Elimine Emagrecimento Consciente

18/08/2022

Uma das dúvidas mais comuns é onde aplicar a toxina botulínica ou o preenchimento com ácido hialurônico.🤔

Pensando nisso, listei alguns pontos do nosso rosto para você entender onde é que é feito o procedimento com a toxina e onde é feito o preenchimento!💉

17/08/2022

Quando você escuta essa frase você f**a feliz ou preocupado?
Só você pode se sabotar e impedir de colher bons resultados, por isso trabalhe a sua mente, mentalize a sua conquista e lute por ela!
👊🎯Eu te ajudo a alcançar um emagrecimento de verdade, dentro da sua realidade e sem sofrimento!
Meu atendimento é personalizado para as suas dificuldades. Eu vou pegar na sua mão e te ajudar a entender os MOTIVOS que te levam a comer em exagero e como MUDAR isso para assim atingir seus objetivos!

16/08/2022

Muitas pessoas deixam algumas peças de roupas lá no fundo do guarda-roupa, e no subconsciente se faz uma promessa "irei voltar com o peso que tinha a x anos e voltarei a vestir essa peça", mas você não faz nada para mudar aquilo, e cada vez que abre a porta evita olhar para onde aquela roupa está, porque sabe que ela vai estar te encarando e julgando suas escolhas diárias.

Isso não é saudável para você, assuma o corpo que você tem hoje, doe todas as roupas que não te serve mais, não fique com esse peso na sua consciência.

Lembre-se: não estou falando que você deve se manter acima do peso, e sim aceitar a sua condição atual ao mesmo tempo que trabalha para ter uma saúde melhor, esse é foco, mas sem culpas.

Se divirta no processo de bem-estar. Quem disse que emagrecer é chato, que comer de forma saudável é sinônimo de passar fome, não ligue para quem fala que é vergonhoso ir para a academia, esquece tudo isso... Tudo que é novo causa estranheza, é obvio, mas aos poucos você consegue, comece devagar e verá sua evolução em algumas semanas.

Comenta aqui se você irá começar a sua vida agora, doando o que não te serve mais.

14/08/2022

14 de Agosto • Dia dos Pais 💙 O tempo passa mas nosso amor só aumenta.
Nessa data tão especial nós gostaríamos de agradecer a todos os papais por tudo que vocês fizeram e fazem até hoje.
Vocês são essenciais na vida dos seus filhos! Parabéns pelo seu dia.
Um pai é alguém para se orgulhar, para se agradecer e, especialmente, alguém para se amar.

10/08/2022

Você é o seu maior sabatador! ⚠⚠

Num mundo de constantes mudanças, manter a saúde mental em dia chega a ser um desafio. Quantas vezes você se pegou pensando que não era bom o suficiente para uma determinada tarefa, se auto criticou e teve crises de ansiedade por motivos que inúmeras vezes você mesmo criou em sua cabeça?

▶ Esses são os chamados sabotares mentais, são eles que te colocam para baixo, que fazem com que o medo e insegurança tomem controle de sua vida e, sem a devida atenção, te afetam diretamente em seus relacionamentos, no seu desempenho profissional e até mesmo em sua saúde.
Sim, meus amigos! A mente, se não trabalhada pode ser a sua maior inimiga!

09/08/2022

✅😍 ATENÇÃO ATENÇÃO, PARA O NOSSO BOTOX DAY

04/08/2022

✅😍 ATENÇÃO ATENÇÃO, PARA O NOSSO BOTOX DAY

03/08/2022

✅😍 ATENÇÃO ATENÇÃO, PARA O NOSSO BOTOX DAY

02/08/2022

Você já tentou de tudo para emagrecer, mas mesmo assim vive brigando com a balança? Muito provavelmente você está cometendo algum desses erros👇🏼

✅ 1. Deixar de comer
Algumas pessoas pensam que perder peso é deixar de comer. Isso não é verdade. Existem nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, como carboidratos, proteínas e gorduras. A falta deles prejudica a nossa saúde.

✅ 2. Ignorar os problemas emocionais
Cerca de 52% dos brasileiros engordaram durante a pandemia, esse dado deve-se principalmente a fatores emocionais como: estresse, ansiedade e compulsão alimentar.
Mas mesmo assim, muitas pessoas continuam ignorando tanto os problemas emocionais quanto os comportamentais quando decidem eliminar peso.
Esses problemas podem ter diversas origens. De qualquer forma, esse pilar deve ser trabalhado em conjunto com uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos.

✅ 3. Não procurar um especialista
Fazer uma dieta baseado nos seus próprios conceitos pode ser muito prejudicial e não ajudar em nada em seu emagrecimento.

Você já cometeu ou está cometendo algum desses erros?
Eu posso te ajudar, me envie uma mensagem eu quero te conhecer e entender quais são os seus objetivos de emagrecimento.

28/07/2022

28/07/2022

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28/07/2022

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