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28/10/2021

A fisioterapia para saúde da mulher pode beneficiá-la em diversos sentidos, pois essa é uma área bem ampla e oferece diversas possibilidades aos profissionais. Podemos aproveitar a evolução da tecnologia para promover o bem-estar das nossas pacientes com mais eficiência.
O organismo das mulheres sofre uma constante transformação e, assim, vários problemas de saúde podem afetá-las ao longo de suas vidas e, por isso, elas precisam recorrer a especialistas para eliminar, de uma vez por todas, esses problemas.
Dentre as áreas da fisioterapia voltadas para mulher, destacamos 3: Fisioterapia para gestantes, fisioterapia para melhorar a vida sexual e fisioterapia para saúde da mulher na uroginecologia.
Futuramente vamos abordar melhor sobre o assunto. Acompanhe!

20/10/2021

A osteopatia vem sendo cada vez mais utilizada na melhoria da qualidade de vida das mulheres em diferentes áreas e em particular por ser uma forma natural e eficaz de resolver as suas crises menstruais. Durante o tratamento, o osteopata localiza restrições em tecidos que possam interferir no bom funcionamento dos órgãos reprodutores femininos (para além de útero e ovários, regiões como a coluna lombar, a pélvis, o intestino ou a bexiga).
Assim, de forma prática, a osteopatia ajuda na dor e na regularização menstrual. Alguns exemplos do que é realizado:

-> tratamento de pontos de gatilho (nódulos de tensão) nos músculos abdominais (retos) alivia a dor referida abdominal e pélvica;
-> a mobilidade lombar, sacro e cóxis favorecem a drenagem linfática e venosa, descongestionando a região pélvica e abdominal;
-> o equilíbrio lombar e sacroilíaco normaliza as contrações uterinas e a sua vascularização;
-> a mobilidade do útero/ovários/trompa promove a sua ação e eliminam compressões;
-> o alinhamento da estrutura pélvica otimiza a ação dos músculos do pavimento pélvico;
-> a mobilidade cervical e do crânio regula os níveis hormonais.
Sabia que a menstruação normal é indolor? Do ponto de vista puramente fisiológico, não existe razão para sentir dor durante o período menstrual. Mas a verdade é que muitas mulheres sentem dor mensalmente e a osteopatia pode mesmo ajudar!

15/10/2021

A fisioterapia possui um arsenal abrangente de técnicas que complementam os Cuidados Paliativos, tanto na melhora da sintomatologia quanto da qualidade de vida. O alívio da dor tem um papel de destaque nos Cuidados Paliativos e tem como objetivo principal a melhora da qualidade de vida, reduzindo os sintomas e promovendo sua independência funcional. Para que isto seja alcançado é preciso manter um canal de comunicação aberto com o paciente, familiares e demais profissionais envolvidos.

13/10/2021

Quando a dor for maior do que o seu corpo conseguir aguentar, quando o corpo já não for o mesmo ou a mente não puder controlar, é na fisioterapia que você vai encontrar esperança!
E hoje é dia de homenagear e prestar todo nosso respeito aos profissionais que se dedicam à essa missão!
Feliz dia a todos os profissionais que trabalham para reabilitar e melhorar a qualidade de vida das pessoas.

13/10/2021

Quando a dor for maior do que o seu corpo conseguir aguentar, quando o corpo já não for o mesmo ou a mente não puder controlar, é na fisioterapia que você vai encontrar esperança!
E hoje é dia de homenagear e prestar todo nosso respeito aos profissionais que se dedicam à essa missão!
Feliz dia a todos os profissionais que trabalham para reabilitar e melhorar a qualidade de vida das pessoas.

07/10/2021

Você sabia que é comprovado cientificamente que a atividade física é peça chave para evitar tanto o retorno do câncer de mama quanto o desenvolvimento da doença nas mulheres que nunca tiveram?
Manter uma vida ativa ajuda no controle do peso e do nível de gordura corporal, além de auxiliar no equilíbrio dos hormônios e níveis açúcar no sangue. Tudo isso é essencial para manter uma boa saúde e evitar o surgimento e aumento de tumores. Deixe o pilates entrar na sua vida!

06/10/2021

É o Outubro Rosa, um movimento que surgiu na década de 90 para estimular a participação da população no controle do câncer de mama, que é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma.

O maior foco da campanha é alertar mulheres e sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e, mais recentemente, também sobre o câncer de colo do útero.

A prevenção do câncer de mama consiste em formar estratégias para diminuir as chances do desenvolvimento da doença. Alguns fatores de risco não são modificáveis, como a questão genética. Porém, a prevenção pode acontecer evitando o tabagismo, o consumo excessivo de álcool, o sedentarismo e a obesidade. Pratique atividade física, mantenha bons hábitos, esteja sempre em contato com o seu médico e verifique quais são as melhores formas de você cuidar da sua saúde!⠀
⠀

27/09/2021

As sessões duram em média de 60 minutos, é realizado uma entrevista de anamnese, avaliação realizada pelo osteopatia e o tratamento traçado de forma individualizada.
Apesar de ser possível ver uma melhora na primeira sessão, em média é necessário fazer 5 sessões para ter um bom resultado.

20/09/2021

Setembro é um mês para refletirmos sobre a depressão e suas consequências. Depressão é uma doença que devasta vidas e precisa ser tratada por profissionais da saúde, com seriedade e cuidado!

Mas existem coisas que você pode fazer hoje para começar a sentir-se melhor e que auxiliam o tratamento médico nesse período. A prática de pilates é uma delas, pois é trabalhado muitos exercícios de respiração e mexe com as emoções mais profundas, estimulando as conexões mentais.
Por isso afirmamos mais uma vez que a prática de Pilates é uma aliada no combate e na prevenção da doença depressão. O exercício do pilates garante uma melhora na autoestima, aumento da força física e disposição, maior consciência corporal, facilidade no ato de respirar, relaxamento consciente e diminuição do estresse. O pilates é um método que conecta a mente e o corpo de forma tranquila, sem muito impacto. Ajude o seu corpo da maneira que ele precisa!

💛

16/09/2021

O pilates ajuda na sua mente o no seu corpo, ele te ensina a trabalhar a respiração que é uma grande aliada no combate ao estresse e a ansiedade. Os exercícios são de baixo impacto, sendo assim ele ajudam a recuperar lesões e dificilmente você irá se machucar em uma prática, sem dúvida ele ainda traz diversos benefícios para o seu corpo físico, como: melhorar a sua postura, definir o corpo, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal.🤸‍♀ Será que te convenci que pilates é incrível?

13/09/2021

Nossas aulas de Pilates são compostas por exercícios que envolvem o fortalecimento global da musculatura!
Venha se encantar com a prática e se apaixonar pelo Pilates!

Sincronia

28/10/2021

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