Gabriela Couto

Gabriela Couto Seja muito bem vindo(a)🥰 Nesta página eu vou te passar dicas de emagrecimento, saúde e motivação 💪

12/11/2023
Bom diaa 🥰
08/11/2023

Bom diaa 🥰

08/11/2023

Amalfi Coast, Italy 🇮🇹

Source IG

🙏
02/11/2023

🙏

💪
01/11/2023

💪

31/10/2023

PIZZA SAUDÁVEL 🔥🍕♥️.

🥣 INGREDIENTES 🥣.

🥚2 ovos.
🍚4 C/S de farinha de trigo integral.
🍶2 colheres de leite desnatado.
🥄1 colher de manteiga derretida.
🌱 azeitonas.
🍅2 C/S de massa de tomate.
🥄1 C/C de fermento em pó.
🧀 Fatias de mussarela.
🌿 Orégano.
🧂 Sal a gosto.

🥣 MÃO NA MASSA 🥣.

Em um recipiente adicione os ovos + leite + manteiga + sal e misture todos os ingredientes; logo após vamos misturar a farinha de trigo integral mexa bem até obter uma massa homogênea.

✨ PRONTO A SUA MASSA ESTÁ PRONTA ✨.
Em uma frigideira untada com manteiga, despeje a massa levemente e leve ao fogo baixo até “dourar” os dois lado.
🔥 SUA MASSA ESTÁ PRONTA 🔥.

🧀🍅 Agora vamos ao recheio 🍅🧀.
Na parte superior da massa adicione o extrato de tomate, as fatias de mussarela ( usei 4 ), cebolas, tomates, azeitona e por último o orégano a gosto, leve a pizza ao forno pré aquecido em 180• graus, durante 10 minutos. •
PRONTO!!! 🍕🍅🧀🔥

Sua pizza está pronta!!!.

Gostou e quer receber mais receitas? Então deixe seu like e comente "quero"! ♥️

PÃOZINHO FIT 🍞🍲 Ingredientes 🍲• 2 ovos• 5 Colheres de sopa de aveia• 1 Colher de sobremesa de manteiga ou azeitetemperin...
30/10/2023

PÃOZINHO FIT 🍞
🍲 Ingredientes 🍲
• 2 ovos
• 5 Colheres de sopa de aveia
• 1 Colher de sobremesa de manteiga ou azeite
temperinhos à gosto, coloquei orégano e manjericão desidratados.
🍛 Modo de Preparo 🍛
Bata tudo e leve ao micro por 2min. Depois corte as fatias, dê uma tostada na frigi, coloque as fatias de queijo, tampe e deixe em fogo baixo até que o queijo derreta e prontinho😋

Endereço

Rua Oito
Teresina, PI
64041-280

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Gabriela Couto posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Gabriela Couto:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram