Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:30 Terça-feira 08:00 - 19:30 Quarta-feira 08:00 - 19:30 Quinta-feira 08:00 - 19:30 Sexta-feira 08:00 - 19:30

https://www.facebook.com/1789686634623079/

Centro Integrado de Reabilitação

Página Principal
Brasil
Telêmaco Borba, PR
Centro Integrado de Reabilitação

O Centro Integrado de Reabilitação é uma clínica com fisioterapeutas capacitados em buscar os me

No Centro Integrado de Reabilitação (CIR) o paciente encontra tratamentos para os mais diversos tipos de problemas, desde a lesão mais simples, doenças crônicas, traumas, fraturas, etc. Confira:
- Acupuntura;
- Neurologia;
- Quiropraxia Clínica;
- Dermato Funcional;
- Traumato Ortopedia
- Atendimento Domiciliar;
- Fisioterapia do Trabalho;
- Fisioterapia Pediátrica;
- Reabilitação Ortopédica com Treinamento Funcional

03/12/2025

A Fisioterapia Esportiva vai muito além de “tratar lesões”.
Ela é ciência, prevenção, performance e retorno seguro às atividades. 🏃‍♂️💙

Apesar disso, ainda circulam muitos mitos que fazem atletas — amadores e profissionais — perderem tempo, treinarem errado ou até se machucarem mais.

Aqui vão algumas verdades importantes:
✔️ Fisioterapia não é só para quem está lesionado
✔️ Exercícios são parte essencial do tratamento
✔️ Fortalecimento é indispensável para prevenir novas lesões
✔️ Cada corpo responde de um jeito — protocolos prontos nem sempre funcionam
❌ “Dor é normal no esporte” — não é!

Cuidar bem do corpo é parte do treino.
👉 Se você pratica esportes, sente dor ou quer melhorar seu desempenho, procure o time do CIR.

Sua evolução começa com informação correta. 💪📘

02/12/2025

Suas mãos fazem parte de tudo o que você faz e quando começam a doer, endurecer ou formigar, o corpo está pedindo atenção.

Esses sinais podem indicar inflamações, sobrecarga, desgaste articular ou até síndromes como túnel do carpo.
E adivinhe? Não é normal conviver com isso.

Com a avaliação correta e o tratamento adequado, é possível recuperar mobilidade, aliviar a dor e restaurar a função das mãos.

👉 Agende sua avaliação no CIR e cuide do que te conecta ao mundo.

27/11/2025

❗Quando sofremos uma lesão, a primeira reação pode ser buscar o repouso total para "descansar" a área afetada. No entanto, é fundamental entender que o repouso por si só não é um tratamento completo.

👉O profissional de fisioterapia é especializado em avaliar e tratar lesões de forma abrangente. Com suas habilidades, conhecimentos e técnicas terapêuticas, eles podem ajudar a acelerar a recuperação, reduzir a dor e restaurar a funcionalidade do corpo de maneira segura e ef**az.

✅Ao buscar a ajuda de um fisioterapeuta, você estará dando um passo importante rumo à sua recuperação plena. Eles irão elaborar um plano de tratamento personalizado, com exercícios terapêuticos, alongamentos, fortalecimento muscular e técnicas manuais, tudo voltado para suas necessidades individuais.

25/11/2025

👉Uma luxação ocorre quando há uma completa perda de contato entre as superfícies articulares de dois ossos. Em outras palavras, a articulação é deslocada totalmente, levando a uma separação completa das superfícies articulares. Isso geralmente resulta em dor intensa, inchaço e perda de função na articulação afetada.

✅Luxações são muitas vezes causadas por traumas, como quedas, impactos violentos ou acidentes. Elas podem ocorrer em várias articulações, incluindo ombros, cotovelos, joelhos e quadris.

👉A subluxação, por outro lado, é uma condição em que há um desalinhamento parcial ou incompleto das superfícies articulares. Não há uma perda completa de contato entre os ossos, mas as superfícies articulares não estão alinhadas corretamente. Isso pode resultar em desconforto, dor e, em alguns casos, limitação de movimento.

✅As subluxações podem ocorrer devido a vários motivos, incluindo lesões, instabilidade articular, fraqueza muscular, ou mesmo em condições médicas específ**as que afetam as articulações.

Ambas as condições podem exigir intervenção médica para correção e tratamento adequados, e é importante buscar ajuda profissional se você suspeitar de uma luxação ou subluxação.

