Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 11:00 16:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 11:00

https://www.facebook.com/167776413722094/

Pilates Silvia Martins

Página Principal
Brasil
Timóteo, MG
Pilates Silvia Martins

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Pilates Silvia Martins, Serviço médico, Avenida Almir de Sousa Ameno 44 Funcionários Studio Saúde e cia, Timóteo.

Pilates para a vida, exercícios que promovem qualidade de vida, independência nas atividades de vida diária e bem estar para viver ao lado das pessoas que você ama e fazer tudo que te dá prazer.

14/02/2026

O pilates não vai te deixar mais jovem. Mas vai te deixar capaz. E capaz é tudo que você precisa.
Agende seu horário. Link na bio.
Qual frase te representa mais agora? 👇

12/02/2026

Quando um aluno chega aqui, ele busca fortalecer o corpo. Mas encontra muito mais que isso.
Encontra instrutores que percebem cada detalhe, que ajustam com cuidado, que celebram cada conquista como se fosse sua. Alguém que transforma a prática em algo muito maior do que exercício — em autoconhecimento, em confiança, em bem-estar genuíno.
Histórias como essa nos lembram por que fazemos o que fazemos. E nos inspiram todos os dias a continuar criando esse espaço de transformação.

Que tal experimentar uma aula e descobrir o seu próprio movimento?
Manda uma mensagem que a gente te conta tudo. 💛

06/02/2026

Legenda:

Sextou....
Aguardo vocês na segunda!

04/02/2026

Existe uma diferença silenciosa entre quem apenas se exercita e quem treina com consciência.

A maioria das pessoas busca suar.
Aqui, nós buscamos precisão.

Porque um corpo forte não nasce do excesso — nasce do controle, da inteligência e da repetição bem feita.

Se você ainda acredita que Pilates é “leve”, talvez nunca tenha experimentado o método da forma certa.

✨ Seu corpo não precisa de mais desgaste. Precisa de direção.

Agende sua aula e sinta a diferença.

31/01/2026

Um corpo alinhado não nasce da pressa.

Ele nasce quando existe método, atenção e um ambiente que respeita o tempo do movimento.

No Pilates, cada detalhe importa — o espaço, as pessoas e a forma como o corpo é conduzido ao seu melhor.

Venha viver essa experiência.

27/01/2026

O corpo aprende, se organiza e evolui melhor quando se sente seguro.

O ambiente importa.
As pessoas ao redor importam.

No Pilates, não trabalhamos só músculos —
criamos um espaço onde o movimento faz sentido e permanece.

✨ Escolher onde se mover também é uma decisão de cuidado.

Venha sentir a diferença no Studio Silvia Martins.

23/01/2026

Movimento não é excesso.
É construção.

No Pilates Infantil, a criança aprende a usar o corpo com inteligência, respeito e confiança — habilidades que crescem junto com ela. ✨

👉 Arraste e entenda por quê.

17/01/2026

2026 pode ser o ano de se mover melhor — não mais, melhor.
O Pilates Clássico não promete atalhos, ele organiza o corpo, refina o movimento e cria base. É por isso que cresce tanto: funciona a longo prazo.

Quem começa entende rápido que não é sobre repetir exercícios, e sim aprender a se mover com eficiência, força e controle.

Pilates Clássico não é tendência — é estrutura e esse método é um bom ponto de partida.
👉 Me chama no direct e eu te explico como iniciar.

13/01/2026

Movimento consciente transforma mais do que parece.
Já sentiu isso no seu corpo?

Agende sua aula hoje mesmo 🤍

09/01/2026

✨ Férias também são tempo de cuidar do corpo ✨

Mais do que gastar energia, seu filho pode aprender a se movimentar melhor, fortalecer a postura e desenvolver consciência corporal — tudo de forma lúdica, segura e divertida 🤸‍♀️🤍

O Pilates para crianças ajuda a:
✔️ melhorar a postura
✔️ aumentar a concentração
✔️ fortalecer o corpo em crescimento
✔️ criar hábitos saudáveis desde cedo

🌈 Promoção especial de férias:
💰 R$ 80 por semana
✅ 2 aulas por semana
👧🧒 A partir de 8 anos

🗓️ Segunda e quarta
⏰ 16h
⏳ Válido até 30/01

Você pode escolher fazer 1, 2 ou 3 semanas, do jeitinho que funcionar melhor para sua família 💛

👉 Vagas limitadas!
📲 Chame no direct ou no WhatsApp e garanta a vaga do seu filho.

06/01/2026

Depois de dias com o corpo parado, o retorno ao pilates pede respeito com cada limite, cada alongamento e cada respiração.

Não é sobre voltar “como antes”, e sim sobre permitir que o corpo relembre o movimento no tempo dele.

Movimento consciente também é cuidado.

👉 Quer começar 2026 com orientação e sem agredir o corpo? Vem fazer sua aula experimental!

Endereço

Avenida Almir De Sousa Ameno 44 Funcionários Studio Saúde E Cia
Timóteo, MG
35180412

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 11:00
	16:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 11:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Pilates Silvia Martins posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.