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Studio Fit Personal Transformar vidas por meio da atividade física personalizada.

Os esportes de areia vão muito além da diversão! Por exigirem mais do corpo, eles ajudam a aumentar o condicionamento fí...
13/02/2026

Os esportes de areia vão muito além da diversão!

Por exigirem mais do corpo, eles ajudam a aumentar o condicionamento físico, fortalecer músculos, melhorar o equilíbrio e reduzir o impacto nas articulações. 🏐⚽

Além disso, treinar na areia promove gasto calórico elevado, melhora a resistência e deixa o treino muito mais dinâmico. 🔥

No Studio Fit, esporte de areia é sinônimo de saúde, desempenho e bem-estar! 💙

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

A prática regular de exercícios físicos é uma grande aliada da saúde e pode ajudar na prevenção de diversos tipos de cân...
04/02/2026

A prática regular de exercícios físicos é uma grande aliada da saúde e pode ajudar na prevenção de diversos tipos de câncer, além de fortalecer o sistema imunológico e melhorar a qualidade de vida. 🏃‍♀️

Cuidar do corpo hoje é investir em mais saúde para o futuro. Pequenas atitudes, como se movimentar todos os dias, fazem uma grande diferença. 💙

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

No Studio Fit, a areia é cenário de superação, saúde e diversão.Escolha seu esporte, reserve a quadra e vem sentir essa ...
29/01/2026

No Studio Fit, a areia é cenário de superação, saúde e diversão.
Escolha seu esporte, reserve a quadra e vem sentir essa energia! 🔥

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

deAreia

Antes do treino: só vivendo.Depois do treino: whey zero, foco e disciplina 😂💪📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionári...
26/01/2026

Antes do treino: só vivendo.
Depois do treino: whey zero, foco e disciplina 😂💪

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

Não é só estética. É força, disciplina e evolução diária.Cada carga aumentada, cada repetição concluída, cada treino fei...
22/01/2026

Não é só estética. É força, disciplina e evolução diária.
Cada carga aumentada, cada repetição concluída, cada treino feito com constância é você ficando mais forte.

No Studio Fit, todo o treino, desde o alongamento, é feito com foco, acompanhamento e propósito.
Porque resultado não vem do acaso. Vem do treino bem-feito. 💪🔥

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Creatina, whey e outros suplementos são aliados quando usados com orientação e constância. Treino, descanso e alimentaçã...
19/01/2026

Creatina, whey e outros suplementos são aliados quando usados com orientação e constância. Treino, descanso e alimentação continuam sendo a base do resultado.

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Disciplina hoje. Resultado amanhã.Seu corpo sente. Sua mente agradece.Vem pro Studio Fit 💪📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44...
15/01/2026

Disciplina hoje. Resultado amanhã.
Seu corpo sente. Sua mente agradece.

Vem pro Studio Fit 💪

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

12/01/2026

Quadras de areia cobertas: mais conforto, mais constância, mais resultado.
Aqui, seu jogo evolui em qualquer estação.

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

Você pode até treinar bem…mas sem hidratação, o resultado não acompanha.💧 A água:✔ melhora o desempenho✔ ajuda na recupe...
08/01/2026

Você pode até treinar bem…
mas sem hidratação, o resultado não acompanha.
💧 A água:
✔ melhora o desempenho
✔ ajuda na recuperação muscular
✔ previne fadiga e lesões
✔ mantém o foco durante o treino

Por isso:
👉 Leve sua garrafinha.
👉 Faça pausas.
👉 Cuide do seu corpo.

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

06/01/2026

Novo ano à vista, novas metas no horizonte e a mesma certeza: cuidar de você sempre vale a pena. 🎯

🔥 E seja na academia ou na areia, o Studio Fit é o seu ponto de partida. Aqui, cada treino te aproxima do seu melhor.

Vamos Juntos! 💪🎾

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
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FocoNoProcesso Resultados Treino

Quer jogar sem ter que esperar? 🏐⏰ No Studio Fit é simples!Acesse o nosso app, escolha sua quadra e o horário que quiser...
02/01/2026

Quer jogar sem ter que esperar? 🏐⏰

No Studio Fit é simples!

Acesse o nosso app, escolha sua quadra e o horário que quiser jogar. ✅

Viva a energia da areia, desafie seus amigos e curta cada partida com conforto e praticidade. 😎🔥
📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
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Em 2026, vamos juntos em busca de novas metas, novos desafios e muito mais treinos! 🏋️‍♀️Prepare-se para um ano de super...
01/01/2026

Em 2026, vamos juntos em busca de novas metas, novos desafios e muito mais treinos! 🏋️‍♀️

Prepare-se para um ano de superação, conquistas e evolução, dentro e fora do Studio Fit. 🚀

Feliz Ano Novo! Que venha um ano repleto de saúde, energia e resultados! ✨

📍 Av. Almir de Souza Ameno, 44 – Funcionários – Timóteo
📞 (31) 3849-1632 | (31) 99524-0799

Endereço

Avenida Almir De Souza Ameno, Funcionários
Timóteo, MG
35180-412

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:30 - 22:00
Terça-feira 05:30 - 22:00
Quarta-feira 05:30 - 22:00
Quinta-feira 05:30 - 22:00
Sexta-feira 05:30 - 22:00

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