Equipe de Pé e Tornozelo

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Equipe de Cirurgia do Pé e Tornozelo - Teresina - Pi

Ortopedistas:
Dr. Frederico Martins | CRM PI

25/02/2026

Cada pé conta uma história.
Formato, arco plantar e posição dos dedos influenciam diretamente na distribuição de carga.

Por isso, tratar dor no pé sem olhar o formato e a pisada costuma gerar resultados incompletos.

📌 A avaliação correta evita tratamentos genéricos e direciona melhor cada conduta.

12/02/2026

É com muita satisfação que apresentamos o Dr. Emanoel Fenelon, novo integrante da nossa equipe de especialistas em Cirurgia do Pé e Tornozelo em Teresina.

O Dr. Emanoel possui formação robusta e experiência clínica e cirúrgica nas patologias mais comuns e também nas mais complexas do pé e tornozelo.

🔹 Formação acadêmica e especializações
• Residência em Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital do Servidor Público Municipal de São Paulo
• Subespecialização em Cirurgia do Pé e Tornozelo pelo Instituto de Ortopedia e Traumatologia da USP (IOT-FMUSP)
• Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) e da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé (ABTPé)

🔹 Áreas de atuação
• Cirurgia minimamente invasiva
• Lesões ligamentares
• Deformidades do pé
• Pé diabético na abordagem ortopédica
• Fraturas do pé e tornozelo
• Tratamentos clínicos e cirúrgicos, incluindo técnicas reconstrutivas e avançadas

📍 Locais de atendimento
COT
Ortomed
Medimagem
Clínica Saúde e Movimento - José de Freitas
Hospital São Marcos

A chegada do Dr. Emanoel fortalece ainda mais nosso compromisso com cuidado especializado, atualizado e humano.

👉 Seja bem-vindo, Dr. Emanoel!

05/02/2026

Alguns hábitos parecem inofensivos, mas atrasam, e muito, a melhora da dor no pé:
👉 ignorar dor persistente
👉 usar qualquer tênis “confortável”
👉 comprar palmilha sem avaliação
👉 voltar ao impacto cedo demais
👉 tratar só com analgésico

O pé é uma estrutura complexa.
Tratar sem entender a causa é como trocar o termômetro e não tratar a febre.

👉 Salve este post para lembrar do que NÃO fazer.

03/02/2026

Muitas pessoas convivem com dor no pé por meses, ou anos, mesmo “fazendo tratamento”.

Isso acontece porque o sucesso não depende apenas de um método isolado, mas de entender a causa real da dor.

Na ortopedia do pé e tornozelo, avaliamos não só o local da dor, mas:
• formato do pé
• tipo de pisada
• alinhamento do tornozelo
• rotina diária
• tipo de calçado
• carga mecânica repetida

Quando esses fatores não são corrigidos, a dor tende a voltar.

📌 Dor persistente não é sinal de fraqueza, é sinal de que algo precisa ser melhor investigado.

👉 Salve este conteúdo e procure avaliação especializada se você se identificou.

29/01/2026

Muita gente acredita que o esporão é o causador da dor, mas a ciência mostra o contrário.

A dor geralmente vem da fascite plantar, uma inflamação da fáscia, não do osso.

O esporão aparece como consequência de tração repetida da fáscia, e nem sempre dói.

Por isso, focar o tratamento no esporão (e não na fáscia) pode atrasar a melhora.

27/01/2026

Quem tem joanete pode (e deve!) praticar atividade física, mas alguns esportes ajudam mais que outros.

Melhores opções:
✔️ Bicicleta
✔️ Caminhada moderada
✔️ Pilates
✔️ Musculação adaptada

Evitar ou ter cautela com:
⚠️ Corrida intensa
⚠️ Esportes de impacto
⚠️ Calçados estreitos durante treino

O segredo é manter movimento sem aumentar pressão no antepé.

22/01/2026

A pisada para dentro (hiperpronação) altera o alinhamento do tornozelo, sobrecarrega a cartilagem e acelera o desgaste da articulação.

Sinais de que isso pode estar acontecendo:
• desgaste maior no lado interno do calçado
• tornozelos “caindo” para dentro
• dor no tornozelo ao final do dia

Uma avaliação da pisada ajuda a prevenir dor e artrose precoce.

20/01/2026

O verão costuma aumentar as queixas de dor no calcanhar, especialmente em quem já tem fascite plantar.

Isso acontece porque:
• Desidratação deixa a fáscia mais rígida
• Calçados leves e rasos aumentam o impacto
• Longas caminhadas em viagens sobrecarregam o arco
• Tecido conjuntivo reage ao calor com maior sensibilidade

Hidratação, alongamentos e bons calçados fazem diferença.

15/01/2026

Alguns sinais parecem “comuns”, mas indicam alterações importantes na pisada ou na estrutura do pé.

1️⃣ Dor no peito do pé ao acordar
→ Pode indicar sobrecarga ou início de fascite.

2️⃣ Calos sempre no mesmo lugar
→ O corpo compensa pressão ou desalinhamento.

3️⃣ Dedão começando a desviar
→ Primeiros sinais de joanete, quanto antes identificar, melhor o controle.

Salvar este post ajuda a reconhecer sinais precoces e procurar ajuda antes que a dor aumente.

13/01/2026

A instabilidade do tornozelo é mais comum do que parece. Após uma entorse, até 40% das pessoas desenvolvem instabilidade crônica se não tratam adequadamente.

Os sinais incluem falseio, dor persistente, insegurança ao pisar e entorses repetidas.

A cirurgia pode ser indicada quando:
• a fisioterapia não recupera a estabilidade
• há lesão ligamentar grave
• o paciente não consegue retornar às atividades
• entorses se tornam frequentes

O objetivo é reconstruir os ligamentos e devolver segurança ao passo.

Guarde este conteúdo, ele ajuda muita gente que vive “virando o pé”.

08/01/2026

A cirurgia minimamente invasiva do pé evoluiu muito e pode oferecer recuperação mais rápida e menor agressão aos tecidos.

Mas isso não significa que ela seja a melhor opção para todos.

A indicação depende de fatores como:
• grau da deformidade
• qualidade óssea
• presença de artrose
• anatomia específica
• estabilidade articular

A decisão cirúrgica deve considerar função, durabilidade e segurança, não apenas tamanho da incisão.

👉 Salve este post para lembrar: a melhor cirurgia é a que resolve o problema, não a mais comentada.

06/01/2026

O joanete não é apenas um desvio do dedão, ele altera a distribuição de carga do pé, muda a forma de caminhar e, em muitos casos, causa dor progressiva.

A cirurgia só é indicada quando há sinais claros de impacto funcional:
• dor que não melhora
• progressão da deformidade
• dificuldade para usar sapatos
• formação de calos dolorosos
• deformidades associadas (como dedos em garra)

Por outro lado, se o joanete é apenas estético, a cirurgia pode não ser necessária.

A avaliação especializada identifica o grau da deformidade, o tipo de pisada, a função muscular e a real necessidade de correção.

👉 Guarde este post para revisar sempre que precisar.

Endereço

Ortomed, Medimagem, Hospital São Marcos, COT, Clínica Santo Antônio, Ortocenter, DMI
Teresina, PI

Telefone

+558632339090

Site

http://instagram.com/petornozelothe

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