20/10/2022
Os nutrientes que ingerimos estão diretamente ligados à cicatrização, com a formação de novos tecidos, fechamento de feridas e aceleração do processo como um todo. Alimentos que contenham proteínas, aminoácidos, vitaminas C, vitamina A e vitamina K são fundamentais para a recuperação.
Mas mais do que isso, a ingestão dos alimentos adequados ajuda a evitar inflamações que podem prejudicar a recuperação.
Dietas que evitem alimentos inflamatórios, como o açúcar e frituras, possibilitam que o corpo reaja melhor após o procedimento, podendo reduzir também a necessidade de medicamentos anti-inflamatórios.
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