17/11/2025

Nosso corpo foi feito para estar em movimento! ⛹‍♀🏊‍♀🚴‍♀

❌A falta do movimento devido às rotinas estressantes e tecnologia , faz com que o corpo não utilize todo o seu potencial de movimentação e, eventualmente se torne doente.

🔵Nunca esqueça a importância de buscar profissionais habilitados para a prescrição correta e segura de exercícios físicos!

14/11/2025

😫O torcicolo é uma contração intensa do músculo, com sintomas como dor, limitação dos movimentos, desconforto e até dor de cabeça.

👉Ele surge devido a má postura ao dormir ou ao utilizar o computador, vídeo game ou celular, por exemplo, causando dor no lado do pescoço e dificultando o movimento da cabeça.

⏰Geralmente o torcicolo melhora após as primeiras 24 horas, e tende a durar de 3 dias a 5 dias.

❗Caso o torcicolo demore mais de 1 semana para curar ou se surgirem sintomas como formigamento, perda de força no braço, se tiver dificuldade para respirar ou engolir deve-se buscar ajuda de um profissional.

13/11/2025

👉 Cerca de 90% das dores na coluna e em outras partes do corpo são causadas por um colchão inadequado ao biotipo da pessoa.

Nem muito firme, nem muito macio: para evitar dores na coluna, seu colchão deve ser equilibrado.

❌ As dores na coluna costumam aparecer quando seu alinhamento f**a prejudicado na cama, por causa do colchão e da posição em que você está dormindo. Se o seu colchão for duro demais, ou seja, de uma densidade maior do que a que você precisa, então seus músculos vão f**ar tensos (para compensar o desconforto), fazendo com que sua coluna não fique na posição correta, desenvolvendo, portanto, a dor.

06/11/2025

Dores no corpo não precisam fazer parte da sua rotina.
Com pequenos ajustes no dia a dia, é possível reduzir desconfortos, melhorar a postura e prevenir lesões.

Levantar-se com frequência, ajustar a tela, fortalecer o core e alongar um pouquinho todos os dias já fazem toda a diferença!

Seu corpo sente quando você cuida dele. 💙

05/11/2025

A fisioterapia esportiva vai muito além da recuperação de lesões, ela atua na prevenção, melhora do desempenho e na segurança durante a prática esportiva.

Com técnicas específ**as, o fisioterapeuta identif**a desequilíbrios musculares, corrige padrões de movimento e fortalece as estruturas mais exigidas nos treinos.

Resultado: menos lesões, mais performance e muito mais tempo fazendo o que você ama!

📍Agende uma avaliação no Centro Integrado de Reabilitação e descubra como cuidar do seu corpo com quem entende de movimento.

03/11/2025

Você sabia que mobilidade e alongamento não são a mesma coisa? 🤔

Mobilidade trabalha o movimento das articulações, preparando o corpo para se mover melhor, melhorar a postura e prevenir lesões.

Já o alongamento foca na flexibilidade dos músculos e tendões, ajudando a aliviar tensões e favorecendo a recuperação.

Ambos são importantes e se complementam, juntos, proporcionam mais liberdade de movimento, desempenho e bem-estar no dia a dia.

30/10/2025

A fisioterapia pélvica é uma área especializada da fisioterapia que cuida do assoalho pélvico, o conjunto de músculos e tecidos que sustentam órgãos como a bexiga, o útero (ou próstata) e o intestino.

Ela pode ser realizada em mulheres, homens e até crianças, com o objetivo de restaurar o equilíbrio, a força e o controle da região pélvica, promovendo mais conforto, segurança e qualidade de vida.

Durante o tratamento, o fisioterapeuta pélvico realiza uma avaliação individualizada, sempre com privacidade e respeito, e utiliza técnicas como exercícios, eletroestimulação, biofeedback, treino de percepção corporal e orientações comportamentais.

✨ Com um olhar acolhedor e recursos personalizados, a fisioterapia pélvica ajuda a reduzir dores, prevenir disfunções e recuperar o bem-estar.

Se você se identif**a com alguma dessas queixas, procure tratamento, nós podemos te ajudar. 💙

Endereço

Rua Curitiba
Telêmaco Borba, PR
84261

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:30
Terça-feira	08:00 - 19:30
Quarta-feira	08:00 - 19:30
Quinta-feira	08:00 - 19:30
Sexta-feira	08:00 - 19:30

Telefone

+554232738095

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro Integrado de Reabilitação posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.