chances de mantêlos saudáveis por toda vida. Se você remove a placa com o fio dental que se forma entre os dentes, pode diminuir assim as chances de ter problemas nas gengivas.
COMO USAR O FIO DENTAL
Enrole as extremidades de um pedaço de fio dental de 18 a 24 polegadas (46 a 60 cm) em torno de seus dedos.
Segure o fio entre o polegar e o dedo indicador de cada mão. Deixe cerca de 2,5 centímetro de fio dental entre suas mãos.
Passe o fio dental suavemente entre os dentes. Quando chegar a linha da gengiva, faça uma curva em forma de “C” ao redor do dente, certif**ando-se de chegar abaixo da linha da gengiva.
Deslize suavemente o fio dental para cima e para baixo várias vezes, entre cada dente, incluindo os dentes do fundo. Aplique pressão contra os dentes durante a passagem do fio dental. Desenrole mais fio dental, à medida que for necessário.
Suas gengivas podem sangrar durante a primeira semana, até que a camada de placa seja rompida, as bactérias removidas e suas gengivas cicatrizadas.

15/04/2019

Agende seu horário!!!

18/02/2019

Super natural !!!k*k

16/02/2019

19/12/2018

Faça chuva ou sol, estaremos juntas. Mas quando faz os dois de uma vez? Juntas também!! ☀️🌨🌈👩‍👧 @ Base da Nuvem

19/12/2018

Faça chuva, ou faça sol, JUNTAS! E quando faz os dois juntos? JUNTAS TAMBÉM!🌞🌧🌈 @ Base da Nuvem