Psicóloga Fernanda D. Marques

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Brasil
Teutônia, RS
Psicóloga Fernanda D. Marques

Atendimento em psicoterapia de crianças e adultos; relação pais-bebê, gestantes, casais tentantes e puérperas. Atendimento presencial e on-line.

Avaliações psicossociais, admissionais. Psicóloga graduada pelo Centro Universitário Univates com ênfase em Clínica Ampliada e Saúde. Especialista na Teoria e Técnica de Intervenção na Relação Pais-bebê pelo Instituto de Terapias Integradas de Porto Alegre. Atendimento em psicoterapia de crianças, adolescentes e mulheres; relação pais-bebê, gestantes, casais tentantes e puérperas. Ministro palestras sobre o desenvolvimento infantil e a relação pais-bebê.

26/11/2025

Você já percebeu o quanto se cobrar o tempo todo te desgasta?😔

Às vezes, a gente confunde responsabilidade com exigência, força com rigidez, e autoconhecimento com autocobrança!

Mas entender a si mesma não é se punir, é se acolher. Porque amadurecer emocionalmente não é “aguentar mais”.😕

É aprender a se ouvir, respeitar o próprio ritmo e se permitir ser humana❤️

́brioemocional

21/11/2025

Nem todo cansaço é só cansaço 😞

Cansaço melhora com pausa.
Esgotamento não melhora com nada, porque o problema não está no corpo, está no peso que você vem carregando sozinha.

E ignorar esse sinal só prolonga o sofrimento.🥲

Se quiser entender melhor o que está por trás desse peso, eu posso caminhar contigo nesse processo 🫶🏼

É só me chamar, você não precisa fazer isso sozinha!

19/11/2025

Sentir faz parte! 🌻

O autoconhecimento ajuda justamente nisso: a reconhecer seus limites, entender seus padrões e responder às situações com menos peso e mais clareza.

Se permitir olhar pra si não muda o mundo ao redor, mas muda completamente como você vive dentro dele 😁

15/11/2025

A sobrecarga nem sempre vem de grandes acontecimentos 🍃

Ela vem do acúmulo de tarefas, emoções e silêncios que você engole todos os dias.
Perceber esses sinais é o primeiro passo pra aliviar o peso!

13/11/2025

Às vezes, parar é o que te mantém em pé.
A gente aprendeu a valorizar o movimento, o fazer, o dar conta… e esqueceu que o descanso também é parte do processo 🥺

Respeitar o próprio ritmo não é sinal de fraqueza, é um dos primeiros sinais de autoconhecimento.

Porque quando você entende o que o seu corpo e sua mente estão pedindo, a pausa deixa de ser culpa e passa a ser cuidado 🌹

11/11/2025

Eu não escolhi a psicologia por acaso! 😊
Ela me escolheu, lá atrás, quando eu ainda nem sabia direito o que era.

Desde então, tudo o que vivi: os desafios, a maternidade, as pausas...só reforçaram o mesmo propósito:
cuidar de pessoas, com leveza, verdade e presença 🥰

Hoje, esse é o meu espaço pra acolher mulheres reais.
Mulheres que sentem, que se cobram, que amam, e que aos poucos, estão aprendendo a se cuidar com mais gentileza!

Porque eu sigo acreditando: toda pausa pode ser um recomeço💛

05/11/2025

A gente muda quando a vida muda a gente!

Às vezes, não é uma decisão planejada, é um chamado, um olhar diferente pra tudo o que sempre esteve ali! 🥹

Eu sempre quis entender as pessoas.
Mas foi quando me tornei mãe que eu comecei a entender, de verdade, a mulher por trás de cada história 🥰

A que cuida de todos, mas esquece de si.

🌿 Hoje, esse é o meu propósito: criar um espaço onde essas mulheres possam se reencontrar.

💛 E talvez, ao se ver na minha história, você também perceba que ainda há tempo pra se olhar com mais carinho!

Endereço

Rua Dom Pedro II, 2266, Bairro Canabarro
Teutônia, RS
95890000

Site

https://www.linktree.com.br/psicofernandamarques

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