05/01/2026
Falar sobre saúde mental é essencial na infância, na adolescência e na vida adulta! 😉
O equilíbrio emocional impacta diretamente a forma como nos comunicamos, aprendemos, nos relacionamos e cuidamos de nós mesmos.
Dificuldades emocionais não são sinal de fraqueza. Elas fazem parte da experiência humana e podem ser enfrentadas de forma mais saudável quando há escuta, acolhimento e apoio profissional.
Sinais de que a saúde mental merece atenção:
📍 Mudanças de comportamento ou rendimento;
📍 Tristeza, ansiedade ou irritabilidade persistentes;
📍 Isolamento social;
📍 Alterações no sono e no apetite;
📍 Falas negativas sobre si ou sobre o futuro.
Janeiro simboliza uma página em branco. O nos lembra que cuidar da saúde mental não é um compromisso mensal, mas uma prioridade diária. 🤍
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Aqui na Communic, atendemos crianças, adultos e idosos. Agende já a sua consulta! ✅
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