Clinica Otorrino e Sono

16/02/2026

Depois de um show ou bloco de Carnaval, muita gente percebe o ouvido “abafado” ou um leve zumbido.
Mas o que isso signif**a?

🔹 Trauma auditivo temporário
É quando há exposição a som intenso por um período curto.
Pode causar:
• Zumbido
• Sensação de ouvido tampado
• Audição reduzida por algumas horas ou dias

Nesse caso, as células auditivas sofrem um estresse, mas conseguem se recuperar.

🔸 Trauma auditivo permanente
Ocorre quando a exposição é muito intensa ou repetida.
Aqui, há dano definitivo nas células da audição, que não se regeneram.
O resultado pode ser:
• Perda auditiva irreversível
• Zumbido crônico

⚠ A diferença principal está na recuperação.
Se os sintomas não melhoram em até 48 horas ou pioram, é essencial procurar avaliação especializada.

Som alto por alguns dias pode gerar consequências para a vida inteira.

Proteja sua audição. Ela não tem peça de reposição.

Salve este post para lembrar antes da próxima festa.

Carnaval CuideDaSuaAudição

13/02/2026

Muitas pessoas sentem desconforto ou dor nos ouvidos ao subir ou descer no avião. Isso acontece por causa da mudança rápida na pressão do ar dentro da cabine, que f**a diferente da pressão dentro do ouvido médio. Quando essa pressão não é equilibrada, o tímpano sofre, causando sensação de ouvido tampado, dor e até zumbido temporário.

👉 Dicas para aliviar e prevenir esse desconforto:

💦 1. Mantenha-se hidratado e acordado
Beber água e permanecer desperto durante a decolagem e a aterrissagem ajuda, porque engolir com frequência facilita o equilíbrio da pressão.

🍬 2. Engula, boceje ou mastigue chiclete
Esses movimentos ajudam a abrir a tuba auditiva e equalizar a pressão dentro do ouvido.

👃 3. Faça a manobra de Valsalva com cuidado
Feche a boca, aperte suavemente as narinas e sopre levemente. Isso pode ajudar a equilibrar a pressão. Não force excessivamente.

👂 4. Use protetores auriculares próprios para voo
Eles ajudam a reduzir o impacto da mudança brusca de pressão e tornam o processo mais confortável.

⚠️ 5. Evite voar gripado ou com sinusite ativa
Congestão nasal dificulta a equalização da pressão e aumenta o risco de dor.

Na maioria das vezes, o desconforto melhora logo após o pouso. Mas se a dor for intensa, persistir por mais de 24 a 48 horas ou vier acompanhada de perda auditiva importante, procure um otorrinolaringologista.

Carnaval pode começar no ar. Cuide dos seus ouvidos durante a viagem. 👂✨

12/02/2026

Se você acha que dificuldade para ouvir é algo “da idade”, precisa rever isso.

Cada vez mais jovens apresentam sinais de perda auditiva.
E o principal motivo é o excesso de exposição a ruídos: fones de ouvido em volume alto, shows, ambientes barulhentos e até o uso constante de equipamentos no trabalho.

O problema é que a perda auditiva costuma ser silenciosa e progressiva.
Você começa pedindo para repetir.
Aumenta o volume da TV.
Tem dificuldade para entender conversas em ambientes com barulho.

E muitas vezes ignora.

Audição não é só ouvir.
É comunicação, desempenho profissional, convivência social e qualidade de vida.

Quanto antes identif**ar, maiores as chances de controlar a progressão e preservar sua audição.

Se você percebe qualquer mudança, não espere piorar. Avaliação com o otorrinolaringologista faz toda a diferença.

Se cuida. Sua audição não avisa quando está se perdendo.

QualidadeDeVida Audição

10/02/2026

O ronco e a apneia do sono não afetam apenas quem sofre com o problema, mas também impactam o sono e a qualidade de vida de toda a família. O barulho intenso pode gerar noites mal dormidas para o parceiro(a) e até mesmo para outras pessoas da casa, causando cansaço, irritação e estresse no dia a dia. 😴💤

Além disso, a apneia do sono pode trazer riscos à saúde, como pressão alta, problemas cardíacos e sonolência excessiva. A cirurgia é uma opção ef**az para corrigir essa condição e proporcionar noites de sono mais tranquilas para todos.

✨ Benefícios da cirurgia para o relacionamento familiar:
✅ Sono mais profundo e reparador para o paciente e para quem dorme ao lado;
✅ Redução do estresse e melhora na convivência diária;
✅ Mais energia e disposição para aproveitar momentos em família;
✅ Prevenção de complicações de saúde causadas pela apneia.

Se o ronco está afetando sua vida e seu relacionamento, busque ajuda! Dormir bem é essencial para viver bem! 💙

📲 Agende uma consulta com um especialista e recupere noites tranquilas para você e sua família!

