Psicóloga Danielle Pinheiro

Psicóloga Danielle Pinheiro Psicologia

A violência psicológica deixa marcas profundas — emocionais, cognitivas e físicas. Reconhecer esses sinais é o primeiro ...
27/11/2025

A violência psicológica deixa marcas profundas — emocionais, cognitivas e físicas. Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para quebrar ciclos e buscar cuidado. Você não merece viver em alerta constante.

25/11/2025

Neste Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres, a campanha — idealizada por Juliette e abraçada por tantas vozes — nos lembra que o silêncio também mata.

Falar, acolher e agir são formas de resistência.

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Corte de

Não precisar ser desejada para se sentir viva.Não precisar ser validada para se sentir inteira.Não precisar ser salve.Nã...
22/11/2025

Não precisar ser desejada para se sentir viva.
Não precisar ser validada para se sentir inteira.
Não precisar ser salve.
Não achar que casamento é = a sucesso.
É revolucionário quando uma mulher verdadeiramente entende que um parceiro amoroso não define a sua vida.

O trauma não tem cronômetro e essa pressão emocional para superar algo que ainda está sendo digerido é mais uma forma de...
18/11/2025

O trauma não tem cronômetro e essa pressão emocional para superar algo que ainda está sendo digerido é mais uma forma de violência contra a mulher.

Afinal, mulheres carregam séculos de experiências traumáticas que nunca foram digeridas. Meninas ainda crescem com o ensinamento de que devem se comportar de maneiro dócil.

Mas falar cura. Elaborar cura. Existir em voz alta cura. E esse tem que ser o papel de uma terapia, que entende o trauma psicológico dentro da história das mulheres.

Espaço se torna seguro e capacitado, para que a mulher processe camadas: identidade, pertencimento, crenças, culpa, expectativas... Tudo atravessado pela forma como fomos socializadas para amar e nos anularmos.

Ressignificar o ‘mereço ser feliz’ é entender que felicidade não começa quando alguém nos escolhe, mas quando finalmente...
15/11/2025

Ressignificar o ‘mereço ser feliz’ é entender que felicidade não começa quando alguém nos escolhe, mas quando finalmente nos escolhemos. Quando deixamos de buscar validação no olhar do outro e começamos a nos enxergar com verdade, presença e afeto.



11/11/2025

Será que você é assim porque passou por uma experiência traumática?

Para ler até entender: "Uma pessoa livre é uma pessoa que consegue viver a sua espontaneidade." Assim não há espaço para...
08/11/2025

Para ler até entender: "Uma pessoa livre é uma pessoa que consegue viver a sua espontaneidade." Assim não há espaço para querer enquadrar e subjugar os outros.

Viver em liberdade é também é respeitar o limite dos outros e estabelecer o seu próprio.

E você, o que você pensa sobre liberdade?

Você já ouviu: “Ficar calada mantém a paz”?Este é a educação que a mulher recebe muito frequentemente, quase sempre, pre...
01/11/2025

Você já ouviu: “Ficar calada mantém a paz”?

Este é a educação que a mulher recebe muito frequentemente, quase sempre, preserva a paz de quem tem poder na relação. Pode ser no trabalho, pode ser na família, menos a paz delas.

O silêncio das mulheres muitas vezes perpetua injustiças e estruturas que as oprimem.
Questionar de quem é a paz que está sendo mantida pode ser muito transformador e ainda, ajudar as mulheres reconhecerem o valor de suas vozes e busquem uma paz verdadeira, baseada no respeito e na equidade.

A p*rnogr@fi@ não é uma questão moral, é uma questão neurológica. O cérebro não diferencia o que é real do que é produzi...
29/10/2025

A p*rnogr@fi@ não é uma questão moral, é uma questão neurológica. O cérebro não diferencia o que é real do que é produzido e, com o tempo, passa a buscar no real aquilo que só existe na tela. O resultado?

Dificuldade de vínculo, disfunção erétil, relações baseadas em agressividade ou humilhação e uma completa desconexão com a intimidade genuína. Ela molda a forma como pensamos o prazer, o corpo e o outro. Já refletiu sobre isso? Me conta!

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Eu Sou

Danielle Pinheiro da Silva, Psicóloga e Mestre em Psicologia, Terapeuta Certificada em EMDR, Supervisora e Facilitadora de EMDR pela EMDR Institute, EMDR Ibero- América e pelo EMDR International Association (EMDRIA) e Terapeuta Brainspotting, formação com David Grand, Ph.D. criador do método, Terapeuta Experiência Somática pela Associação Brasileira de Trauma e Sistema Interno Familiar pelo The Center for Self Leadership, EUA.

Possuo mais de 10 anos de experiência clínica nas áreas de compulsões, fobias, ansiedade, dependência química e afetiva, com formação em Terapias Corporais e Psicoterapia Breve.