10/12/2025
No Studio Feedback, nada é por acaso. Os exercícios multiarticulares fazem parte da nossa metodologia porque:
💥 Ativam mais músculos ao mesmo tempo — mais eficiência, mais resultado.
💥 Aumentam o gasto calórico mesmo após o treino.
💥 Melhoram força, postura e estabilidade do corpo todo.
💥 Otimização total do tempo — ideal para quem tem rotina corrida.
💥 Transformam o desempenho dentro e fora do treino.
Aqui o foco não é “fazer por fazer”. É treinar com propósito, técnica, intensidade e acompanhamento profissional — para evoluir de verdade.
👇 Comenta aqui qual exercício multiarticular você mais gosta!
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