Dra. Socorro Coêlho / Onconutri

Dra. Socorro Coêlho / Onconutri Terapia Nutricional

02/12/2025

Muita gente ainda teme o micro-ondas sem motivo. A verdade é que ele não muda o DNA dos alimentos, porque usa radiação não ionizante.

O que realmente importa é manter o aparelho limpo e em bom estado. Segurança começa nos cuidados do dia a dia. Confere no vídeo que eu explico melhor.

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28/11/2025

🎥 Ontem participei de uma reportagem do programa Piauí TV1 sobre o Dia Nacional de Combate ao Câncer, falando sobre a importância da alimentação durante o tratamento oncológico.

Duas pacientes queridas dividiram suas vivências: Carolina Viana e Isabel Virgília. Carolina enfrentou mucosite, enjoo, alterações no paladar... mas, mesmo nos dias mais difíceis, a nutrição esteve ao lado dela. Isabel superou a quimioterapia sem vômitos e, mesmo curada, segue firme nos bons hábitos.

Histórias reais que mostram que comida também é cuidado.

Assiste a matéria completa e compartilha com quem pode se inspirar e buscar o cuidado que merece.
Dra. Socorro Coêlho
Nutricionista Oncológica da Onconutri⁣⁣ (Oncocenter e Oncoclínica)
SBNO - CRN 1349
Atendimento: (86) 98153-8156 (link na bio)

27/11/2025

A comida que você escolhe pode ser sua aliada ou seu risco silencioso.

Ontem estive no Programa da Tarde com Karla Berger, e hoje, no Dia Nacional de Combate ao Câncer, sigo reforçando o que compartilhei por lá.

Falei sobre os alimentos que protegem, os que inflamam, o papel das fibras, da hidratação... e até sobre o cuidado com a temperatura na hora de preparar as carnes.

Foi uma conversa prática, afetuosa e cheia de dicas que valem ouro.

Assista e envia para os amigos que também querem focar na prevenção!
Dra. Socorro Coêlho
Nutricionista Oncológica da Onconutri⁣⁣ (Oncocenter e Oncoclínica)
SBNO - CRN 1349
Atendimento: (86) 98153-8156 (link na bio)

Os ultraprocessados voltaram ao centro das manchetes, mas quem acompanha meu trabalho sabe: o alerta não é de hoje. O im...
26/11/2025

Os ultraprocessados voltaram ao centro das manchetes, mas quem acompanha meu trabalho sabe: o alerta não é de hoje. O impacto vai muito além de “calorias vazias”. Vai da microbiota à inflamação crônica, e essa conta sempre chega no corpo de quem está em tratamento.

Preparei esse carrossel para explicar, de forma clara, onde está o verdadeiro risco, por que isso importa tanto para quem enfrenta câncer e quais trocas simples realmente protegem suas células.

Deslize, entenda o que os estudos revelaram e veja como pequenas escolhas mudam completamente o terreno biológico em que a doença cresce. Comente o que mais te chamou atenção e compartilhe com alguém que precisa ler isso hoje.

“Brasileiro só se cuida quando adoece.” É... já foi mais verdade.Hoje de manhã gravei uma entrevista pro Piauí TV 1, da ...
26/11/2025

“Brasileiro só se cuida quando adoece.” É... já foi mais verdade.

Hoje de manhã gravei uma entrevista pro Piauí TV 1, da Rede Clube, que vai ao ar amanhã, no Dia Nacional de Combate ao Câncer. E o assunto foi direto: prevenir dá trabalho, mas dá resultado.

Tem gente que ainda espera o tumor aparecer pra largar o refrigerante e descobrir a couve. Mas olha só: isso tá mudando. E não é achismo, são dados.

Alimentação de verdade — fruta, legume, grão, comida que tem nome e não código — pode prevenir milhões de casos de câncer por ano. Ultraprocessado? Aumenta o risco de câncer no esôfago, na boca, na garganta... e nem é só culpa da obesidade. O veneno vem no rótulo.

A receita não tá num suplemento caro. Tá no básico: comer direito, se mexer, não exagerar no álcool, segurar na carne vermelha e lembrar que saúde não se resolve com sorte.

Prevenção não vira trend no TikTok, mas vira menos estatística no hospital.

24/11/2025

Tratamento pro câncer e dificuldade pra beber água: tem relação sim.

Durante o tratamento, o corpo f**a mais sensível e até o ato de se hidratar pode virar um desafio. Mas nem sempre o problema é o que você bebe, e sim quando você bebe.

Tomar água durante as refeições pode piorar o enjoo e atrapalhar a digestão. Só de ajustar o horário, já dá pra sentir diferença. E se a água pura estiver pesada, saborizar pode ajudar muito.

Manter a hidratação do jeito certo faz toda a diferença no seu bem-estar.

Salva pra consultar quando precisar.

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Aqui está a legenda completa já com a frase ajustada:O elenco de Wicked trouxe um ponto interessante para a vida real. A...
21/11/2025

Aqui está a legenda completa já com a frase ajustada:

O elenco de Wicked trouxe um ponto interessante para a vida real. Ariana Grande, Cynthia Erivo e Jeff Goldblum seguem um padrão alimentar que coincide com o que as maiores entidades de oncologia defendem para reduzir risco de câncer, com vegetais, grãos e frutas ocupando a maior parte do prato.