09/02/2026

🎭 Funcionamento no Carnaval

Informamos nosso horário de atendimento durante o Carnaval:

❌ Sábado – Fechado
❌ Segunda-feira – Fechado
❌ Terça-feira – Fechado
✅ Quarta-feira – Atendimento normal - 🕗 Das 8h às 19h

09/02/2026

A cirurgia para o ronco pode ser uma solução ef**az para quem busca uma noite de sono mais tranquila e uma vida com mais qualidade. Ao corrigir as obstruções nas vias aéreas, ela oferece diversos benefícios para a saúde e o bem-estar.

Principais Benefícios:

1.Eliminação do ronco: O objetivo principal da cirurgia é eliminar ou reduzir signif**ativamente o ronco, proporcionando um sono mais tranquilo tanto para quem ronca quanto para o parceiro.

2.Melhora da qualidade do sono: Ao eliminar as interrupções respiratórias, a cirurgia promove um sono mais profundo e reparador, com menos despertares noturnos.

3.Redução da sonolência diurna: A sonolência excessiva, comum em pessoas que roncam, é signif**ativamente reduzida após a cirurgia, melhorando a concentração e a atenção.

4.Redução do risco de doenças: O ronco crônico está associado a um maior risco de doenças cardiovasculares, como hipertensão e doenças cardíacas. A cirurgia pode ajudar a reduzir esses riscos.

CLÍNICA OTORRINO E SONO
Sua saúde é a nossa missão

R. Colômbia, 162 - Jardim das Nações, Taubaté
(12) 3632-3693

rinite sinusite sono otorrinoesono

08/02/2026

A apneia do sono é um distúrbio que interrompe a respiração durante a noite, causando despertares frequentes, cansaço ao longo do dia e, a longo prazo, aumentando o risco de problemas cardíacos, pressão alta e outras doenças.

Em alguns casos, quando a obstrução das vias aéreas é causada pelo excesso de tecido na garganta, a cirurgia com Coblation pode ser uma excelente opção de tratamento.

Essa técnica é menos invasiva, usa baixa temperatura e permite uma recuperação mais rápida, com menos dor no pós-operatório. O objetivo é melhorar a passagem de ar e reduzir os episódios de apneia.

👉 Se você ronca ou suspeita de apneia, procure um otorrino especialista em sono e saiba se o Coblation pode ser indicado para você!

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06/02/2026

Roncar não é só um incômodo para quem dorme ao lado.
Em muitos casos, é um alerta do corpo dizendo que algo não vai bem.

O ronco pode indicar obstrução das vias aéreas e estar ligado à apneia do sono, uma condição em que a respiração para várias vezes durante a noite, mesmo sem você perceber.

Enquanto você dorme, o corpo entra em esforço constante para respirar. Isso aumenta o risco de pressão alta, infarto, AVC, cansaço extremo, falhas de memória e queda no rendimento diário.

Acordar cansado, sentir sono durante o dia, ter dor de cabeça ao despertar ou ouvir que o ronco é alto e frequente são sinais que não devem ser ignorados.

Dormir bem é mais do que descanso. É saúde, segurança e qualidade de vida.

Se o ronco faz parte da sua rotina, procure um otorrino especialista em medicina do sono e investigue a causa.

Cuidar do sono é cuidar da vida.

SaudeDoSono AlertaDeSaude DurmaBem QualidadeDeVida

04/02/2026

03/02/2026

Dormir pouco ou mal não é só cansaço.
É um risco real para a saúde.

A privação de sono afeta o coração, o cérebro, o metabolismo e o sistema imunológico. Com o tempo, aumenta o risco de doenças graves como hipertensão, diabetes, infarto, AVC e depressão.

Durante o sono, o corpo se repara.
Quando esse processo falha noite após noite, o desgaste se acumula de forma silenciosa.

Acordar cansado todos os dias, roncar alto, ter insônia frequente ou sono fragmentado não é normal e não deve ser ignorado.

👉 O otorrino especialista em medicina do sono é o profissional indicado para investigar a causa do problema, avaliar distúrbios como apneia e indicar o tratamento correto.

Dormir bem não é luxo.
É saúde e pode signif**ar mais anos de vida com qualidade.

prevencao qualidadedevida

02/02/2026

📢 Comunicado Importante
Informamos que estaremos ABERTOS no dia 05 de fevereiro,
feriado municipal,
🕘 das 9h às 18h.

👉 Aproveite para cuidar da sua saúde.
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📞 (12) 3632-3693 | 📱 (12) 99705-1155

01/02/2026

A cirurgia para sinusite é uma opção ef**az para pessoas que sofrem com sinusite crônica ou recorrente, quando os tratamentos convencionais não oferecem alívio.

Esse procedimento visa desobstruir os seios nasais, melhorar a ventilação e drenar o muco acumulado, aliviando sintomas como dores de cabeça, congestão nasal e dificuldade para respirar.

Ao restaurar a função natural dos seios, a cirurgia melhora signif**ativamente a qualidade de vida, permitindo que o paciente respire com mais facilidade e viva sem o incômodo constante da sinusite.

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