Quando essa proporção muda, muda também o impacto biológico. A exposição a compostos agressivos presentes em carnes processadas cai, enquanto fibras e fitoquímicos aumentam a proteção, modulam inflamação e fortalecem a microbiota.

Você não precisa seguir uma dieta rígida. A ideia é simples, colocar mais vegetais, grãos e frutas do que carnes no prato, deixando as plantas como maioria.

Salve para lembrar na próxima refeição e compartilhe com quem vai gostar de ver ciência e cultura pop caminhando juntas.

19/11/2025

🛑 Atenção, homens! 🛑

‼️A obesidade pode agravar as chances de um paciente com câncer de próstata. Eu já falei aqui sobre a importância de controlar o peso antes da cirurgia de prostatectomia e quais alimentos evitar durante o tratamento, especialmente por causa da radioterapia.

🎥 No vídeo de hoje, vou revelar alimentos que parecem saudáveis, mas são verdadeiras armadilhas.

❌Evite-os mesmo após o tratamento para manter o sobrepeso longe e sua saúde em dia.

✅Transforme sua saúde e elimine os riscos!

👉 Assista agora, cuide de você e compartilhe essas informações preciosas com alguém que você sabe que precisa delas! 🍏💪

                           

17/11/2025

Quando a Lourdes chegou ao consultório em fevereiro de 2025, ela tinha 27 anos, estava com 36 kg e um IMC de 13,03. Era desnutrição grau 3 e um corpo já muito fragilizado pela retocolite ulcerativa recém-diagnosticada.

Sua mãe, dona Luiza, conta que aquele foi um dos momentos mais difíceis, porque a doença não atinge só o intestino, ela mexe com toda a rotina, autoestima, energia e com a vida da família inteira.

O tratamento começou pelo que realmente sustenta a recuperação. Uma alimentação hipercalórica, hiperproteica e adaptada para o cenário dela, além de um suplemento específico para estabilizar o quadro e dar ao corpo o que ele não conseguia absorver sozinho.

Hoje, 17 de novembro de 2025, a história é diferente. Lourdes pesa 51 kg, está com IMC de 18,5 e saiu da desnutrição para alcançar a eutrofia. Isso signif**a que ela está dentro da faixa de peso considerada normal e, principalmente, com mais força, mais disposição e mais vida.

É a prova de que retocolite ulcerativa tem tratamento, que o cuidado certo faz diferença e que ninguém precisa enfrentar isso sozinha.

15/11/2025

Você não come só com a boca… sabia?

👉O cheiro, as cores e até o formato dos alimentos influenciam — e muito — na vontade de comer, especialmente durante o tratamento oncológico.

✅ Pequenos detalhes, como usar ervas frescas, alimentos vibrantes e pratos bem apresentados, fazem toda a diferença no apetite, na nutrição e, claro, nos resultados do tratamento.

🎥 Neste vídeo eu te mostro como transformar a alimentação em uma verdadeira aliada contra a perda de peso e a sarcopenia.

Assista até o fim e me conta aqui: você já fazia esses truques na sua casa?

Dra. Socorro Coêlho
Nutricionista Oncológica da Onconutri⁣⁣ (Oncocenter e Oncoclínica)
SBNO - CRN 1349
Atendimento: (86) 98153-8156 (link na bio)


Ela parece só mais uma fruta seca no meio do mercado.Mas quando você entende o que a ameixa seca faz no corpo, f**a difí...
11/11/2025

Ela parece só mais uma fruta seca no meio do mercado.

Mas quando você entende o que a ameixa seca faz no corpo, f**a difícil continuar ignorando.

Rica em fibras, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, ela vem sendo estudada pelo potencial de:

✅ Proteger células contra o estresse oxidativo
✅ Apoiar o sistema imunológico
✅ Regular o intestino de forma natural
✅ Contribuir com o controle do colesterol e da glicemia
✅ Aumentar a saciedade e favorecer o emagrecimento

E tem mais:

📚 Um estudo da Texas A&M University mostrou que o consumo de ameixas secas reduziu lesões pré-cancerosas em modelo animal¹.

📚 Já uma análise de 2022² relacionou o consumo de frutas secas a menor risco de câncer de pulmão, mama e oral.

Rolando pro lado, você entende por que ela vem sendo chamada de “ouro negro” da nutrição.
👉 Já faz parte da sua rotina? Comenta aqui. E salva pra rever depois.

Dra. Socorro Coêlho
Nutricionista Oncológica da Onconutri⁣⁣ (Oncocenter e Oncoclínica)
SBNO - CRN 1349
Atendimento: (86) 98153-8156 (link na bio)



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¹ Turner et al., Journal of Nutrition (2005)
² Jin et al., Frontiers in Nutrition (2022)

Endereço

R. Anfrísio Lobão, 853/Jóquei, Teresina/
Teresina, PI
64049-280

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